不稳定高血压

内容

• 什么导致不稳定的高血压？
• 不稳定的高血压有哪些症状？
• 不稳定型高血压与阵发性高血压
• 治疗方案
• 预防
• 并发症
• 外表

总览

不稳定意味着容易改变。高血压是高血压的另一个术语。当人们的血压反复或突然从正常水平变为异常高水平时，就会发生不稳定的高血压。不稳定的高血压通常发生在紧张情况下。

您的血压在一整天内会有一点变化是正常的。体育锻炼，食盐，咖啡因，酒精，睡眠和情绪紧张都会影响您的血压。在不稳定的高血压中，这些血压波动比正常情况大得多。

高血压或高血压定义为血压为130/80 mm Hg或更高。这包括那些具有最高心律（收缩压）130以上的人， 要么 任何最低读数（舒张压）在80以上。不稳定的高血压患者的血压在短时间内将达到130/80 mm Hg。随后他们的血压将恢复到正常范围。

什么导致不稳定的高血压？

不稳定的高血压通常是由使您感到焦虑或压力的情况引起的。例如，人们在手术前会感到焦虑。吃含钠量高的食物或摄入大量咖啡因也会导致血压暂时升高至正常水平以上。

有些人仅在去看医生时血压才会升高，因为他们担心去看医生。这种不稳定的高血压通常被称为“白大褂高血压”或“白大褂综合症”。

不稳定的高血压有哪些症状？

并非所有人都会出现不稳定的高血压的身体症状。

如果您确实有身体症状，则可能包括：

• 头痛
• 心
• 潮红
• 耳鸣（耳鸣）

不稳定型高血压与阵发性高血压

不稳定的高血压和阵发性高血压都是血压在正常水平和高水平之间大幅波动的情况。

阵发性高血压有时被认为是不稳定的高血压，但两种情况之间存在一些主要差异：

阵发性高血压病例中只有一小部分（不到100个病例中的2个）是由肾上腺肿瘤引起的。这种肿瘤被称为嗜铬细胞瘤。

治疗方案

目前尚无治疗不稳定高血压的既定标准。您的医生将希望在一天的整个过程中监控您的血压，以查看其波动的频率和频率。

通常用于治疗血压的药物，例如利尿剂或ACE抑制剂，可能无法有效治疗不稳定的高血压。

相反，您的医生可能会开出需要的抗焦虑药，以帮助您管理与事件相关的焦虑和压力。仅用于短期和情境焦虑治疗的抗焦虑药物包括：

• 阿普唑仑（Xanax）
• 氯硝西am（可洛平）
• 地西epa（安定）
• 劳拉西m（Ativan）

需要每天服药的长期焦虑治疗包括称为SSRI的药物，例如帕罗西汀（Paxil），舍曲林（Zoloft），依他普仑（Lexapro）和西酞普兰（Celexa。）

Beta受体阻滞剂是用于治疗其他类型高血压的药物。这些在不稳定和阵发性高血压中都可能有用，因为它们与交感神经系统相互作用。

在这些情况下，β-受体阻滞剂不用于降低血压，而是用于减轻与这些病症相关的症状，例如潮红，心或头痛。它们通常与抗焦虑疗法结合使用。这些情况下常用的β受体阻滞剂的例子包括：

• 阿替洛尔（Tenormin）
• 比索洛尔（Zebeta）
• 纳多洛尔（Corgard）
• 倍他洛尔（Kerlone）

如果您在进行外科手术或医疗程序之前遇到不稳定的高血压，也可以在手术前不久将这些药物给予您。

您可能需要购买准确的血压计，以便在家中定期检查血压。您可以在医疗用品商店或当地药店找到一个。向商店助理或药剂师寻求帮助以找到正确的机器，以确保您获得准确的测量结果。这是在家检查血压的指南。

不建议您每天检查血压，因为这样做会使您的血压更加焦虑，并使问题更加严重。

预防

为了防止以后发生不稳定的高血压，可以尝试以下方法：

• 戒烟
• 限制盐的摄入量
• 限制咖啡因
• 避免饮酒
• 控制压力水平；运动，冥想，深呼吸，瑜伽或按摩都是行之有效的减压技术
• 服用抗焦虑药或医生规定的其他药物和治疗方法

在医生办公室，您可能需要考虑静坐一会儿，然后再测量血压。

并发症

血压暂时升高会给您的心脏和其他器官造成压力。如果这些临时性的血压峰值经常发生，可能会损坏肾脏，血管，眼睛和心脏。

血压波动对于患有预先存在的心脏或血管疾病（例如心绞痛，脑动脉瘤或主动脉瘤）的人尤其危险。

过去，专家认为不稳定的高血压所引起的关注不如持续性或“固定性”高血压。最近的一项研究表明，与未患高血压的人相比，未经治疗的不稳定高血压会使您因各种原因而导致心脏病和死亡的风险更高。

除心脏病外，其他研究发现患有不稳定型高血压的人患以下疾病的风险增加：

• 肾脏损害
• TIA（短暂性脑缺血发作）
• 中风

外表

不稳定的高血压通常不会立即引起严重的问题。压力事件发生后，血压通常会在短时间内恢复到正常水平。

现在，研究人员认为，未经治疗的不稳定高血压会在以后引起问题。越来越多的证据表明，如果不及时治疗，它会随着时间的推移增加中风，心脏病发作，其他心脏病和其他器官损害的风险。

由于不稳定的高血压通常是由焦虑引起的，因此重要的是要用药物或放松技术来控制焦虑，以防止将来或持续发作。