作者: Florence Bailey
创建日期: 24 行进 2021
更新日期: 25 九月 2024
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山楂(alvar):它的作用是什么,如何泡茶 - 健康
山楂(alvar):它的作用是什么,如何泡茶 - 健康

内容

白色山楂,也称为山楂或山楂,是一种富含黄酮类和酚酸的药用植物,除了减轻焦虑症状,降低血压和改善其作用外,还具有改善血液循环和增强心肌的特性。例如免疫系统。

山楂的学名是 山楂属。 最著名的物种是 山楂山楂,并且可以在保健食品商店或保健食品商店中以茶或tin的形式使用。

尽管具有多种健康益处,但使用这种药用植物也会引起副作用,心,胸痛,胃肠道出血或头痛。因此,应始终在有药用植物使用经验的医生或其他卫生专业人员的指导下使用山楂。


有什么用

山楂的特性包括其血管舒张,松弛,抗氧化剂,刺激血液循环以及对皮肤和粘膜的愈合作用。这种药用植物的主要适应症包括:

  • 协助治疗心脏病,例如心肌变性,血管变化,轻度至中度心力衰竭或轻度心律失常;
  • 改善血液循环;
  • 增强心脏;
  • 协助治疗高血压;
  • 减少不良胆固醇;
  • 减少血管中脂肪的积累;
  • 减轻焦虑症状;
  • 改善睡眠并帮助治疗失眠。

此外,山楂的果实还可以缓解消化不良和腹泻。山楂的醇提取物或水提取物可以帮助治疗一些健康问题,但是,它们不能替代医学治疗。


山楂的使用方法

山楂可以以茶或tin的形式使用,植物的叶子,花朵或果实可以用于药用。

山楂茶

这种植物的茶有助于增强心脏,改善血液循环并有助于改善睡眠。

原料

  • 1杯开水;
  • 1茶匙干山楂叶。

准备方式

将山楂干的叶子放在一杯开水中,静置5至10分钟。劳累和喝酒。

每天应将这种茶喝2至3次,至少持续4周。

山楂茶与山金车

白山楂茶与金莲花和柠檬香脂是帮助增强衰老心脏的绝佳选择。


原料

  • 1杯开水;
  • 1茶匙干山楂叶;
  • 1茶匙的金莲花花;
  • 1茶匙柠檬香脂。

准备方式

将混合物放入沸水杯中,静置10分钟。劳累和喝酒。

这种茶应该每天喝两次,至少持续4周。

欧arrow草白山楂茶

对于那些血液循环不良的人来说,白山楂茶与欧arrow草和薄荷是一个不错的选择,因为它有助于治疗血液循环不良。

原料

  • 1杯开水;
  • 1茶匙干山楂叶;
  • 1茶匙mil的生或欧草;
  • 1茶匙薄荷。

准备方式

将混合物放入沸水杯中,静置10分钟。劳累和喝酒。这茶应该每天喝3次,至少4周。

白山楂tin

除了茶以外,山楂还可以of剂的形式摄取,在这种情况下,建议饭后每天服用20滴of剂稀释于一杯水中。这些tin剂可以在保健食品商店购买,也可以用伏特加酒自制。了解如何在家中制备染料。

谁不应该使用

短时间内食用山楂对大多数成年人是安全的,并且不应超过16周。

但是,孕妇或哺乳期妇女或对山楂过敏的人不应使用这种药用植物。

此外,山楂还可以与某些药物相互作用,例如地高辛,高血压药物,勃起功能障碍和心绞痛等,因此,在这种情况下,仅在医生的指导下食用这种植物。

可能的副作用

如果经常食用山楂或超过建议的用量,使用山楂可能会出现一些最常见的副作用,包括恶心,胃痛,疲倦,汗水增多,头痛,头晕,心pa不振,鼻子失眠或躁动不安。

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