2019年最佳水化应用
内容
适当的补水不只是要保持口渴。减少足够的水有各种各样的重要健康益处-从调节温度到减少头痛。
不幸的是，要确保每天获得正确的金额并不总是那么容易。这就是保湿应用程序的用武之地。
我们根据用户评分，质量内容和总体可靠性来寻找年度最佳，因此您可以跟踪自己的每日饮水量，以改善健康状况。
每日水跟踪提醒
苹果手机 评分： 4.8星
安卓系统 评分： 4.7星
价钱： 应用内购买免费
设置您的每日饮水目标，然后只需轻按一下即可记录每盎司（或毫升）。每杯酒后查看详细的统计信息更新，以了解您离每日目标的距离有多近，或者查看7天和30天图表以了解总体进度。
水电教练
安卓系统 评分： 4.6星
价钱： 应用内购买免费
需要定期提醒喝水吗？ Hydro Coach应用程序可让您设置目标摄入量，或使用该应用程序的计算器来确定适当的每日目标。该应用程序会提醒您何时该喝酒，如果您正在怀孕或母乳喂养，则可以对其进行自定义。
饮水机
苹果手机 评分： 4.8星
安卓系统 评分： 4.4星
价钱： iPhone：4.99美元；在Android上免费进行应用内购买
这个简单，直观的应用程序会根据您的体重或个人目标来计算适当的水分含量。然后，它整天发送提醒，使您很容易达到目标摄入量。创建用于快速，简单记录的定制杯，并浏览您的水合作用历史记录以查看进度。
水饮提醒
安卓系统 评分： 4.6星
价钱： 应用内购买免费
用这个程序养成更好的保湿习惯。它会计算出您的身体每天需要多少水，记录您的摄入量，并提醒您保持正轨。每天设置开始和结束时间，并浏览水化时间表的图表和日志。
水合物
苹果手机 评分： 4.4星
价钱： 应用内购买仅需2.99美元
iHydrate旨在跟踪和改善您的日常饮水量。插入不同的饮料（例如牛奶，果汁，咖啡，茶，甚至啤酒）以获得实际的水含量，并获得提醒以帮助您实现目标。该应用程序具有消耗的总饮料，总进水量以及日常进度的直观表示的细目分类。
Aqualert：每日水追踪器
苹果手机 评分： 4.4星
安卓系统 评分： 4.6星
价钱： 应用内购买免费
Aqualert会全天通知您以保持适当的水分。另外，它还可以根据您的活动水平来计算您的日常用水量，从而满足您的需求。方便的就寝时间模式可防止应用程序在夜间提醒您，并以图形方式显示您的水分含量和每日食用量，从而使您始终处于正常状态。
水跟踪器和警报
安卓系统 评分： 4.4星
价钱： 应用内购买免费
借助此智能应用程序，您可以养成更好的补水习惯，该应用程序会根据您的体重计算出准确的每日饮水量，并定期发送提醒以使您保持正常状态。功能包括图形报告和成就表，个性化的开始，停止和小睡时间以及每日报告。
植物保姆
苹果手机 评分： 4.6星
安卓系统 评分： 4.5星
价钱： 应用内购买免费
使用Plant Nanny应用程序使满足这些日常用水目标变得更加有趣。这个程序游戏您的水消耗。定期给植物浇水，让可爱的小植物保持快乐和繁荣-只需记录您的耗水量即可观察植物的生长。
如果您要为此列表提名一个应用，请发送电子邮件至[email protected]。
杰西卡·蒂蒙斯（Jessica Timmons）自2007年以来一直是一名自由撰稿人。她为大量稳定的账目和偶尔的一次性项目进行写作，编辑和咨询，同时兼顾了四个孩子的忙碌生活。她喜欢举重，很棒的拿铁咖啡和家庭时间。
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