作者: Monica Porter
创建日期: 17 行进 2021
更新日期: 8 七月 2025
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内容

有连接吗?

益生菌是被认为对您的身体有益的活微生物。您的身体包含数万亿个。每个人收集的微生物(称为微生物组)是不同的。

自1990年代以来,科学家一直在研究肠道微生物如何影响牛皮癣等各种疾病。最近的研究表明服用益生菌可能有助于改善病情。

益生菌如何治疗牛皮癣?

牛皮癣患者的肠道中通常存在大量炎症细菌。在饮食中添加有益细菌可能会平衡肠道的细菌组成。这是因为益生菌会刺激人体的T细胞。您的T细胞负责调节您的免疫系统。它们还可以减轻炎症。

关于微生物和牛皮癣的研究是最近的。较早的研究表明,益生菌可以改善以下人群的症状:


  • 腹泻
  • 肠易激综合症(IBS)
  • 阴道和泌尿道酵母菌感染
  • 类风湿关节炎

研究人员怎么说?

特定的肠道微生物可能对肠道外部的人体有益。对于牛皮癣患者,这可能意味着皮肤炎症减轻。

2012年的一项案例研究着眼于一名患有脓疱型银屑病女性的益生菌治疗。她的牛皮癣对传统疗法没有反应,因此医学专家探索了其他选择。

她被放在益生菌上 乳杆菌。这通常用于酸奶,奶酪和发酵食品的生产中。在两周内,她的病变开始消退。

2013年的一项研究考察了益生菌的作用 婴儿双歧杆菌 有牛皮癣的人有35624。研究人员得出结论,服用口服益生菌可以减少炎症的生物标志物。


尽管有可喜的证据,但美国食品药品监督管理局(FDA)尚未批准益生菌治疗任何疾病。需要更多的研究来找出哪些益生菌菌株最有帮助。

如何在我的治疗方案中添加益生菌?

在饮食中添加富含益生菌的食物是将这些细菌引入系统的简便方法。益生菌通常存在于以下情况:

  • 酸奶
  • 发酵奶酪,例如高达达干酪,切达干酪,瑞士干酪和巴马干酪
  • 酸面包
  • 泡菜
  • 嗜酸性牛奶

您也可以考虑服用益生菌补充剂。如果您确实需要补充,请咨询您的医生。您可以共同选择最佳选项,并根据需要选择适当的补充。确保讨论您可能正在服用的其他药物或补品。

牛皮癣的传统治疗方法有哪些?

牛皮癣的传统治疗方法取决于暴发的严重程度,在身体上的位置以及对特定治疗的反应程度。


对于轻度到中度的爆发,治疗通常从局部用药膏和乳霜开始。这些可能包含皮质类固醇,煤焦油或维生素A或D。某些局部治疗仅是处方药,其他则可在柜台购买。

较严重的爆发可通过全身性药物,免疫抑制剂或生物制剂治疗。这些药物的组合也可以使用。与其他疗法结合使用时,光疗和激光疗法也可能有效。

牛皮癣发作时,请注意发病时的总体状况。这包括您正在服用的药物,所吃的食物或饮料以及您可能参与的任何活动。这将帮助您确定潜在的诱因。

压力,吸烟和某些药物是已知的诱因。有人还报告说,热量,某些食物,香水或化学物质会引起牛皮癣发作。

我现在能做什么?

如果您决定在牛皮癣治疗方案中添加益生菌,请保留日志以记录您添加了哪些益生菌以及您遇到的任何结果。这将帮助您跟踪任何更改或改进。

同时,坚持您的牛皮癣疗程。保持皮肤润滑清洁,使用推荐的药膏,并按计划服用任何处方的口服药物。如果您遇到任何异常症状,请去看医生。

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