作者: Janice Evans
创建日期: 3 七月 2021
更新日期: 15 十一月 2024
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The Necessity of Milk: Is it a Lie? Everything You Need to Know About Milk
视频: The Necessity of Milk: Is it a Lie? Everything You Need to Know About Milk

内容

什么是牛奶碱综合症?

牛奶碱综合症是血液中钙水平升高的潜在后果。血液中的钙过多称为高钙血症。

与碱性物质一起摄入钙还可以使人体的酸和碱平衡变得更碱性。

如果血液中钙含量过多,可能会导致肾脏的结构和功能受损。这可能会引发排尿过多和疲劳等症状。

随着时间的流逝,这可能导致严重的并发症。例如,它会引起诸如流经肾脏的血流量减少,尿崩症,肾功能衰竭以及在极少数情况下死亡的问题。

当您减少抗酸剂或高剂量钙补充剂时,这种病通常会改善。

牛奶碱综合症的症状

这种情况通常不涉及立即和特定的症状。出现症状时,通常会伴有相关的肾脏问题。


症状可能包括:

  • 高尿量
  • 头痛和困惑
  • 疲劳
  • 恶心
  • 腹部疼痛

牛奶碱综合症的原因

牛奶碱综合症曾经是食用大量牛奶或乳制品以及含碱性粉末的抗酸剂的常见副作用。

今天,这种情况通常是由于摄入过多的碳酸钙引起的。碳酸钙是一种饮食补品。如果您的饮食中钙摄入不足,胃灼热或试图预防骨质疏松症,可以服用。

钙补充剂主要以以下两种形式之一提供:碳酸盐和柠檬酸盐。

据美国国立卫生研究院膳食补充剂办公室(NIHODS)称,碳酸钙的使用范围更广。它也便宜一些,但与食物一起摄取时会吸收更多。

只要这些钙类型中的一种更方便服用,无论是否与食物一起服用,柠檬酸钙都能可靠地吸收。


许多非处方(OTC)抗酸剂,例如Tums和某些Malalox配方,也含有碳酸钙。

牛奶碱综合症通常是由于人们没有意识到通过服用多种含有碳酸钙的补充剂或药物而摄入过多的钙而引起的。

诊断牛奶碱综合症

您的医生通常可以通过完整的病史,体格检查和血液检查来诊断这种情况。与您的医生谈谈您遇到的任何症状。

提供您正在服用的所有处方药和非处方药以及补充剂的完整列表。如果您没有提供完整的药物治疗史,医生可能会误诊您的症状。

您的医生可能会下令进行血液检查,以检查血液中未经校正的钙水平。正常量为每分升血液8.6至10.3毫克。较高的水平可能表明存在牛奶碱综合症。您的血液中的碳酸氢根和肌酐水平也可能会被检查。


如果不加以治疗,这种情况会导致钙沉积并损害肾脏。您的医生可能会命令其他检查以检查肾脏是否有并发症。这些测试可能包括:

  • CT扫描
  • X光片
  • 超声波检查
  • 额外的肾功能血液检查

早期诊断和治疗可以防止肾脏永久受损。

牛奶碱综合症的并发症

牛奶碱综合症的并发症包括在肾脏中的钙沉积,这会直接损害肾脏组织并降低肾功能。

如果不及时治疗,该病还可能导致肾功能衰竭,在极少数情况下会导致死亡。

牛奶碱综合症的治疗

治疗的目标是减少饮食中的钙含量,因此减少钙补充剂和抗酸剂通常是最佳的治疗方法。喝足够量的水分保持水分充足也有帮助。

还必须治疗并发症,例如肾脏损害和代谢性酸中毒。

如果您目前正在针对特定的医疗状况服用钙补充剂或抗酸剂,请告诉医生。询问他们是否可以尝试其他替代疗法。

预防

为了避免发展牛奶碱综合症:

  • 限制或消除对含碳酸钙的抗酸剂的使用。
  • 向您的医生询问抗酸药的替代品。
  • 限制含有其他碱性物质的补充钙的剂量。
  • 向您的医生报告持续的消化问题。

钙的建议饮食津贴

NIHODS提供以下建议的每日钙摄入量(毫克):

  • 0至6个月大:200毫克
  • 7至12个月:260毫克
  • 1-3年:700毫克
  • 4至8年:1,000毫克
  • 9至18岁:1,300毫克
  • 19至50年:1,000毫克
  • 51至70:男性为1,000,女性为1,200 mg
  • 71年以上:1200毫克

这些是大多数身体健康的人每天需要摄取的平均钙含量。

长期展望

如果您发展了牛奶碱综合症,然后在饮食中消除或减少了钙和碱,那么您的前景通常会很好。未经治疗的牛奶碱综合症会导致严重的并发症,例如:

  • 钙沉积在人体组织中
  • 肾脏损害
  • 肾功能衰竭

如果您被诊断出患有上述任何一种并发症,请向您的医生询问您的治疗选择。

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