为什么呼吸会受伤？

内容

• 什么是痛苦的呼吸？
• 紧急医疗信号
• 什么会导致呼吸困难？
• 疾病
• 肺部损伤和疾病
• 心脏病
• 您的医生如何确定呼吸困难的原因？
• 您该如何治疗痛苦的呼吸？
• 换位置
• 短期解决方案
• 长期呼吸护理
• 问：
• A：

什么是痛苦的呼吸？

痛苦的呼吸是呼吸时的不适感。范围从轻度不适到严重疼痛。除了疼痛之外，还可能难以呼吸。某些因素可能会导致呼吸困难，例如您的身体位置或空气质量。

呼吸困难可能是严重医疗问题或疾病的征兆。这通常需要立即的医疗护理。

立即就任何无法解释的胸痛或呼吸困难与医生预约。如果您患有慢性疾病，偶尔会导致呼吸困难，也请与您的医生谈谈。

紧急医疗信号

如果您在呼吸时感到疼痛以及以下任何症状，请致电911或去最近的急诊室：

• 意识丧失
• 气促
• 快速呼吸
• 鼻扩张
• 空气饥饿，或感觉好像无法获得足够的空气
• 喘气
• king死
• 胸痛
• 混乱
• 出汗过多
• 皮肤苍白或苍白
• 皮肤，嘴唇，手指或脚趾发蓝变色（紫cyan）
• 头晕
• 咳血
• 发热

呼吸困难可能是医疗紧急情况或严重状况的征兆。即使您认为原因不大，与您的医生会面也可以帮助确保没有更严重的事情发生。

什么会导致呼吸困难？

在某些情况下，胸部灼伤或青肿之类的伤害可能会导致呼吸困难。在其他情况下，原因可能不清楚，您需要去看医生进行检查。导致呼吸困难的疾病的严重程度可能相差很大，包括短期疾病以及肺部或心脏的更严重问题。

疾病

即使普通感冒会引起喘息和轻微的呼吸困难，但痛苦的呼吸仍可能导致更严重的疾病。深呼吸可能会很痛苦，或者躺下时可能会呼吸困难，具体取决于原因。

可能导致呼吸困难的一些疾病包括：

• 肺炎，由病毒，真菌或细菌引起的肺部感染
• 肺结核，严重的细菌性肺部感染
• 胸膜炎，通常是由于感染引起的肺或胸腔内膜发炎
• 支气管炎，肺内呼吸管感染或发炎
• 带状疱疹，由水痘病毒的重新激活引起的痛苦感染

肺部损伤和疾病

肺部受伤和疾病也会导致呼吸困难。与短期疾病不同，这些疾病会导致长期呼吸问题。呼入和呼出时可能会感到疼痛，并且呼吸可能会变浅。深呼吸会导致咳嗽和疼痛。

一些可能的原因包括：

• 慢性阻塞性肺疾病（COPD），一组肺部疾病，其中最常见的是肺气肿
• 哮喘
• 化学或烟雾吸入伤害
• 断筋
• 肺栓塞，一种肺动脉阻塞
• 气胸，肺萎陷
• 脓胸，胸腔内感染脓液的集合
• 肋软骨炎，肋骨，胸骨和脊柱之间的连接处发炎，引起胸痛

心脏病

心脏病是呼吸困难的另一种可能原因。在这种情况下，您可能会出现呼吸急促和呼吸不适。约有26％的心脏病患者可能会呼吸困难而没有胸痛。

可能导致呼吸困难的心脏病类型包括：

• 心绞痛，当流向心脏的血液减少时
• 心脏病发作，当血液流向心脏时被阻塞
• 心力衰竭，当心脏无法正常抽血时
• 心包炎，当心脏周围囊的炎症引起剧烈疼痛时

与心脏有关的胸痛还会导致：

• 灼热的感觉
• 头晕
• 恶心
• 出汗
• 疼痛蔓延到脖子，下巴，手臂或肩膀
• 上腹痛

您的医生如何确定呼吸困难的原因？

您的医生将进行彻底的评估，以确定您呼吸困难的原因。他们会询问您的完整病史，肺和心脏病的家族病史，以及您可能有的其他任何症状。他们还会询问您在呼吸时哪里疼，以及对疼痛有什么帮助或没有帮助，例如改变姿势或服药。

您的医生可能会下令进行一些检查，以帮助确定呼吸困难的原因。这些测试可能包括：

• 胸部X光片
• CT扫描
• 血液和尿液检查
• 心电图（EKG）
• 脉搏血氧仪
• 超声心动图
• 肺功能检查

一旦医生确定了呼吸困难的原因，他们将与您讨论可能的治疗方案。如果他们无法确定造成疼痛的原因，您的医生可能还会将您转介给专家。

您该如何治疗痛苦的呼吸？

呼吸困难的治疗取决于病因。虽然可以用抗生素治疗细菌性肺炎，但其他情况可能需要抗凝药物甚至是手术。哮喘和肺气肿等疾病通常需要长期护理，包括呼吸治疗和处方药治疗。

换位置

更改身体姿势后，您可能会从呼吸困难中得到缓解，尤其是在患有COPD的情况下。根据克利夫兰诊所的说法，如果躺下时疼痛难忍，可以尝试用枕头抬起头。

如果您坐着，可以尝试：

• 将脚平放在地板上
• 稍微向前倾斜
• 将肘部放在膝盖或桌子上
• 放松脖子和肩膀的肌肉

如果您站着，可以尝试：

• 站立时双脚分开与肩同宽
• 臀部靠在墙上
• 放松肩膀，将头靠在手臂上
• 双手放在大腿上，略微向前倾斜

短期解决方案

除了药物外，还有其他预防性护理措施和短期解决方案可以提供帮助。

如果在正常活动中呼吸变得疼痛，请坐下来专注于呼吸会有所帮助。告诉医生，休息后疼痛的呼吸是否会改善。如果痛苦的呼吸干扰了您的日常锻炼，请尝试较轻松的锻炼，例如太极拳或瑜伽。这些锻炼的冥想和重点方面也可以帮助您放松身心，同时改善呼吸。

长期呼吸护理

您可以通过减少接触以下物质来降低患肺病的风险：

• 香烟烟雾
• 环境污染
• 工作场所毒素
• 烟气

如果您患有哮喘或慢性阻塞性肺病，请务必遵循治疗计划以减少呼吸问题。向您的医生询问某些呼吸运动是否可以帮助您。横（膜（深呼吸）技术可以帮助鼓励随着时间的流逝更好的呼吸并减轻疼痛。

预防心脏病的危险因素也可以帮助预防相关疾病和随后的症状。您可以通过以下方法降低心脏病发作，心绞痛和其他形式的心脏病的风险：

• 减肥
• 降低血压
• 降低胆固醇水平
• 每天锻炼
• 减少盐，饱和脂肪和反式脂肪的消耗
• 戒烟
• 控制糖尿病

先前存在的心脏病病例必须由医生进行监测。确保按处方服用所有药物，如果疼痛的呼吸恶化，请通知医生。

问：

有什么我可以做的以使疼痛暂时停止吗？

A：

有很多事情可以暂时缓解呼吸困难。如果您患有哮喘或COPD等已知的肺部疾病，请尝试使用呼吸治疗，吸入器或医生处方的其他药物。如果这是一个新问题，请尝试更改位置，例如笔直坐着或躺在您的左侧。深呼吸也可能有帮助。一定剂量的抗酸药如Tums或止痛药对乙酰氨基酚（Tylenol）也可能有帮助。

最终，需要正确诊断您的呼吸困难，以便您可以接受正确的治疗。