与Hep C一起生活时如何管理

内容

• 处理恐惧
• 忧虑和沮丧
• 寻找熟悉的面孔
• 面对污名
• 每个人都应该得到治愈

当我在2005年被诊断出患有丙型肝炎感染时，我不知道会发生什么。

我的母亲刚刚被诊断出病情，我看着她因疾病迅速恶化。她于2006年死于丙型肝炎感染并发症。

我被独自面对这个诊断，恐惧使我丧生。我担心的事情太多了：我的孩子们，人们对我的看法，以及我是否会将这种疾病传染给他人。

在我母亲去世之前，她握住我的手，严厉地说：“金伯利·安，你需要这样做，亲爱的。不是没有战斗！”

这正是我所做的。我为母亲的记忆打下了基础，并学会面对困扰我的负面想法。

这是我诊断出丙型肝炎后经历的一些“假设”，以及如何处理这些令人担忧的想法。

处理恐惧

恐惧是丙型肝炎诊断后的常见反应。容易感到孤立，尤其是当您不确定丙型肝炎是什么并且遇到耻辱感时。

我立即感到羞耻。起初，我不想让任何人知道我对丙型肝炎病毒呈阳性反应。

我了解到了解我母亲的母亲后，人们的拒绝和消极反应。诊断后，我开始将自己与朋友，家人和世界隔离开来。

忧虑和沮丧

诊断后，我对生活的立即看法停止了。我不再梦想未来。我对这种疾病的看法是，这是死刑。

我陷入了一个黑暗的沮丧。我无法入睡，我害怕一切。我担心把这种疾病传染给我的孩子。

每当我流鼻血或割伤自己时，我都会感到恐慌。我随身携带Clorox湿巾，并用漂白剂打扫房屋。当时，我还不知道丙型肝炎病毒是如何传播的。

我把我们的家变成一个无菌的地方。在此过程中，我与家人分开了。我不是故意的，但是因为害怕，我做到了。

寻找熟悉的面孔

我去看肝脏医生，看着坐在候诊室周围的面孔，想知道谁也患有丙型肝炎。

但是丙型肝炎感染没有任何外部症状。人们的额头上没有红色的“ X”表示他们已经有了。

安慰在于知道您并不孤单。看到或认识另一个感染丙型肝炎的人可以使我们确信自己的感受是真实的。

同时，我发现自己从来没有在街上看着别人。我会不断避免目光接触，担心他们会透过我看到。

我逐渐从快乐的金变成了一个每天生活在恐惧中的人。我无法停止思考别人对我的看法。

面对污名

我妈妈过世大约一年后，我对这种疾病有了更多的了解，所以我决定大胆。我把故事和照片印在纸上，放在公司的柜台上。

我担心人们会说些什么。在大约50位客户中，我有一位再也没有让我接近他的客户。

起初，我很生气，想对他如此粗鲁地尖叫。他是我在公开场合担心的那个人。这就是我期望所有人都会受到的对待。

大约一年后，我商店的门铃响了，我看到这个人站在我的柜台上。我下楼了，由于某种奇怪的原因，他没有像前一百次那样退后一步。

我对他的行为感到困惑，我打了个招呼。他要求走到柜台的另一边。

他告诉我他为自己对我的待遇感到was愧，并给了我有史以来最大的拥抱。他读了我的故事，对丙型肝炎进行了一些研究，然后接受了自我检查。他是一名海军陆战队资深人士，也被诊断出患有丙型肝炎。

在这一点上我们俩都在流泪。九年后，他现已治愈丙型肝炎，也是我最好的朋友之一。

每个人都应该得到治愈

当您认为没有希望或没人能理解时，请想一想上面的故事。恐惧使我们无法打架。

在我开始全面了解丙型肝炎之前，我没有信心站出来摆出自己的脸。我厌倦了低着头走路。我对被羞愧感到厌倦。

感染此病的方式都没关系。停止专注于这一方面。现在重要的是要集中在这是可以治愈的疾病这一事实上。

每个人都应得到同样的尊重和治疗。加入支持小组并阅读有关丙型肝炎的书籍。这就是让我有力量和力量知道自己可以战胜这种疾病的能力。

只是读到另一个走过了您将要走的路的人，这令人感到安慰。这就是为什么我做我做的事情。

我一个人在战斗中，我不希望丙型肝炎患者感到孤立无援。我想让您知道这可以被击败。

您无需为任何事情感到羞耻。保持积极，专注和战斗！

金伯利·摩根·博斯利（Kimberly Morgan Bossley）是邦妮·摩根基金会（HCV）的总裁，该组织是她为纪念已故母亲而创立的。金伯利（Kimberly）是丙型肝炎的幸存者，拥护者，演讲者，生活指导，是丙型肝炎和看护者的生活，博客作者，企业主以及两个孩子的妈妈。