Pinterest 正在开展减压活动，以帮助您在别针时放松身心

内容

• 审查

生活几乎从来都不是 Pinterest 完美的。使用该应用程序的任何人都知道这是真的：您确定自己渴望的东西。对于某些人来说，这意味着舒适的家居装饰；对于其他人来说，这是他们梦想的衣橱。有些人甚至在 Pinterest 上搜索应对焦虑和压力的方法。对于这些人，Pinterest 创建了一个有用的工具。

根据官方新闻稿，本周，Pinterest 推出了一系列可直接在应用程序中访问的“情绪健康活动”。指导练习是与 Brainstorm（斯坦福心理健康创新实验室）的情绪健康专家合作设计的，并听取了 Vibrant Emotional Health 和国家预防自杀生命线的建议。

新闻稿解释说，任何使用“压力引述”、“工作焦虑”或其他可能表明他们正在与心理健康作斗争的术语搜索 Pinterest 的人都可以使用这些练习。 （相关：常见忧虑陷阱的缓解焦虑解决方案）

“去年，美国在 Pinterest 上进行了数百万次与情绪健康相关的搜索，”Pinner 产品经理 Annie Ta 在新闻稿中写道。 “我们希望共同创造一种更富有同情心、更可操作的体验，试图解决 Pinners 可能正在寻找的更广泛的情感范围。” （相关：使用这些简单的策略在 1 分钟内消除压力）

活动将包括深呼吸提示和自我同情练习， TechCrunch 报告。但是这个新功能的格式在外观和感觉上将与传统的 Pinterest 提要不同，“因为体验是分开的，”Ta 解释说。换句话说，您不会看到基于这些资源的广告或固定推荐。根据新闻稿，所有活动都通过第三方服务存储。

根据新闻稿，Pinterest 的新功能将在未来几周内面向美国 iOS 和 Android 设备的所有人提供。请注意，虽然这些活动非常适合即时使用，但它们并不能取代专业帮助，Ta 写道。

如果您有自杀的念头，您可以通过发送短信“START”到 741-741 或拨打 1-800-273-8255 致电国家预防自杀生命线联系危机短信热线。有关自杀预防和意识的更多信息，请访问美国预防自杀基金会.

审查