作者: Roger Morrison
创建日期: 7 九月 2021
更新日期: 1 四月 2025
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低血糖的6个早期迹象!比高血糖更为凶险?应对方法其实并不难
视频: 低血糖的6个早期迹象!比高血糖更为凶险?应对方法其实并不难

内容

什么是低血糖?

如果您患有糖尿病,则并不总是担心血糖过高。您的血糖也会下降得太低,这种情况称为低血糖症。当您的血糖水平降至每分升70毫克(mg / dl)以下时,就会发生这种情况。

检测低血糖症的唯一临床方法是测试血糖。但是,如果不进行血液检查,仍然可以通过其症状来识别低血糖。这些症状的早期识别是至关重要的,因为如果不及时治疗,低血糖症会引起癫痫发作或引起昏迷。如果您有低血糖发作史,则可能不会感觉到症状。这被称为低血糖意识。

通过学习控制血糖,可以预防降血糖事件。您还应该采取步骤,确保您和其他人知道如何治疗低血糖。


什么原因导致低血糖?

管理血糖是以下各项的持续平衡:

  • 饮食
  • 行使
  • 药物

许多糖尿病药物与引起低血糖有关。仅那些增加胰岛素产生的药物会增加发生低血糖的风险。

可能引起低血糖的药物包括:

  • 胰岛素
  • 格列美脲(Amaryl)
  • 格列吡嗪(Glucotrol,Glucotrol XL)
  • 格列本脲(DiaBeta,甘氨酸酶,微粒酶)
  • 那格列奈(Starlix)
  • 瑞格列奈(普兰汀)

包含上述药物之一的组合药也可能引起降血糖事件。这就是为什么测试血糖如此重要的原因,尤其是在更改治疗计划时。

低血糖的一些最常见原因是:

  • 少吃饭或少吃东西
  • 比平常多运动
  • 比平时服用更多药物
  • 喝酒,尤其是不吃酒

并非只有糖尿病患者会出现低血糖症。如果您有以下任何一种情况,您可能还会遇到低血糖症:


  • 减肥手术
  • 严重感染
  • 甲状腺或皮质醇激素缺乏症

低血糖症状有哪些?

低血糖症对人的影响不同。意识到自己独特的症状可以帮助您尽快治疗低血糖症。

低血糖的常见症状包括:

  • 混乱
  • 头晕
  • 感觉好像你可能晕倒了
  • 易怒
  • 心跳加速
  • 颤抖
  • 情绪突然变化
  • 出汗,发冷或闷热
  • 意识丧失
  • 癫痫发作

如果您怀疑自己可能正在发生降血糖事件,请立即检查血糖并根据需要接受治疗。如果您没有携带仪表,但认为自己血糖过低,请务必对其进行治疗。

低血糖如何治疗?

治疗低血糖症取决于症状的严重程度。如果您有轻度或中度症状,可以自行治疗低血糖症。最初的步骤包括吃零食,其中包含约15克的葡萄糖或速消化的碳水化合物。


这些小吃的例子包括:

  • 1杯牛奶
  • 3或4块硬糖
  • 1/2杯果汁,例如橙汁
  • 1/2杯普通苏打水
  • 3或4个葡萄糖片
  • 1/2包葡萄糖凝胶
  • 1汤匙糖或蜂蜜

食用15克食用后,等待约15分钟,然后重新检查您的血糖水平。如果您的血糖为70 mg / dl或更高,则说明您已经治疗了降血糖事件。如果仍然低于70毫克/分升,则再消耗15克碳水化合物来增加血糖。再等待15分钟,然后再次检查您的血糖以确保血糖上升。

血糖升高后,如果您不打算在下一个小时内进食,请务必少食或少吃零食。如果您继续重复这些步骤,但又无法提高血糖水平,请拨打911或让他人将您送往急诊室。不要开车去急诊室。

如果您服用阿卡波糖(Precose)或米格列醇(Glyset)药物,您的血糖水平将无法对富含碳水化合物的零食做出足够迅速的反应。这些药物减慢了碳水化合物的消化,并且您的血糖反应不如正常。相反,您必须食用纯葡萄糖或右旋糖,可通过片剂或凝胶剂获得。如果您服用这些药物中的任何一种,都应将它们与增加胰岛素水平的药物一起使用。

如果您在一周内几次经历轻度至中度的降血糖发作,或任何严重的降血糖发作,请去看医生。您可能需要调整饮食计划或药物,以防止进一步发作。

如果我失去知觉怎么治疗低血糖症?

严重的血糖下降会导致您昏倒。在1型糖尿病患者中,这种可能性更大。这可能会危及生命。如果您在低血糖发作期间失去知觉,就必须教育家人,朋友甚至同事如何服用胰高血糖素注射,这一点很重要。胰高血糖素是一种激素,会刺激肝脏将储存的糖原分解为葡萄糖,供您的身体使用。与您的医生交谈,以查看是否需要处方胰高血糖素急救箱。

低血糖如何预防?

避免低血糖的最佳方法是遵循您的治疗计划。预防低血糖和高血糖发作的糖尿病控制计划包括管理以下各项:

  • 饮食
  • 体力活动
  • 药物

如果其中之一失衡,则会发生低血糖症。

知道您的血糖水平的唯一方法是测试您的血糖。如果您使用胰岛素控制血糖,则应该每天检查血糖水平四次或更多次。您的医疗团队将帮助您确定应该多久进行一次检查。

如果您的血糖水平不在目标范围内,请与您的团队合作更改您的治疗计划。这将帮助您确定哪些动作可能会突然降低您的血糖,例如不吃顿饭或比平常多运动。在不通知医生的情况下,您不应进行任何调整。

外卖

低血糖症是您体内的低血糖水平。它通常发生在服用特定药物的糖尿病患者中。即使您没有糖尿病,也可能会经历。低血糖发作通常伴有意识混乱,颤抖和心等症状。通常,您可以通过食用富含碳水化合物的小吃进行自我治疗,然后测量血糖水平。如果无法恢复正常,则是紧急医疗情况,您应该联系急诊室或拨打911。如果您定期出现血糖过低的症状,请与您的医生讨论您的治疗计划。

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