滴鼻液：您需要知道的

内容

• 什么是滴鼻液？
• 滴鼻的原因
• 滴鼻后的家庭治疗
• 什么时候去看医生
• 外表

什么是滴鼻液？

滴鼻是一种普遍现象，几乎在每个人的生活中都会受到影响。鼻子和喉咙中的腺体不断产生粘液，从而：

• 对抗感染
• 鼻膜湿润
• 滤除异物

您通常会吞咽粘液，甚至没有意识到。

当身体开始产生多余的粘液时，您可能会感觉到它在喉咙后部积聚。您可能还会感觉到它从鼻子流下了嗓子。这称为鼻后滴注。

滴鼻后的常见症状包括：

• 感觉需要不断清理嗓子或吞咽
• 晚上咳嗽更厉害
• 过多的粘液进入胃部会引起恶心
• 喉咙痛
• 口臭

滴鼻的原因

许多情况可能导致滴鼻。过敏是最常见的过敏之一。如果您接受了过敏测试，则最好避免使用触发器或进行药物治疗，如果您知道自己会被暴露。

另一个常见原因是隔膜偏斜，这意味着鼻孔（或隔膜）之间的软骨薄壁移位或倾斜到一侧。这使一个鼻腔通道变小，并且可以防止适当的粘液引流，从而导致鼻后滴注。

滴鼻后的其他原因包括：

• 低温
• 导致感冒或流感的病毒感染
• 鼻窦感染
• 怀孕
• 天气变化
• 干燥的空气
• 辛辣食物
• 某些药物，包括一些血压和节育处方

在某些情况下，引起鼻后滴流的问题不是黏液过多，而是您的喉咙无法清除。吞咽问题或胃反流会导致您的喉咙中积聚液体，感觉就像滴鼻后。

滴鼻后的家庭治疗

您可以求助于多种家庭疗法，以减轻滴鼻后的症状。非处方充血剂，如伪麻黄碱（苏打）可帮助减轻充血并消除鼻后滴注。

较新的，无困倦的抗组胺药，如氯雷他定-伪麻黄碱（克拉里汀）可以消除鼻后滴注。但是，服用几天后它们会更有效。

盐水喷鼻剂可帮助湿润鼻腔，并减少滴鼻后的症状。如果您在滴鼻后持续存在问题，您的医生可能会开出可的松类固醇鼻喷雾剂。鼻腔冲洗工具如鼻腔冲洗器或类似NeilMed的鼻窦冲洗器也可以冲洗掉多余的粘液。

头部稍微抬高睡觉也可以促进排水。

保持水分与预防鼻后滴水一样重要。喝热的或热的液体，例如茶或鸡肉汤，可以使粘液变稀并防止脱水。和往常一样，不要忘记喝大量的水。这也可以使粘液变稀，并保持您的鼻腔湿润，减轻不适感。

什么时候去看医生

如果您的症状通过家庭治疗持续超过10天，请与您的医生预约。

有些症状可能表明该该去看医生了。这些包括：

• 浓稠的粘液
• 发热
• 喘息

这些可能是细菌感染的症状，需要抗生素。常见的误解是黄色或绿色的粘液指示感染。这种颜色变化是免疫反应的一部分，抵抗感染的中性粒细胞会冲向该区域。这些细胞含有绿色的酶，可以使粘液变成相同的颜色。

对于隔膜偏斜的情况，矫正手术可能是永久治疗鼻后滴注的唯一方法。这种手术（称为隔膜成形术）会收紧并拉直鼻中隔。可能需要切除鼻中隔的某些部位。

如果您认为GERD，胃酸反流或吞咽困难可能会引起鼻后滴流的感觉，那么您的初级保健医生可以进行测试并开药以检查其他健康问题。

外表

防止滴鼻后的最佳方法是尽可能减少接触过敏原。这里有一些提示：

• 每天服用抗过敏药或定期注射过敏药。
• 保持家中尽可能干净无尘。
• 使用床垫和枕头套防止尘螨。
• 定期更换暖气，通风和空调系统上的空气过滤器。
• 如果您对花粉过敏，只要您在外面呆了很多时间，就可以在睡觉前洗个澡。

如果烦人的话，大多数滴鼻后都是良性的。如果您在滴鼻液后出现任何其他症状，请考虑与您的医生预约治疗建议。