为什么我的脚是紫色的？

内容

• 瘀伤还是血流？
• 紫脚的原因
• 缺血性足
• 肢端沉着症
• 雷诺氏病
• 糖尿病
• 冻疮
• 治疗和预防紫脚
• 治疗缺血性足
• 治疗肢端癣
• 治疗雷诺氏病
• 治疗糖尿病
• 治疗冻伤
• 一次迈出一步

瘀伤还是血流？

您可能有瘀伤，使皮肤的一部分暂时变成黑色，蓝色或紫色。这些受伤通常无需治疗即可自行治愈。但是，如果您的脚开始呈现紫色，没有任何颠簸或瘀伤，则应该去看医生。紫脚是血液循环问题的信号，可能很严重。

当脚部血液循环健康时，伤口会迅速愈合，皮肤保持其自然色。血液通过动脉网到达您的脚，动脉网是从您心脏输送血液的血管。血液通过静脉流回心脏和肺部，以吸收更多的氧气，并开始另一次往返。

紫脚的原因

许多情况会中断心脏和脚之间的健康血液流动。但是，在许多情况下，治疗可以帮助改善血液循环，并使您的脚部接近自然，健康的颜色。

以下是可能会影响脚的循环和颜色的健康问题列表：

缺血性足

缺血是指一条或多条动脉健康血流减少。如果您的脚患有局部缺血，则意味着您的脚没有充足的富氧血液供应。

脚的主要动脉之一中胆固醇斑块的堆积可导致缺血性足。您还可能会出现一块血块，阻塞了动脉的血液流动。有时，无论是穿刺伤口还是钝器受伤，动脉都可能受伤。缺血性足的危险因素包括：

• 高胆固醇
• 高血压
• 糖尿病
• 有血管病史
• 肥胖

除了脚趾和脚变紫之外，走路时脚和小腿也可能会疼痛。在严重的情况下，您休息时也会感到疼痛。

预防缺血性足病的关键是控制胆固醇，血压和血糖水平。这可能需要药物，定期运动和饮食，以帮助您保持体重在健康范围内。您还应该停止吸烟，因为它会严重伤害您的血管。

肢端沉着症

肢端青紫病还可以减少脚部动脉的健康血液流动。术语青紫病的含义是由于四肢的氧合减少导致皮肤的蓝色变色。

通常是由皮肤表面附近的细小血管痉挛引起的。当动脉痉挛时，它突然收缩。这种短暂的拧紧可以大大减少甚至停止动脉中的血液流动。

肢端肥大症还会影响您的手，导致皮肤变蓝或变紫。这是一种无痛的疾病，通常不会引起其他明显的症状。这种病通常比男性更常影响女性。

情绪紧张和寒冷的天气可能会导致色素沉着。避免手或脚暴露在极冷的温度下可能有助于防止将来发作。

雷诺氏病

雷诺氏病在某些方面类似于肢端青紫病。两种情况通常都是由寒冷的天气引发的，并且都导致皮肤变蓝或浅紫色。但是，雷诺的情节可以来去去去，并且可能一次持续几分钟。肢端氰症发作倾向于持续。此外，雷诺氏病会影响手指和脚趾的较小血管，而花青素会影响脚和手的较大动脉。

雷诺有两种类型：主要和次要。原发性与潜在疾病无关，可能很温和，以至于您没有意识到。继发性雷诺氏病通常是更严重疾病的并发症，例如：

• 硬皮病
• 其他结缔组织疾病
• 腕管综合症
• 动脉疾病

女人比男人更容易患雷诺氏病。任何人都可以开发它，但这种病通常始于您的十几岁或20多岁。

糖尿病

糖尿病可以通过两种重要的方式影响您的脚：神经健康功能的丧失和健康循环的减少。如果您的血液循环受糖尿病影响，您可能会注意到脚趾和脚变色。脚上的皮肤可能会变成蓝色，紫色或灰色。您还可能出现皮疹或红色或紫色皮肤斑块。

糖尿病会导致血液循环问题，因为高血糖会损害您的动脉壁。随着时间的流逝，这会减少正常的血液循环，尤其是小腿和脚部。您可能会注意到小腿和脚踝肿胀，割伤或瘀伤无法正常愈合。

保持健康的血糖水平将有助于预防糖尿病并发症。对于大多数人来说，这意味着目标空腹血糖测量值应低于每分升100毫克。

冻疮

寒冷的温度可以减少手脚的循环，因为您的身体优先考虑健康的循环到内部器官，而不是正常的四肢血液。从寒冷的地方移到温暖的室内，或者戴着一副手套或袜子，可能足以恢复手指和脚趾的正常循环。

在极端寒冷的天气下，赌注会更高。当您的皮肤暴露于严寒中时，会发生冻伤。通常，您的脚，手，耳朵和面部最容易受到威胁。浅表冻伤会使裸露的皮肤变红变硬。但是深冻伤会使皮肤变紫。即使皮肤变暖，它也可能保持紫色。这被认为是紧急医疗事件。

预防冻伤的最佳方法是避免暴露于极端低温下。确保您穿的衣服能保护身体的各个部位免受冷害。

治疗和预防紫脚

这些疾病的治疗通常涉及维持健康循环的药物或程序。有时候，健康的生活方式和简单的预防措施就足够了。

如果您的脚部循环损伤严重到有脚部组织死亡的危险，则可能需要截肢。但是，只有在其他治疗方法无效后，医生才应转向最极端的情况。

在采取如此艰巨的步骤之前，可能需要进行以下处理：

治疗缺血性足

除了适当控制血压，胆固醇，血糖和戒烟外，您可能还需要服用抗血小板药物，例如阿司匹林。在严重的情况下，可能需要进行手术以将血管从身体的另一部分附着到患病的动脉上，从而为血液绕过动脉的狭窄部分创造了一条路径。

治疗肢端癣

您的医生可能开了钙通道阻滞剂。这些药物有助于保持动脉开放，以维持健康的血液流动并降低动脉内的血压。烟酸衍生物和米诺地尔的局部应用也可以缓解症状。

治疗雷诺氏病

在低温下戴手套和厚袜子可能有助于减少发作。也可能需要帮助保持小动脉张开的药物，例如钙通道阻滞剂或血管扩张剂。通常不需要进行更具侵入性的治疗。在严重的情况下，神经外科手术可以去除受影响的脚或手血管周围的细微神经，从而有助于减轻对低温的反应。

治疗糖尿病

您的医生可能开了一些药物，例如二甲双胍，以帮助您保持血糖水平在健康范围内。如果您患有1型糖尿病，则可能还需要定期注射胰岛素。

治疗冻伤

最初的冻伤和其他寒冷天气的伤害可以通过以下方法来治疗：将身体变暖，将患病的皮肤在热水浴中浸泡半小时左右，然后使其风干。不要摩擦冻伤的皮肤。仔细治疗并由医生进行评估。如果任何组织被永久损坏，则可能必须通过手术将其取出。这可能包括脚趾。

一次迈出一步

您的脚将您带入一生，因此请非常注意他们的健康。使它们在低温下保持温暖，并确保您采取步骤以确保整个身体的健康循环。定期进行血液检查和身体检查。这样，您和您的医生就可以发现高胆固醇，高血糖或其他可能影响脚的颜色和未来的状况。