前驱劳动
内容
什么是前驱劳动?
前驱劳动是在充分活跃的劳动开始之前开始和停止的劳动。通常被称为“虚假劳动”,但这是一个不好的描述。医学专家认识到宫缩是真实的,但它们来来去去,可能无法进行分娩。
因此,就收缩痛和规律性而言,前驱人工是真实的。使这些宫缩与活跃劳动中出现的宫缩不同的是,它们开始和停止。
前驱性宫缩通常会在每天的同一时间或有规律的间隔来回进行。许多母亲,甚至是经验丰富的母亲,都以为分娩开始了,他们给自己的分娩队打电话或去了医院。
前驱劳动确实很普遍,可以在活跃劳动开始前几天,几周甚至一个月甚至更长的时间开始。您的医疗保健提供者将希望您尽可能快地交付40周(您的到期日)。前驱人工并不代表引产或剖宫产。
前驱劳动与布拉克斯顿-希克斯
前驱劳动常常被误认为是布拉克斯顿-希克斯的宫缩,但事实并非如此。大多数孕妇在怀孕的某个阶段会经历这种收缩。 Braxton-Hicks本质上是练习收缩。它们是您身体准备工作的方式。
Braxton-Hicks收缩会引起非常紧绷,不适的感觉,但通常不规则或剧烈。它们很少持续很长时间或强度增加。前驱劳动可以遵循非常规律的模式。收缩可以变化并且强度增加。
有时可以通过喝水,吃饭或放松来缓解Braxton-Hicks的收缩。这些活动无助于缓解前驱性劳动收缩。在进行前驱分娩时,子宫颈也会缓慢扩张或消失。 Braxton-Hicks收缩通常不会发生这种情况。
前驱劳动与主动劳动
前驱性劳动收缩通常少于每五分钟发生一次,并且可能会长时间停止。一旦开始积极的分娩,您的宫缩将变得越来越频繁,并且将不再开始和停止。
您的宫缩越近,您就越会遇到宝宝。实际的劳动收缩变得更长,更强,更紧密,并且在不停止或减慢的情况下逐步交付。一旦分娩顺利进行(通常是母亲膨胀超过4厘米),分娩就不会停止。
是什么导致前驱劳动?
关于导致前驱劳动力的原因有多种理论,但医学界尚未确定具体原因。大多数研究人员似乎都同意,前驱劳动是人体为积极劳动做准备的方式。有几个潜在的促成因素:
- 宝宝的位置: 如果您的婴儿处于臀位,您可能更有可能经历前驱分娩。从理论上讲,子宫试图使婴儿收缩运动一段时间,然后在无法正常工作时停止。
- 物理因素: 骨盆不均匀或子宫异常可能导致这些收缩。
- 感到焦虑或恐惧: 关于怀孕或生活中其他事情的忧虑情绪可能会导致前驱劳动。
- 以前的怀孕史: 这可能与多次怀孕后子宫改变或放松的方式有关。
前驱分娩通常不会引起人们的关注,也不意味着您的宝宝处于困境中。但是,如果您确实有顾虑,则应始终与您的医疗保健提供者联系。
前驱劳动是否意味着积极劳动已临近?
在您怀孕的最后一个月内,任何时候都可能发生前驱分娩。但是,这并不一定意味着第二天甚至一周都会发生积极的工作。劳动和分娩是无法预测的,因此实际上没有很好的方法来准确预测何时开始分娩。以下是一些常见的迹象,可能表明婴儿即将来临。
寻求帮助
您是否需要联系医生或助产士取决于您的个人情况。一般而言,如果您的怀孕风险较低,则在经历前驱性劳动时,您可能无需与医疗保健提供者联系。
但是,可能很难分辨出您的宫缩是积极劳动还是前驱劳动的迹象。如果您有疑虑并应排除其他问题,则应始终与医疗保健提供者联系。
您可以采取什么措施来解决这种情况
如果您接近到期日,请尝试在宫缩期间保持活跃。这可能包括:
- 保持直立
- 随便走走
- 使用分娩球
- 跳舞
在宫缩停止期间休息。记住要保持水分和营养,以保持体内的能量水平。利用这段时间来练习应对每个收缩的应对机制。呼吸和放松技巧可能非常有用。