二甲双胍可以帮助减肥吗?

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召回二甲双胍延长释放2020年5月,美国食品药品监督管理局(FDA)建议一些二甲双胍缓释剂生产商从美国市场上撤出部分片剂。这是因为在某些缓释二甲双胍片剂中发现了不可接受的致癌物(致癌剂)水平。如果您目前正在服用这种药物,请致电您的医疗保健提供者。他们将建议您是否应该继续服药或是否需要新药。二甲双胍是一种处方药,用于控制2型糖尿病患者的血糖水平。您可能听说过二甲双胍也可以帮助您减轻体重。但这是真的吗?
答案也许是响亮的。您应该了解二甲双胍可以减轻体重的原因,以及为什么医生可能会为您开处方。
二甲双胍会导致体重减轻吗?
根据研究,二甲双胍可以帮助某些人减肥。但是,尚不清楚为什么二甲双胍可能导致体重减轻。一种理论认为,它可能会通过降低食欲来促使您减少进食。它还可能会改变您的身体使用和储存脂肪的方式。
尽管研究表明二甲双胍可能有助于减轻体重,但该药物不是速溶药。根据一项长期研究,二甲双胍引起的体重减轻往往会在一到两年内逐渐发生。减肥的量也因人而异。在这项研究中,两年或两年以上的体重平均减少量为四到七磅。
不遵循其他健康习惯服用药物可能不会导致体重减轻。服用二甲双胍时遵循健康饮食和运动习惯的人体重减轻最多。这可能是因为二甲双胍被认为可以增加您在运动中燃烧多少卡路里。如果您不运动,则可能不会获得这项好处。
此外,您的任何减肥都只能持续到服药。也就是说,如果您停止服用二甲双胍,则很有可能会恢复到原来的体重。即使您仍在服用该药物,也可能会逐渐减轻体重。
换句话说,二甲双胍可能不是某些人一直在等待的神奇减肥药。已经表明,它可以减轻某些人的体重,但不能减轻其他人的体重。二甲双胍的好处之一是,即使它不会引起体重减轻,也不会引起体重增加。对于某些用于治疗2型糖尿病的药物而言,情况并非如此。
我的医生会开二甲双胍减肥吗?
如果您患有2型糖尿病或前驱糖尿病,并且超重或肥胖,医生可能会开具二甲双胍来帮助您控制糖尿病或降低患糖尿病的风险,并查看它是否可以帮助您减轻体重。实际上,即使您没有糖尿病或前驱糖尿病,您的医生也可能会开具二甲双胍以减轻体重。
二甲双胍的这种使用被称为标签外使用。这意味着FDA没有批准二甲双胍作为减肥辅助剂。结果,关于此目的的有效性的信息较少。
减肥的剂量是多少?
如果您的医生为您开了二甲双胍,他或她将决定最适合您的剂量。您可能会以低剂量开始服用二甲双胍,并在数周内逐渐增加二甲双胍的剂量。这可以帮助最小化任何副作用。
还有什么会导致体重减轻?
如果您在服用二甲双胍的过程中体重减轻,则可能是服药还是未服药。体重减轻也可能由其他因素引起。例如,某些健康状况可能会导致食欲不振,进而导致体重减轻。这些条件包括:
- 萧条
- 强调
- 焦虑
- 慢性阻塞性肺疾病(COPD)
- 癌症
- 艾滋病
- 帕金森氏病
其他药物也可能导致体重减轻。化学疗法药物可能会降低食欲。某些甲状腺药物会促进您的新陈代谢,从而导致体重减轻。这些药物包括左甲状腺素,碘甲状腺素和liotrix。其他可能刺激体重减轻的药物包括一些ADHD药物,例如苯丙胺/右旋苯丙胺(Adderall)和哌醋甲酯(Concerta)。
消化系统问题也可能导致体重减轻。这些问题包括:
- 腹泻
- 肠易激综合症
- 胃或肠感染
- 胃或肠外科
如果我担心体重减轻该怎么办?
请记住,二甲双胍是一种相对安全的药物,其副作用通常会随着时间的流逝而消失。服用期间可能会有的任何体重减轻应是逐渐且最小的,并且不应引起警报。但是,如果您担心服用二甲双胍时减轻的体重,请咨询您的医生。他或她可以帮助您确定造成您体重减轻的原因以及是否需要采取任何措施。
无论您是否服用二甲双胍,如果您正在快速减肥并且没有精力或食欲,都应致电医生。如果您在过去的6到12个月内体重减轻了10磅以上,又不知道为什么,请致电医生。通常,如果您对健康或体重有任何疑问或担忧,请随时致电。
与您的医生交谈
减肥之路因人而异。不过,医生最推荐的减肥方法是健康饮食和运动相结合。有关更多信息,请阅读有关糖尿病患者安全饮食和运动技巧。
要了解有关二甲双胍和减肥的更多信息,请咨询您的医生。他们可以回答您的问题并帮助您找到适合您的减肥计划。您可能会问的一些问题包括:
- 您可以推荐饮食和运动计划来帮助我减肥吗?
- 我真的需要药物来减肥吗?
- 对我来说,合理的减肥目标是什么?
- 我应该与营养师合作以帮助我的饮食吗?
- 如果我减肥,我是否可以停止服用某些针对糖尿病,高胆固醇或高血压的药物?