冰可以治疗青春痘吗？

内容

• 这个怎么运作
• 如何使用它
• 尝试此方法之前要了解的内容
• 什么时候去看皮肤科医生

要摆脱粉刺可能会充满挑战，它们更容易弹出。您已经知道弹出是完全不行的。尽管如此，您也可能会被常规治疗方法关闭，这可能会使您的皮肤不适。

天然皮肤护理疗法，包括用于痤疮替代疗法的疗法，正在日益普及。冰就是这样一种吹捧的治疗方法。在丘疹上结冰有潜在的好处，但问题是这种方法是否有效，足以完全清除您的突围。

这个怎么运作

使用家庭疗法治疗痤疮的想法是帮助摆脱青春痘，而不会留下化学药品的副作用。虽然水杨酸和过氧化苯甲酰在市场上可以买到，但是过度使用此类产品会使痤疮恶化。实际上，美国皮肤病学会（AAD）建议完全远离酒精类产品。这些包括收敛剂，调色剂，去角质剂等等。

青春痘的结冰可以通过减少痤疮的炎症形式的肿胀而起作用。这些包括：

• 囊肿
• 结节
• 脓疱
• 丘疹

冰对于非炎性类型不太可能起作用-这些也被称为黑头。通过减少青春痘的发炎，您就可以直接减少痘痘的大小。从理论上讲，逐渐用冰减小丘疹的大小可能最终使其完全消失。

当用于炎症性痤疮时，冰还具有减少发红的潜力，从而使您的丘疹不太明显。它还可以治疗囊性和结节性痤疮引起的疼痛。这是由于冰产生的短期麻木效果。

尽管有这些好处，但没有研究表明单独使用冰可以治疗丘疹。冰可以被视为智能护肤程序的一部分，该程序包括：

• 定期清洗
• 专为您的皮肤设计的保湿霜
• 非粉刺成分

如何使用它

给丘疹上冰似乎是一个简单的过程，但是在将其涂抹到皮肤上之前，需要记住一些细节。首先，您需要像在进行任何其他类型的治疗之前一样，确保清洁皮肤。

将冰敷在皮肤上之前，请先用薄布或厚纸巾包起来。如果您不希望融化冰块的余波，也可以使用冷敷。

仅以一分钟为增量将冰块涂在丘疹上。您可以在早上和晚上洗完脸后尝试一分钟。如果您的丘疹极度发炎，您可以进行多次增量治疗-只要确保每分钟间隔约五分钟即可。这有助于防止皮肤受损。

有时，冰敷与温热护理（例如热敷或蒸毛巾）一起使用时，也可以很好地治疗青春痘。首先使用温热护理，可以帮助清除毛孔中残留的碎屑。加热5至10分钟后，您可以再加冰1分钟以减少发炎和肿胀。您可以根据需要每天重复此过程，直到丘疹清除为止。

但是，绝对不要在热敷之后进行冰疗，因为这会损坏皮肤。

尝试此方法之前要了解的内容

随着时间的流逝，为丘疹结冰会促使碎屑堆积到皮肤表面。尽管很诱人，但您应该 决不 将黑皮从毛孔中弹出。在任何阶段采摘青春痘可以使它们传播。更糟糕的是，弹出和探测过程也可能导致疤痕。

容易陷入冰上粉刺的工作，而忘记了将冷冻材料涂在皮肤上的潜在危险。为防止冻伤，重要的是仅在短时间内涂冰。虽然冻伤通常与在极端温度下长时间待在外面有关，但长时间在皮肤上使用冰袋，冰或其他冷冻物品时也会发生冻伤。

立即停止使用冰块，并在发现以下情况时致电医生：

• 泛红
• 起泡
• 长期麻木
• 肤色变化

什么时候去看皮肤科医生

冰具有治疗粉刺的潜力，而不会产生传统痤疮治疗中有时可见的副作用。不过，尚无证据表明冰更有效。许多自然疗法也可能需要更长的时间才能起作用，因此，随着青春痘的逐渐消失，请务必耐心等待。避免刮伤或刮擦该区域，因为这会使发红和发炎恶化。同时，根据需要考虑使用矿物化妆品遮盖该区域。

如果您的丘疹在几周内无法通过冰敷或其他治疗解决，可能是时候去看医生了。皮肤科医生可以帮助您排出青春痘而无副作用。与您的医生谈谈您对自然疗法的偏爱-他们可以推荐特定的产品和生活方式，以帮助防止将来爆发。根据经验，AAD建议采取任何新的治疗措施至少四到六周，然后再与皮肤科医生进行跟进。