多发性硬化症和关节痛
内容
多发性硬化症
多发性硬化症(MS)是一种进行性免疫介导的疾病,可导致人体错误地攻击中枢神经系统(大脑,脊髓,视神经)。
一个人患有MS时,其中枢神经系统(CNS)会严重发炎。这种炎症会磨损髓鞘的保护层,从而破坏神经,该髓鞘可使神经纤维绝缘并促进中枢神经信号的传输。
在对髓磷脂和神经纤维造成足够的损害之后,信号的传输就会中断,甚至可以完全停止。这种退化的结果是,出现了许多使人衰弱的症状。
间接关节痛
与MS相关的神经和肌肉骨骼损伤会导致进行性疼痛,使人出现各种症状,例如:
- 疲劳
- 肌肉僵硬
- 失去平衡
- 身体感觉受损(紧张,发麻或麻木)
- 说话困难
- 性功能障碍
有MS经验的人的两种疼痛是神经痛和肌肉骨骼痛。两种类型都间接导致关节疼痛和身体疼痛。 MS不会直接影响关节,但会影响其他可能导致关节和身体疼痛的区域。例如:
- 能量损失会导致身体不适,导致肌肉减弱和脆弱。
- 失去平衡和四肢僵硬会导致步态不均匀,从而影响关节。
- 虚弱的姿势会导致下背部疼痛。
- 频繁的肌肉痉挛会影响支撑关节的活动性和总体柔韧性。
与MS相关的间接关节痛通常在髋部和背部以及腿部附近更为严重。精力,姿势,柔韧性和平衡性在关节痛中均起重要作用。
虽然无法治愈多发性硬化症,但仍有多种方法可以通过使用药物,物理疗法和生活方式改变来缓解和缓解疼痛。
MS关节疼痛管理
根据美国多发性硬化症协会的说法,大约50%的人在诊断为MS后将疼痛识别为主要症状,并且大约48%的人报告患有慢性疼痛。
尽管每个患有MS的人对疼痛的理解都不同,但是可以使用一些通用的疗法,疗法和药物来找到适合自己的方法。
可以用来改善关节和肌肉疼痛症状的一些日常方法包括:
- 轻运动
- 伸展/瑜伽
- 靠垫加强姿势
- 冷热敷袋
- 积极的生活方式变化,例如戒烟和减肥
此外,许多人在理疗方面做得很好,有助于管理僵硬,平衡,痉挛和痉挛。物理治疗师可以帮助您查明可能导致MS关节疼痛的肌肉无力或紧张的问题。
物理治疗师可以教您伸展和加强锻炼,以改善关节疼痛。物理治疗师还可以评估步态问题,甚至建议进行修改,以帮助您更好地行走并减轻关节压力。
药物
在药物方面,MS过度刺激的神经通常用抗癫痫药,三环类抗抑郁药和抗痉挛药治疗。
可以在更极端的情况下开处方阿片类药物,但止痛药在治疗MS症状方面不那么有效,一般应避免使用。
肌肉疼痛可以用肌肉松弛剂治疗,关节痛可以用非甾体抗炎药(NSAIDs)有效治疗。
务必与医生讨论治疗或疼痛治疗计划的任何变化。
带走
平衡,能量和肌肉问题都是MS常见的疾病,神经和肌肉骨骼损伤可导致关节疼痛和肌肉酸痛。
通过理疗,药物治疗和生活方式改变的正确组合,您可以管理MS并享受丰富,愉快的生活。