Jewel 保持健康、快乐和完美身材的秘诀

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看着今天的珠儿，很难相信她曾经为自己的体重而挣扎过。她是怎么爱上自己的身体的？ “多年来我发现的一件事是，我越快乐，我的身体感觉越好，”她说。 “有趣的是，每个人都想快乐，但我们很多人都没有意识到什么是真正有效的。”了解哪些保持健康的策略对 Jewel 有效 - 以及她如何塑造这些惊人的腹肌。她的秘密也对你有用。

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