大腿内侧擦伤的原因是什么？如何治疗？

内容

• 大腿内侧擦伤的原因
• 大腿内侧擦伤的症状
• 大腿内侧擦伤治疗
• 凡士林
• 润唇膏
• 粉剂
• 瘙痒疗法
• 其他皮肤护理
• 婴儿大腿擦伤
• 如何预防大腿内侧擦伤
• 塑身衣
• 保持水分
• 保持干燥
• 润滑方式
• 减肥
• 什么时候去看医生
• 带走

大腿内侧擦伤是一种常见的皮肤刺激，当大腿内侧相互摩擦时会发生。刺激皮肤的衣服也会引起擦伤。摩擦会损害皮肤并引起不适。

您可能会因锻炼，步行到商店甚至盘腿而感到大腿内侧擦伤。有几种方法可以治疗和预防大腿内侧擦伤。

大腿内侧擦伤的原因

皮肤接触可能导致大腿内侧擦伤。这对于穿着裙子或连衣裙的女性尤其常见。大腿之间相互摩擦得更多，因为它们之间没有障碍。衣服或内衣的摩擦也会导致两腿之间发生擦伤。

擦伤可能会因以下原因发生或恶化：

• 出汗，潮湿或潮湿
• 湿热
• 散步，跑步或骑自行车
• 行使
• 坐着双腿交叉
• 大腿肌肉发达
• 超重
• 穿着短裙或连衣裙，紧身裤或紧身衣服（如内衣裤）
• 穿着棉布或其他吸收水分的织物
• 粗糙或厚重的织物
• 婴儿或幼儿尿布
• 成人纸尿裤
• 衣服不合身
• 剃须和脱毛

大腿内侧擦伤的症状

擦伤会损坏大腿内侧的皮肤。这会导致皮肤刺激和发炎。您可能会遇到：

• 发红
• 瘙痒
• 皮疹
• 水泡
• 烧开
• 渗出
• 痛
• 燃烧的
• 肿胀
• 色素沉着

大腿内侧擦伤治疗

有几种家庭疗法可帮助缓解和治愈大腿内侧擦伤。在进行任何处理之前，请务必先清洁该区域。避免刮擦发痒的皮肤。

凡士林

美国皮肤科学院建议使用凡士林来帮助治疗和预防大腿擦伤。用少量凡士林覆盖受刺激的皮肤和任何水疱。这有助于保护该区域，并且可以帮助其更快地愈合。

润唇膏

润唇膏含有凡士林和其他保湿剂。它的工作原理与缓解大腿内侧擦伤的方法相同。少量涂抹该区域。

粉剂

涂抹粉末有助于保持大腿内侧干燥并缓解瘙痒。洒上并轻轻拍打少量：

• 婴儿爽身粉
• 葛粉
• 玉米淀粉

瘙痒疗法

使用家庭疗法可缓解瘙痒和发红，其中包括：

• 芦荟胶
• 燕麦保湿霜
• 冷或冰袋

另外，在当地药房寻找非处方药和止痒药：

• 抗组胺霜
• 抗组胺药（抗过敏药）
• 皮质类固醇霜

其他皮肤护理

其他能舒缓大腿内侧擦伤的产品包括：

• 抗菌药膏
• 水凝胶
• 硅胶片
• 软包扎绷带
• 不粘纱布
• 黏附痣皮
• 湿敷料

婴儿大腿擦伤

婴儿和幼儿也可能会大腿内侧被擦伤。这可能是由于尿布，衣服或皮肤上的潮湿和湿气引起的。防止尿布疹也可能有助于停止大腿擦伤。

请尝试以下提示，以帮助预防和治疗宝宝的大腿内侧擦伤：

• 使用柔软的尿布。
• 立即更换湿的或脏的尿布。
• 避免使用酒精基或有香味的抹布。
• 用软布和无菌水擦拭。
• 应用凡士林或其他乳霜以保护皮肤。
• 用温和的肥皂洗澡。
• 避免用力摩擦宝宝的皮肤。
• 给宝宝穿上柔软宽松的衣服。
• 避免用刺激性的洗涤剂洗涤衣物。

如何预防大腿内侧擦伤

有几种方法可以防止大腿内侧擦伤。早晨穿衣服之前，尝试添加以下一个或多个简单步骤。

塑身衣

塑身衣穿着在您的衣服下面。通过在大腿内侧皮肤之间形成屏障，可以帮助防止大腿内侧擦伤。

如果愿意，可以穿紧身裤或瑜伽裤代替塑身衣。确保选择由透气材料制成的物品。

您还可以购买防擦腿大腿带，看起来像两条宽松紧带。它们是由柔软的弹性布料制成的。大腿上各穿一条，以防止彼此摩擦和擦伤。

保持水分

多喝水对您的整体健康很重要。它还可能有助于防止大腿内侧擦伤。脱水后，汗液中的盐分却少了。这会刺激您的皮肤并使其更加敏感。

保持干燥

穿着由透气，吸湿排汗的面料制成的服装。如果您正在锻炼，请穿宽松的衣服并避免使用棉布，因为棉布会吸收汗水和水分。这会引起摩擦和擦伤。

如果您长时间坐着，请避免双腿交叉。这有助于防止大腿内侧出汗或积聚水分。

您也可以尝试在大腿内侧使用止汗剂。它可以帮助您在该区域减少出汗。

润滑方式

润滑或保湿皮肤可能有助于防止大腿内侧擦伤。

您可以使用凡士林来润滑和保护皮肤。它也可能防止衣服对大腿内侧造成摩擦。在大腿内侧涂抹一茶匙凡士林。

您也可以尝试使用护发霜和香脂，例如Body Glide或氧化锌软膏。

含有凡士林和其他保湿剂的日常产品也可以用于润滑大腿内侧。这些包括：

• 润唇膏
• 乳木果油
• 身体油或乳液
• 防晒霜

避免使用可能会使皮肤变粘或吸收太快的产品。另外，请确保远离有香味或加香料的产品，因为它们可能会引起更多的皮肤刺激。

减肥

如果您超重，则可能会更频繁地受到大腿的刺激，因为多余的脂肪和皮肤会更快地受到刺激。与医生或营养师讨论最适合您的饮食和运动计划。

什么时候去看医生

大腿内侧擦伤会刺激皮肤，严重时会导致疮口和感染。大腿内侧擦伤的刺激也会使该区域的皮肤变黑或使皮肤变色。

如果您或您的孩子有以下情况，请去看医生：

• 水泡或ils
• 肿块或疮
• 渗出
• 白色或黄色脓液
• 流血的
• 皮肤肿胀
• 灰色或深色变色
• 皮肤皱纹或折痕的颜色变化

医生可能会建议使用皮质类固醇乳膏，以帮助摆脱发红和瘙痒。如果您的感染表现为大腿内侧擦伤，则可能需要处方抗生素或抗真菌药物。

带走

大腿内侧擦伤很常见。这可能是由许多原因引起的，包括锻炼，在炎热的日子里跑腿，甚至双腿交叉坐着。

家庭疗法可能有助于防止，抚平和治愈双腿之间的擦伤。在极少数情况下，您可能需要看医生来治疗大腿内侧擦伤。