流产后多久能排卵？

内容

• 流产对月经周期的影响
• 流产后多久可以怀孕？
• 排卵的症状
• 基础体温
  
• 什么时候去看有关生育的医生
• 您还会再流产吗？
• 外表

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流产对月经周期的影响

排卵可能最早在怀孕两周后发生。对于大多数女性而言，早期流产会在大约一周内解决出血。如果流产发生在头三个月中后期，流血可能会持续更长的时间。

可能还会出现长达四个星期的斑点。随着出血减少和激素水平恢复正常，您的月经周期也将恢复。

许多妇女在流产后的4到6周内会恢复正常。周期的第一天应从流产的第一天算起。

由于怀孕后荷尔蒙会调节，因此可能需要花费几个周期来预测您的周期。如果您在怀孕前无法预测自己的月经，则很有可能继续无法预测。

难以预测的周期可能会使排卵更加困难，但有可能在流产后的头几个周期内再次怀孕。阅读以了解更多有关流产后排卵和妊娠的信息。

流产后多久可以怀孕？

世界卫生组织建议等待再次怀孕，直到流产后至少六个月。那是因为一些研究表明，流产后六个月内怀孕会增加以下几率：

• 产妇贫血
• 早产
• 低出生体重

但是，美国妇产科学院不建议您等待。实际上，阿伯丁大学研究人员对研究进行的全面审查发现，流产少于六个月的妇女有：

• 降低再次流产的风险
• 降低早产风险
• 活产的机会更大

他们还发现，在流产的头六个月内怀孕不会增加以下风险：

• 死胎
• 低出生体重
• 子痫前期

如果您确实想立即尝试受孕，许多专家建议您至少等待一个月经周期，其中第一天是月经出血的第一天。

这样，您可以更准确地确定何时排卵，从而计算出更精确的到期日。

排卵的症状

流产后的排卵症状与流产前的症状相同。要确定何时接近排卵，请寻找以下线索：

• 类似于蛋清的有弹性，透明的阴道粘液
• 右侧或左侧绞痛
• 基础体温略有升高
• 排卵预测试剂盒检测黄体生成素（LH）

LH刺激卵巢释放卵子。排卵预测器工具包随附有棒，您可以将其浸入尿液中以查看排卵临近的时间。根据美国食品药品监督管理局的说法，如果正确使用，这些试剂盒可检测出LH十分之九。

基础体温

• 要获取您的基础体温，请使用口腔数字体温计或投资基础体温计。无论选择哪种方式，每次测量温度时都使用相同的温度计。
• 甚至在起床前，早上都要先测量体温。
• 记录您的每日温度。
• 当您发现温度略有升高时，就发生了排卵，通常温度不超过0.5℉（0.3℃）。
• 在温度上升之前的一两天，您最有生育能力。

什么时候去看有关生育的医生

大多数流产是随机事件，许多妇女继续生下健康的婴儿。实际上，流产一年之内，多达85％至90％的妇女会怀孕。

但是，如果您满足以下条件，请考虑寻求帮助：

• 年满35岁且未怀孕
• 已经超过35岁，并且在六个月内没有怀孕
• 首先遇到问题

虽然您应该从流产中恢复身体，几乎没有并发症，但如果发生以下情况，请咨询医生：

• 流产后您正在流血（连续浸泡2个小时以上）
• 您最近流产后发烧，这可能预示着子宫感染
• 您有多次流产；您可能会从可以检查遗传性疾病（可能会影响怀孕结果）的测试中受益

您还会再流产吗？

您流产的几率是：

• 流产后占14％
• 两次流产后占26％
• 3次流产后占28％

但是，这很大程度上取决于某些因素。一些会增加流产率的事情是：

• 年龄增加。 35至39岁的女性流产率上升了75％，而40岁以上的女性流产率则比25至29岁的女性高出了五倍。
• 体重不足。 体重过轻的妇女流产的风险增加了72％。这项研究表明，超重或正常体重不会影响流产率。
• 延长受孕时间。 花了12个月或更长时间怀孕的妇女流产的可能性是花3个月的妇女的两倍。

为了减少流产的风险，大多数医生建议：

• 戒烟
• 达到并保持健康的体重，您可以在医生的帮助下确定体重
• 每天或几乎每天都要吃新鲜水果和蔬菜的健康饮食
• 减轻压力

外表

尽管流产后排卵和随后的月经往往会很快恢复，但您和您的伴侣可能需要一些时间才能恢复情绪。

彼此讨论您的感受，与亲朋好友联系，并获得医疗团队的支持。

您的医生应该能够使您与流产支持小组保持联系。您也可以联系“共享”以获取本地支持小组的列表。

流产往往是一个偶然的事件，大多数女性都有很大的几率继续怀孕和分娩健康的婴儿。