它的用途是什么，如何服用乳香

内容

• 指示时间
• 如何使用
• 副作用
• 什么时候不使用

乳香（Boswellia Serrata）是一种出色的天然抗炎药，可抗风湿性关节炎引起的关节痛并在运动后加快康复速度，因为它具有有助于抵抗炎症过程的特性，甚至可抵抗哮喘和骨关节炎等慢性炎症。

这种药用植物也被称为乳香（Frankincense），在印度常见的阿育吠陀医学中广泛使用。它可以以胶囊，提取物或精油的形式在某些保健食品商店和药店购买。用于医疗目的的乳香部分是树的树脂。

指示时间

乳香锯缘青蟹可用于治疗关节疼痛，运动后从肌肉受伤中恢复，抵抗哮喘，结肠炎，克罗恩病，肿胀，类风湿性关节炎，骨关节炎，伤口、,疮和由于女性不怀孕而推迟月经。

它的特性包括抗炎，收敛，芳香，防腐，刺激，滋补和恢复活力。

如何使用

乳香乳香应按照医生或中医师的指示服用，但通常应指出：

• 在胶囊中： 每天服用3次，约300毫克，用于治疗哮喘，结肠炎，水肿，类风湿关节炎或骨关节炎；
• 在精油中： 可以用作伤口的膏药，只需在敷布中加入精油并涂在患处即可。

以胶囊剂形式，乳香的推荐剂量在每天450 mg至1.2 g之间不等，通常分为3次每日剂量，必须每8小时服用一次，但如果您认为对您更好，医生可能会建议另一种剂量。

副作用

乳香乳糜泻通常耐受良好，唯一的副作用是轻度的腹部不适和腹泻，如果这些症状表现出来，则应减少剂量。但是，不建议在医生不知情的情况下服用此食品补充剂或代替医生指示的药物。

什么时候不使用

妊娠期不宜使用乳香锯缘青蟹，因为它会促进子宫收缩，从而导致流产。母乳喂养的儿童和妇女也没有确定这种植物的安全性，因此最安全的做法是不要在12岁以下的儿童和哺乳期使用这种植物。