什么是氢呼吸测试？

内容

• 总览
• 为什么要这样做？
• 糖不耐症
• 小肠细菌过度生长
• 我需要准备吗？
• 测试前四周
• 测试前一到两周
• 考试前一天
• 测试的那天
• 怎么做？
• 我的结果是什么意思？
• 底线

总览

氢呼气测试有助于诊断对糖的不耐受性或小肠细菌过度生长（SIBO）。

该测试可测量食用糖溶液后呼吸中氢的含量如何变化。您的呼吸中通常只有很少的氢。含量较高通常表示存在问题，可能是糖耐量过高或小肠细菌繁殖所致。

为什么要这样做？

如果医生怀疑您对特定的糖或小肠细菌过度生长（SIBO）不耐受，将进行氢呼吸测试。

糖不耐症

糖不耐症意味着您无法消化特定类型的糖。例如，有些人不能忍受乳糖（一种在牛奶或其他乳制品中发现的糖）。

乳糖通常在小肠中被称为乳糖酶的酶分解。乳糖不耐症的人不能制造这种酶。结果，乳糖进入大肠，被细菌分解。这个过程会产生氢气，氢气会在氢气呼气测试中显示出来。

您还可能对其他糖（例如果糖）不耐受。

小肠细菌过度生长

SIBO是指您的小肠中含有异常数量的细菌。这可能会导致许多症状，包括腹胀，腹泻和吸收不良。

如果您患有SIBO，则小肠中的细菌会分解氢呼气试验中的糖溶液。这会产生氢气，然后进行氢气呼气测试。

我需要准备吗？

您的医生会要求您做几件事以准备进行氢气呼气测试。

测试前四周

避免：

• 服用抗生素
• 服用Pepto-Bismol
• 进行需要肠准备的操作，例如结肠镜检查

测试前一到两周

避免服用：

• 抗酸药
• 泻药
• 大便软化剂

考试前一天

仅吃和喝以下：

• 纯白面包或米饭
• 纯白土豆
• 烤或烤普通鸡肉或鱼
• 水
• 无味的咖啡或茶

避免：

• 甜饮料，例如苏打水
• 纤维含量高的食物，例如豆类，谷物或面食
• 黄油和人造黄油

您还应该避免吸烟或周围有二手烟。吸入烟雾会干扰您的测试结果。

测试的那天

测试前8到12个小时，避免进食或喝任何东西，包括水。您的医生将与您确认何时停止饮食。

您可以继续用少量水服用任何常规处方药。只要确保您告诉医生您所服用的任何处方药，尤其是在患有糖尿病的情况下。测试前，您可能需要调整胰岛素剂量。

考试当天，您还应避免：

• 吸烟或吸入二手烟
• 口香糖
• 用漱口水或薄荷糖
• 行使

怎么做？

要进行氢呼气测试，您的医生将首先让您轻轻地吹入袋子以获取初始呼气样本。

接下来，他们将让您喝含有不同类型糖的溶液。然后，每15至20分钟，您的身体就会消化吸收溶液。每次呼吸后，您的医生将使用注射器清空袋子。

尽管氢呼吸测试非常简单，但可能需要两到三个小时，因此您可能需要带一本书在两次呼吸之间阅读。

我的结果是什么意思？

呼吸中的氢气量以百万分之一（ppm）为单位。

喝糖溶液后，您的医生将查看您呼吸中氢的量如何变化。如果饮用该溶液后呼吸中的氢气量增加20 ppm以上，则您可能会出现糖耐量异常或SIBO症状，具体取决于您的症状。

底线

氢呼气测试是一种相当简单，无创的检查糖耐量或SIBO的方法。但是，在进行测试前的一个月中，您需要遵循某些准则。确保您的医生准确地检查了准备工作所需做的一切，以使您的结果准确无误。