与酗酒成瘾的人一起生活：如何支持他们以及自己

内容

• 关于酒瘾
• 了解酒精成瘾
• 酒瘾如何影响家庭
• 酒精成瘾对儿童的影响
• 与酗酒者生活的技巧
• 与酗酒中毒的人一起生活的小贴士
• 带走

关于酒瘾

酒精成瘾或酒精使用障碍（AUD）不仅会影响有酒精成瘾的人，而且还会对其人际关系和家庭产生重大影响。

如果您与有澳币的人住在一起，那么重要的是要了解酗酒成瘾的根源，并学会如何应对。这是您克服酒精成瘾挑战所需的知识。

了解酒精成瘾

酒精成瘾在美国如此普遍的部分原因是，与可以合法购买的事实相比，它与其他物质相比具有广泛的可获得性和可负担性。

但是，与吸毒成瘾一样，酗酒也被视为慢性或长期疾病。您所爱的人很可能知道澳元的危害，但他们的瘾是如此强大，以至于他们很难控制澳元。

当您所爱的人喝酒或出现戒断症状时，他们的情绪可能会变幻莫测。他们可能一时很友好，而下一刻却变得生气和暴力。根据基金会恢复网络的调查，多达三分之二的与酒精相关的暴力案件发生在亲密的人际关系中。这样的情况可能会使您和您的家人面临风险。

酒瘾如何影响家庭

当有澳元的人居住在您的家庭中时，您其他家庭成员可能会受到负面影响。一些最常见的风险是损害您的情绪和心理健康。

持续性地使某人醉酒可能会带来压力，并引起对接下来发生的事情的焦虑。您可能对这种情况感到内gui，最终导致沮丧。您所爱的人的成瘾也可能会造成经济损失。

中毒还可能带来其他不可预测的事件，包括人身危险。当受到影响时，您所爱的人可能会生气并受到抨击。他们甚至可能甚至没有意识到自己的行为方式，并且他们可能不记得酒精的作用一旦消失。患有AUD的人由于正在戒酒而无法喝酒时，也可能会生气或易怒。

即使您所爱的人并没有因澳币而变得暴力，他们仍然可能给家庭带来安全隐患。他们可能不再扮演曾经扮演的角色，并且可能破坏家庭动态。这种变化可能给整个家庭带来压力。

酒精成瘾对儿童的影响

如果父母有澳元，那么孩子可能会承受过度的压力，因为他们不知道父母每天的心情如何。儿童可能不再能够依靠成人支付澳元，这会对他们造成不必要的压力。他们还可能面临其他形式的身体和情感暴力。

与患有澳元的父母一起长大的孩子在以后的生活中更容易滥用酒精。他们也面临其他挑战的更高风险，包括建立亲密关系，撒谎和自我判断的困难。

与酗酒者生活的技巧

如果您家中的亲人有澳元，请考虑以下技巧，使生活更容易管理：

• 首先考虑您的安全。 这还包括更容易遭受身体和情感暴力影响的人，例如儿童和宠物。如果您的安全受到威胁，则可能需要为亲人的AUD临时搬迁。
• 限制使用您的资金。 从任何联名帐户中将您所爱的人用AUD删除，或将其全部关闭。不要给他们现金，即使他们说这是除酒精以外的其他用途。
• 不要启用。 如果您继续保持现状以支持亲人的酒精成瘾，那么您可能会启用它们。如果您继续购买酒类或给他们钱去上瘾，那么您也可能使您所爱的人得到支持。对愤怒或报应的恐惧会助长这种扶持行为。但是为了打破这个循环，重要的是不要屈服。
• 设置干预措施。 当您所爱的家人，朋友和同事聚在一起说服他们停止饮酒时，这是一个机会。同样重要的是要有一个中立的党派，例如治疗师。
• 让您所爱的人参加治疗计划。 这些措施可能包括针对更严重的澳元案例的居住计划。您的医生可以帮助推荐最适合您所爱的人。

目前，满足您家人的需求也很重要。确保您的孩子饮食健康，并有足够的运动和睡眠。

考虑为您和您的家人提供专业帮助或支持。一个支持小组与正在经历类似经历的其他人建立联系可能是有益的。

谈话疗法（或对年幼儿童的游戏疗法）还可以帮助您应对澳元可能给家庭带来的挑战。

与酗酒中毒的人一起生活的小贴士

恢复后，一些患有澳元的人可能需要朋友和家人的支持。您可以通过提供无条件的支持来帮助自己，包括戒酒。

直接询问您所爱的人也可以提供帮助，尤其是在可能会饮酒的特殊活动中，这也很重要。

如果您所爱的人确实复发，请做好准备。了解恢复是一段旅程，不一定是一次性目标。

带走

与有澳元的人住在一起时，一定要了解您并不是导致上瘾的原因。因此，您也无法自行修复它。

澳元可以治疗，通常需要专业帮助。但是呢 您 Cando支持您挚爱的人康复。最重要的是，采取步骤来确保您和家庭其他成员的安全和健康。

克里斯汀·切尔尼（Kristeen Cherney）是一位自由撰稿人和博士学位候选人，专门研究与精神残疾，妇女健康，皮肤健康，糖尿病，甲状腺疾病，哮喘和过敏相关的话题。她目前还从事论文研究，研究了残疾研究和识字研究的交叉领域。切尔尼（Cherney）在不学习或写作时，喜欢尽可能多地到户外活动。她还练习瑜伽和跆拳道。