22过氧化氢的健康用途（以及应避免的几种）

内容

• 到底是什么
• 它真的可以像漂白一样有效吗？
• 在你的厨房里
• 1.清洁洗碗机
• 2.擦洗水槽
• 3.消毒柜台和切菜板
• 4.清洗蔬菜，并延长其保质期
• 5.冲刷炊具
• 6.清除垃圾桶细菌
• 在你的浴室里
• 7.深层清洁马桶
• 8.照亮镜子和玻璃表面
• 9.杀死霉菌
• 10.变白旧瓷器
• 11.泡沫去掉肥皂渣
• 在洗衣房里
• 12.去除污渍
• 13.提亮暗淡的白色
• 在花园里
• 14.发芽健康的种子
• 15.从池塘水中清除藻类
• 16.用真菌感染处理植物
• 为了你的宠物
• 17.诱使中毒狗呕吐
• 18.清理垃圾箱
• 为了您的健康
• 科学说不
• 从急救箱中取出
• 不要用它减轻皮肤
• 不要用它来治疗痤疮
• 科学说是
• 19.一定要用它来清洁牙刷和固定器
• 20.一定要用它来消毒化妆刷
• 21.弄白你的牙齿
• 科学说要谨慎
• 22.请考虑让专业人士减轻头发的负担
• 食品级过氧化氢
• 底线

至少一个世纪以来，从家庭主妇到骨科医生，过氧化氢已被广泛用作超级清洁剂。但是，如今，仍然有哪些用途得到了固体科学的支持，您应该考虑哪些用途已经过时了，甚至危险？

剧透警告：不再建议将过氧化氢用于伤口或皮肤护理，因为医生已经发现过氧化氢会导致危险的并发症并会延缓愈合时间，但是仍然有很多方法可以对您有益和有益。

到底是什么

过氧化氢看起来像是过时的棕色瓶子，但绝对不是自然的家庭疗法。这是一种家用化学品。

的确，它与水的区别仅在于添加了一个额外的氧分子。但是这种多余的分子将其转变为强大的氧化剂。这是双氧水如此多功能的原因，也是您在人和宠物上谨慎使用它的原因。

与空气或水接触时，过氧化氢容易迅速分解，因此被认为比氯化学物质更安全。

它真的可以像漂白一样有效吗？

根据疾病控制中心（CDC）的数据，过氧化氢可杀死酵母，真菌，细菌，病毒和霉菌孢子。

CDC列出了您需要的特定浓度，以及让它们静置多长时间才能杀死不同的生物。

以下是使用这种常见化学物质安全清洁您的身体和房屋的方法。

在你的厨房里

1.清洁洗碗机

要消除洗碗机中的霉菌和霉菌，请在洗碗机的复杂部分上喷洒一些水分，这些地方在循环完成后很长一段时间内仍会流连忘返–在餐具篮的橡胶密封圈，疏水阀和缝隙中打褶。

2016年对家用洗碗机的研究发现，他们测试的洗碗机中有83％的真菌呈阳性，而测试的洗碗机中有47％含有黑酵母 皮肤病埃希氏菌，这可能对人体有害。 皮肤病埃希氏菌 主要在洗碗机的橡胶密封圈处检测到。

或者，如果您想给这个辛苦的设备放个水疗日，请使用过氧化氢，小苏打和香精油制成带有香味的洗碗机“炸弹”。

2.擦洗水槽

许多家庭护理博客都建议使用此技巧来清洁厨房水槽：弄湿水槽的表面，然后用撒在海绵上的小苏打擦洗。擦洗整个表面后，将3％的过氧化氢倒在表面上，然后静置，然后再冲洗干净。

3.消毒柜台和切菜板

根据俄亥俄州立大学扩展，用未稀释的过氧化氢清洗计数器可有效杀死细菌 大肠杆菌 和 沙门氏菌 在室温下静置10分钟后，会在柜台等坚硬表面上滋生细菌。

著名的装修商Bob Vila的网站建议在3％的过氧化氢中浸泡10分钟，以杀死木菜板上的细菌。

4.清洗蔬菜，并延长其保质期

有机园丁建议每加仑水使用1/4杯3％的过氧化氢，以帮助去除蔬菜中的细菌。如果您要洗皮肤较薄的蔬菜（如生菜），只需浸泡20分钟，然后冲洗即可。

可以将胡萝卜，土豆和其他坚硬的蔬菜浸泡30分钟，然后再漂洗并烘干。因为细菌会导致蔬菜和水果变成棕色，所以过氧化氢浴被认为可以使它们在冰箱中保存的时间更长。

5.冲刷炊具

如果您的小甜饼，锅和锅上有一层烤过的褐色，博客One Good Thing的Jill Nystul建议在其中撒上小苏打，然后在苏打中加入3％的过氧化氢将其还原。让它们浸泡1到3个小时，然后清除残局。

6.清除垃圾桶细菌

用肥皂和水清洗垃圾桶后，用1：1的过氧化氢和水溶液喷洒整个容器。让垃圾桶晒干几个小时。就像过氧化物清洁表面一样，它可以帮助清除垃圾桶中的细菌。

在你的浴室里

7.深层清洁马桶

根据CDC，过氧化氢可有效去除微生物，包括细菌，酵母，真菌，病毒和孢子，使其成为清洁浴室的理想选择。

要清洁您的马桶，请向您的马桶里加入1/2杯3％的过氧化氢，以杀死细菌并增亮马桶表面。您需要将其放在碗中20分钟才能获得全部好处。

8.照亮镜子和玻璃表面

将1：1的水和过氧化氢溶液喷在玻璃表面上，然后用纸巾，不起毛的布或报纸擦拭，以保持无条纹。

9.杀死霉菌

在潮湿的淋浴房中，霉菌和霉菌会迅速堆积。

要杀死它们而不必吸入有毒的漂白剂，请喷洒未稀释的3％过氧化氢，使其静置30分钟。冲洗。过氧化物会杀死霉菌和霉菌，但您可能仍需要去除它们留下的污渍。

10.变白旧瓷器

如果您的陶瓷底座水槽已泛黄，可以用小苏打擦洗潮湿的水槽表面，然后再用3％的过氧化氢饱和的海绵擦洗，以使其变亮。

11.泡沫去掉肥皂渣

要每周清洁玻璃纤维淋浴间和浴缸，请用1杯小苏打，1/4杯白醋和一汤匙或两汤匙过氧化氢制成泡沫糊。当气泡消退时，用混合物擦洗淋浴表面。

照顾自己！如果您使用的是直接过氧化物，请戴上手套以保护皮肤。过氧化氢会引起发红和燃烧。

在洗衣房里

12.去除污渍

环境工作组建议使用过氧化氢作为去除草渍，血渍和饮料渍（如水果，果汁和葡萄酒）的有效方法。尝试将清洁剂轻拍到织物背面开始。

13.提亮暗淡的白色

如果您的T恤，床单和毛巾采用了肮脏的灰色色调，则Nystul也可以提供解决方案。

将1/2杯苏打水（暗示：它与小苏打不一样）和1/2杯过氧化氢结合在一起，制成自己的氧气漂白剂。开始循环，让洗衣机注满水，然后将衣物浸泡几个小时，然后完成循环以变白和消毒。

等待！首先擦拭色板。在任何织物上尝试使用过氧化氢之前，请先测试一个偏僻的小区域的色牢度。对老式面料要格外小心：史密森学会的面料保护专家说，过氧化物会漂白和削弱纤维。

在花园里

14.发芽健康的种子

大量研究表明，将种子浸泡在1-3％的过氧化氢中可以使种皮变软并开始发芽。如果要增加植物高产的机会，可以在播种前将种子浸在过氧化氢中20分钟。

15.从池塘水中清除藻类

如果您有水景或锦鲤池，则可以安全地处理水以减少或去除有害藻类。忙碌园艺的园艺专家使用1/2杯3％的过氧化氢清理90加仑的池塘。

16.用真菌感染处理植物

如果您的花园蔬菜患有霉菌或其他真菌感染，可以用过氧化氢溶液喷洒以清除真菌。

在一品脱水中混合4茶匙过氧化氢，然后喷洒植物。浓度较高会燃烧嫩叶，因此请勿充分使用。

为了你的宠物

大多数兽医不再建议使用过氧化氢来清洁宠物的伤口，无论伤口有多小。

17.诱使中毒狗呕吐

如果您的宠物吃了有毒的东西，您的兽医 可能 建议您使用双氧水使动物呕吐。

由于过氧化氢对您的宠物有害，因此在尝试使用这种方法引发呕吐之前，请务必与您的兽医或毒物控制中心交谈。

18.清理垃圾箱

为消除异味并消毒猫砂盆，排空猫砂，用肥皂和热水清洗容器，然后用全强度过氧化物彻底喷洒。静置15分钟，然后冲洗，干燥并更换垃圾。

一些水族馆爱好者使用过氧化氢控制藻类并清洁水箱，但在将过氧化氢放入水箱之前，请先与鱼类兽医交谈。尽管过氧化氢在水中迅速降解，但研究表明，某些观赏鱼（包括古拉米鱼和suck嘴fish鱼）不能忍受它。

为了您的健康

美国食品药品监督管理局（FDA）将低剂量的过氧化氢归类为对人类而言“公认的安全”（GRAS）。但是FDA警告说，在皮肤上吸收过氧化氢可能会引起刺激，灼伤和起泡。

如果进入眼睛，可能会导致角膜灼伤或擦伤。

以较高的浓度吸入也可能引起呼吸道刺激，胸闷，声音嘶哑或呼吸急促。吞咽过氧化氢（尤其是较高浓度的过氧化氢）可能引起呕吐，发炎或对中空器官的损害。

科学说不

从急救箱中取出

过氧化氢曾经被用作表面伤口和伤口的防腐剂。今天不建议为此目的。尽管它确实可以杀死细菌，但一些研究表明，它可能对成纤维细胞有害，而成纤维细胞是人体修复所需的细胞。

医学界对此意见不一，但Mayo诊所的医生现在说，我们不应该使用它来清洁伤口。

不要用它减轻皮肤

皮肤科医生可能会使用过氧化氢来治疗某些皮肤病，但目前尚不认为这是减轻家庭中色素沉着的安全方法。风险胜过任何潜在的好处，尤其是因为还有其他方法可以减轻皮肤上的黑斑。

不要用它来治疗痤疮

是的，它会起泡沫，起泡沫并杀死细菌，包括可能引起痤疮的细菌。但是2005年的一项研究表明，过氧化氢也会导致疤痕形成，因此直接在痤疮上使用它不是一个好主意。

一般而言，根本不建议在皮肤上使用过氧化氢，即使有很多网站都宣称过氧化氢作为健康和美容辅助工具，可以做任何事情，从增白指甲到软化脚跟老茧。

科学说是

19.一定要用它来清洁牙刷和固定器

美国牙科协会说，牙刷可能会暴露在浴室的粪便大肠菌群和其他细菌中。少量此类细菌通常不会造成健康问题，但如果您出于安全考虑，请将牙刷浸泡在过氧化氢中。

2009年的一项研究发现，用过氧化氢冲洗可使细菌数量减少85％。

20.一定要用它来消毒化妆刷

用温和的洗发水将刷子上多余的化妆品洗净后，将硬毛在一碗水中浸泡10分钟，并加入一茶匙3％的过氧化氢。您也可以使用它清洁睫毛夹上的护垫。彻底冲洗掉任何残留物以保护眼睛。

21.弄白你的牙齿

这些天，几乎每个人的工作清单上都灿烂的笑容，并且市场上充斥着使用过氧化氢美白牙齿的产品。浓度各不相同。

牙医提供的某些产品可能包含10％的过氧化氢。研究表明，正确使用这些产品是安全有效的。

科学说要谨慎

22.请考虑让专业人士减轻头发的负担

尽管研究表明即使在专业沙龙中也可能发生严重的化学灼伤，但过氧化氢在商业染发剂中通常被认为是安全的。

过时使用过氧化物的染发剂会损坏头发，因此，请与经过训练的发型师交谈，制定出时间表，以保护您的头发和皮肤。

食品级过氧化氢

熟悉的棕色瓶中含有3％的过氧化氢，但市场上的浓度要高得多，其中包括35％的食品级过氧化氢。

食品级过氧化氢已被广泛讨论为治疗癌症，狼疮和糖尿病等疾病的方法，但科学或医生的建议均不支持这些用途。

请勿使用过氧化氢来治疗或尝试治愈其中任何一种情况。这样做可能会导致严重的健康问题，甚至可能致命。

底线

过氧化氢是一种家用化学品，可以安全地用于家庭中的多种清洁目的。尽管它曾经被普遍用来消毒伤口和伤口，但今天不建议这样做。

过氧化氢如果用于消毒房屋的表面，产品和其他物品，则可以减少生病的可能性。

不要在皮肤上使用它，不要吞下它，也不要尝试使用高浓度的食品级过氧化氢来治愈疾病。如果使用正确，过氧化氢仍然是有用的家庭消毒剂和健康帮助。