计划未来，进行乳腺癌诊断

内容

• 育儿后诊断
• 癌症与您的职业
• 安排生活
• 外卖

听到“您患有癌症”这个词不是一种愉快的经历。无论是对您还是对亲人说这些话，它们都是您无法准备的。

诊断后，我立即想到：“我该怎么去_____？”我将如何成为儿子所需的父母？我将如何继续工作？我将如何维持自己的生活？

我被及时冻结，试图将这些问题和疑虑化为行动，甚至没有时间让自己去处理刚刚发生的事情。但是，通过反复试验，他人的支持和强大的毅力，我将这些问题变成了行动。

这是我的想法，建议和鼓励之词，希望您也可以这样做。

育儿后诊断

当我的放射线医师告诉我患有乳腺癌时，我的第一句话是：“但是我只有1岁！”

不幸的是，癌症并不会歧视您，也不会在乎您有孩子。我知道很难听到，但这是现实。但是，在父母的陪伴下被诊断出患有癌症，这为您提供了一个向您的孩子展示克服障碍的独特机会。

以下是其他出色的幸存者的鼓励，这些帮助在遇到困难时仍对我有所帮助：

• “妈妈，你有这个！用你的孩子作为继续战斗的动力！”
• “在孩子面前容易受到伤害是可以的。”
• “是的，您可以寻求帮助，但仍然是地球上最强大的妈妈！”
• “可以坐在浴室里哭泣。成为父母很难，但是成为癌症父母肯定是下一阶段！”
• “请您的人（无论您与谁最亲密）每周给您一天自己做您想做的事情。没什么要问的！”
• “不用担心混乱。您还有很多年需要清洁！”
• “您的力量将成为孩子的灵感。”

癌症与您的职业

继续进行癌症诊断是个人的选择。根据您的诊断和工作，您可能无法继续工作。对我来说，我很幸运能在支持同事和主管的支持下为一家出色的公司工作。上班虽然有时很辛苦，但却是我的逃脱。它提供了一个例行程序，可以与之交谈的内容以及可以使我的身心保持繁忙的事物。

以下是我的个人技巧，可帮助您完成工作。当您遇到诸如癌症之类的个人疾病时，还应该与人力资源部门讨论您的员工权利，然后从那里去。

• 对您的上司诚实，了解您的情绪和身体感受。主管只是人，他们看不懂您的想法。如果您不诚实，他们将无法支持您。
• 与您的同事保持透明，尤其是与您直接合作的同事。感知是现实，因此请确保他们知道您的现实。
• 为您希望公司中的其他人了解您的个人情况设置界限，以便您在办公室中感到舒适。
• 为自己设定切合实际的目标，与您的主管分享这些目标，并使自己对自己可见，以便您能够按时进行。目标不是用永久标记书写的，因此请继续检入并随时进行调整（只要确保您将任何更改告知主管）。
• 创建您的同事可以看到的日历，以便他们知道何时在办公室等您。您不必具有特定的细节，但要透明，这样人们就不会想知道您在哪里。
• 善待自己。您的头等大事应该永远是您的健康！

安排生活

在医生的约会，治疗，工作，家庭和手术之间，您可能会感觉好像要失去理智。 （因为生活还不够疯狂，对吧？）

在我诊断后开始治疗之前的某个时候，我记得对我的外科肿瘤科医生说：“你意识到我有生命吧？就像，有人能在下周的工作会议上安排我的PET扫描之前打电话给我吗？”是的，我实际上是对我的医生说的。

不幸的是，无法进行更改，我最终不得不适应。在过去两年中，这种情况发生了十亿次。我对您的建议如下：

• 获取日历，因为您需要它。将所有物品放进去，随身携带！
• 变得有点柔韧性，但不要变得如此柔韧性，以至于只是翻身放弃了权利。您仍然可以过一辈子！

这会令人沮丧，士气低落，有时您想在肺部尖叫，但最终您将能够重新控制自己的生活。医生的约会将不再是每天，每周或每月发生，而变成每年发生。您最终将拥有控制权。

虽然一开始不会总是被问到您，但是您的医生最终会开始问您，并让您更好地控制预约和手术的时间。

外卖

癌症通常会试图破坏您的生活。这会让您不断质疑自己的生活。但是，有意志的地方就有办法。让它沉入其中，制定一个计划，与您自己和生活中的人们交流该计划，然后随着您的进步进行调整。

像目标一样，计划也不是用永久性标记来编写的，因此请根据需要进行更改，然后进行沟通。哦，把它们放在日历上。

你可以这样做。

丹妮尔·库珀（Danielle Cooper）于2016年5月被诊断出患有3A期三阳性乳腺癌，享年27岁。在接受双侧乳房切除术和重建手术，八轮化疗，一年输液以及超过一个月的辐射。 Danielle在所有治疗过程中继续全职担任项目经理，但她的真正热情正在帮助他人。她将很快开始播客，以每天度过自己的激情。您可以在Instagram上关注她的癌症后生活。