戴安娜王妃如何抛弃有关心理健康的话题

内容

• 戴安娜（Diana）摔坏了墙壁
• 展开有关心理健康的对话
• 男性心理健康的声音
• 重要的遗产

在生与死中，威尔士王妃戴安娜（Diana）一直引起争议。她是悲剧的公主，还是媒体操纵者？一个迷失的小女孩寻找爱情，还是一个成名的女演员？

询问几乎任何人，他们都有意见-因为戴安娜（Diana）是人们生活的一部分，无论他们是否喜欢。当她谈到某件事时，围绕它的对话发生了变化。

如今，在她去世20年之后，她在1993年录制的录音带广播（其中显示了她最深刻，最亲切的经历）使戴安娜再次受到关注。不论您是否同意发行，都可以肯定一件事：从她的故事中可以学到一些有价值的东西。

戴安娜（Diana）摔坏了墙壁

从她加入“僵硬的上唇”一代皇室成员的那一刻起，戴安娜就拒绝扮演这个角色。她谈到了皇室成员不会碰到的问题-实际上。

1987年，她是第一个与艾滋病患者握手的主要公众人物，这种简单而富有同情心的手势从根本上改变了公众对该病的认识。在结婚的后期，她对与查尔斯王子的婚姻感到不满，以及由此造成的持久情感伤害，她很诚实。

她在为记者安德鲁·莫顿（Andrew Morton）制作的录音带中制作了传记：“戴安娜：她的真实故事”，戴安娜坦率地谈到了自己在婚姻中遭受的情感虐待和不忠，崩溃和贪食症，甚至是她自杀未遂。

戴安娜（Diana）的启示在整个英国乃至世界范围内引起了震惊。一项研究甚至显示，戴安娜（Diana）对自己的神经性贪食症开放后，报告饮食失调的人数激增。媒体称其为“戴安娜效应”。

展开有关心理健康的对话

在心理健康方面，她也通过自己的同情心和愿意交流自己的经历的方式激发了他人的诚实。在1993年6月的转折点会议上，她谈到了满足心理健康需求（尤其是女性）的重要性。

“不能一直应付很正常吗？女人和男人对生活感到沮丧是不正常的吗？生气并想改变一个令人痛苦的状况是正常的吗？”她问。 “也许我们需要更加仔细地研究疾病的原因，而不是试图抑制它。接受限制强大的情感和情感并不是健康的选择。”

快进到2017年，我们看到她的儿子威廉（William）和哈里（Harry）完全打破了王室模范，从事着母亲所追求的同样的宣传工作。在Heads Together开展的#oktosay意识运动中，威廉与他与Lady Gaga进行了一次对话，谈到了进行有关心理健康的对话的重要性。

“打破恐惧和禁忌非常重要，这只会导致更多的问题。”

男性心理健康的声音

特别是哈利，他对自己面对的心理健康问题持开放态度。在英国，自杀率最高的年龄段是35-44岁（哈利的人口统计数据）以及45-59岁之间的男性。

被宣传为麻烦的皇室成员，他多年酗酒，在维加斯裸体聚会，著名地打扮成纳粹士兵的聚会都广为宣传。但是，正如他多年以来所承认的那样，这些全都是应对机制。

在接受《新闻周刊》采访时，他讲述了自己在戴安娜的葬礼上遭受的创伤，走在他母亲的棺材后面，走在数百万人面前。我想我们都可以回想起12岁的王子与他的父亲和兄弟同行，试图勇敢的形象。

在《每日电讯报》的一次采访中，他承认自己多年来一直在装腔作势。 “在各种各样的悲痛，种种谎言，误解以及一切从各个角度出现的情况下，我可能已经接近无数次崩溃。”

他告诉报纸：“我的经验是，一旦您开始谈论它，您就会意识到实际上您是一个相当大的俱乐部的一部分。”

哈里王子的开放性是向正确方向传播心理健康意识的又一步。毫无疑问，它帮助并安慰了成百上千的人。

重要的遗产

特别是在英国，戴安娜（Diana）将永远被称为“人民公主”。她对那些不幸的人表现出了真正的同情心，并鼓励其他人通过对自己面对的问题持开放态度来谈论影响他们的问题。

对于精神健康意识社区而言，这一遗产是重要的遗产，她的儿子似乎也致力于延续这一遗产。

如果您或您认识的任何人正处于危机之中或正在经历自残或自杀的念头，请致电911或全国预防自杀生命线，电话是1-800-273-8255。有关更多资源或只是更多信息，请访问MentalHealth.gov。

克莱尔·伊斯特姆（Claire Eastham）是屡获殊荣的博客作者，也是《 我们都疯了。访问 她的网站 或与她保持联系 推特!