趾甲向内生长：补救措施，何时去看医生等

内容

• 为什么会这样？
• 1.浸泡在温肥皂水中
• 2.浸入苹果醋中
• 3.用牙线或棉布包裹区域
• 4.涂抗生素药膏
• 5.穿舒适的鞋子和袜子
• 6.服用非处方止痛药
• 7.使用脚趾套
• 8.尝试用脚趾撑
• 9.关于口服抗生素，请咨询医生
• 10.考虑去除指甲
• 什么时候去看医生
• 展望与预防
• 预防技巧

为什么会这样？

当您的脚趾甲的角部或边缘弯曲并长入周围的皮肤时，就会发生脚掌向内生长。这可能会导致疼痛，发红和肿胀。这种情况在男人和女人中都很普遍。您的大脚趾最有可能受到影响。

脚趾甲向内生长的常见原因有：

• 脚趾甲创伤，例如as脚趾
• 穿着太紧的鞋子
• 剪脚趾甲太短
• 斜切脚趾甲

为了防止感染，重要的是要尽快治疗长出的脚趾甲。轻度病例可能需要通过家庭疗法进行轻微治疗。严重的病例可能需要手术干预。

这是10种常见的脚趾甲内生疗法。

1.浸泡在温肥皂水中

浸泡患足可帮助减轻肿胀并减轻疼痛。您可以每天将脚浸入温暖的肥皂水中，每次3次，每次最多20分钟。卡斯蒂利亚肥皂是一个不错的选择。在水中添加泻盐可能会带来额外的缓解。

2.浸入苹果醋中

苹果醋是近来几乎所有事物的民间疗法，包括长满脚趾甲。尽管科学证据充其量是有限的，但据信它具有杀菌，消炎和缓解疼痛的能力。

要尝试此补救措施，请准备一盆温水和1/4杯苹果酒醋。每天将受影响的脚浸泡最多20分钟。浸泡后彻底擦干脚。

3.用牙线或棉布包裹区域

Mayo Clinic建议在成长的脚趾甲边缘下方塞入少量棉布或打蜡的牙线，以促进指甲正常生长。并非每个医学团体都同意。

根据美国脚踝外科学院的资料，将棉布放在指甲下可能会增加疼痛，并使有害细菌繁殖。施用前将棉花或棉花线浸泡在酒精中可能有助于降低这种风险。

4.涂抗生素药膏

使用非处方抗生素药膏或乳膏可以促进愈合，并有助于降低感染的风险。按照制造商的说明，将药膏涂在患处的脚趾甲上，通常每天最多使用3次。这些药膏包括新孢菌素，多孢菌素和倍他罗班。涂抹后一定要包扎趾甲。

5.穿舒适的鞋子和袜子

鞋子和袜子太紧会挤伤脚趾。这被认为是脚趾甲向内生长的主要原因。为帮助防止向内生长的脚趾甲恶化或恶化，穿合适的鞋子和袜子或袜子，但脚趾床上仍要留有足够的空间。在康复过程中，尽可能避免穿鞋或穿凉鞋以限制脚趾甲的压力。

6.服用非处方止痛药

对乙酰氨基酚（泰诺）可能有助于缓解内生的趾甲疼痛。除非您每天服用超过建议的每日3,000毫克以上量或与酒精一起服用，否则副作用非常少见。

如果存在肿胀，布洛芬（Advil）可能会是更好的选择，因为它可以缓解疼痛和肿胀。布洛芬的一些常见副作用包括腹痛，胃部不适和腹泻。

按照制造商或医生的指示服用所有非处方止痛药。

7.使用脚趾套

脚趾保护器为向内生长的脚趾甲提供了缓冲屏障。脚趾保护器可以作为适合患处周围的环，也可以作为整个脚趾的覆盖物。某些品牌的脚趾保护器（例如Scholl博士）随附含药的凝胶，可帮助软化脚趾甲以方便修剪。按照指示使用治疗，直到长出的脚趾甲消失。

8.尝试用脚趾撑

脚趾套通常由薄的，粘性的复合材料制成，并粘在脚趾的顶部。它们旨在帮助保护您的皮肤免受尖锐的，向内生长的指甲，并随着指甲的生长而提起指甲边缘。在线和某些药店都可以提供脚趾套。

9.关于口服抗生素，请咨询医生

对于未感染的脚趾甲，通常不开口服抗生素。没有证据表明它们可以改善病情。但是，如果指甲受到感染或免疫系统减弱，则可能需要口服抗生素。

感染的一些迹象是：

• 泛红
• 阵阵疼痛
• 肿胀增加
• 脓
• 脚趾及其周围区域的温暖
• 恶臭

用于治疗感染的内生趾甲的一些抗生素是氨苄西林，阿莫西林和万古霉素。

10.考虑去除指甲

如果使用家庭疗法不能改善长满的脚趾甲，则可能需要部分或全部去除指甲。医生可以使用局部麻醉剂去除指甲边界的一部分，下面的指甲床或中间生长板的一部分。

在严重的反复发作的情况下，整个长出的指甲可能会被去除。这是不得已的方法，并且可能会带来痛苦的解决方案，可能会增加感染的风险。它还增加了脚趾甲变长的风险。

什么时候去看医生

脚趾向内生长等小脚病可能会在某些人中引起严重的并发症。如果您的脚趾甲长大，患有糖尿病或其他导致血液循环不良的疾病或免疫系统受损，请咨询医生。

您还应该在以下情况下看医生：

• 疼痛和肿胀很严重。
• 家庭疗法并不能改善病情。
• 您对家庭疗法有皮肤过敏反应。
• 您对如何护理脚趾甲长大有疑问。

展望与预防

大多数向内生长的脚趾甲并不严重。他们应该在一周左右的时间内得到改善，并且在适当的家庭护理下不会造成永久性损害。脚趾甲若不及时治疗，可能会引起严重的疼痛和感染，并可能扩散到骨骼。

趾甲向内复发是很常见的，尤其是如果您不采取措施阻止趾甲。

预防技巧

• 小心移动，以免脚趾甲受伤。
• 将脚趾修剪成直角，不短于脚尖。
• 如果您的工作增加了脚趾甲受伤的风险，请穿防护鞋。