银屑病关节炎诊断后要问的重要问题

内容

• 1. PsA是否可以治愈？
• 2. PsA通常会影响哪些关节？
• 3.与PsA相关的条件是什么？
• 4.我怎么知道哪种治疗方法适合我？
• 5.如何治疗疼痛？
• 6.我的PsA是否需要手术？
• 7.我需要多久看一次医生？
• 8.我可以做出哪些生活方式上的改变来帮助我的PSA？
• 9.如何使用PsA锻炼？
• 10.我应该改变饮食吗？
• 11.我可以使用PsA吗？
• 带走

总览

银屑病关节炎（PsA）的诊断可能会改变生活。您可能对使用PsA意味着什么以及如何最好地对待它有很多疑问。

这是您可能会问自己的11个问题及其答案。希望这些可以帮助您更好地了解治疗，生活方式改变以及与PsA相关的更多信息。

1. PsA是否可以治愈？

PsA是一种慢性疾病，会影响您的关节。不幸的是，没有治愈方法。

尽管如此，仍必须寻求治疗，以免关节恶化。从长远来看，忽视症状和延迟就医可能会严重损害您的身体。有许多治疗方法可以减慢病情发展并避免严重的关节损伤。

有些人会缓解，这意味着他们没有PsA症状。在大约百分之五的情况下会发生这种情况。

2. PsA通常会影响哪些关节？

PsA会影响您身体的任何关节，包括膝盖和肩膀等大关节以及手指和脚趾的小关节。您甚至可能会遇到脊椎症状。

您可以一次，一次或多个同时经历一个关节的炎症。 PsA还可能导致与骨骼和韧带等骨骼相连的身体发炎。这种炎症称为肠炎。

3.与PsA相关的条件是什么？

如果您患有PsA，则可能会面临另一种健康状况的更大风险。

如果您有PsA，可能还会发生其他几种情况，包括：

• 贫血
• 萧条
• 糖尿病
• 疲劳
• 高血压
• 高胆固醇
• 代谢综合征
• 非酒精性脂肪肝
• 肥胖
• 骨质疏松

与您的医生讨论这些情况的风险。您可能需要调整自己的生活方式，以减少患上这些其他疾病的风险。

4.我怎么知道哪种治疗方法适合我？

治疗PsA通常涉及不同的药物和生活方式的改变。您需要与您的医生一起确定适合您和症状的最佳治疗方案。 PsA治疗可以涉及多种治疗方法。

治疗PsA的一些目标是：

• 减轻关节疼痛，僵硬和肿胀
• 针对PsA的其他症状
• 停止或减慢PsA的进程
• 保持关节活动
• 避免或减少PsA带来的潜在并发症
• 改善生活质量

可能影响治疗的因素包括PsA的严重程度，对身体的损害，以前的治疗方法以及您是否有其他任何医疗状况。

治疗PsA的新概念被认为是“治疗至目标”的方法，最终目标是缓解PsA。

与医生讨论治疗方案时，请考虑以下问题：

• 治疗方法是什么？
• 我需要多久接受一次治疗？
• 尝试这种疗法或服用这种药物时，我需要避免任何事情吗？
• 治疗有副作用和风险吗？
• 注意治疗效果需要多长时间？

您应该定期与医生讨论您的治疗方法，以确保您的计划对您当前的状况有效。您可能需要根据症状和生活方式调整治疗方法。

5.如何治疗疼痛？

解决疼痛可能是您的首要任务。关节周围的炎症可能会不舒服。这也会影响您的心理健康和整体生活质量。

您的医生可能建议使用非甾体类抗炎药（NSAID）或阿司匹林作为PsA引起的疼痛的一线治疗。使用这些疗法后，更严重的疼痛或无法减轻的疼痛可能需要更强烈的药物治疗。例如，生物制剂通过注射或静脉内给药。

如果您的疼痛对这些方法没有反应，您的医生可能会推荐有助于神经痛或对疼痛敏感的药物。

您可能还想尝试其他缓解疼痛和放松技术的方法。这些可能包括冥想，针灸或瑜伽。

6.我的PsA是否需要手术？

尽早治疗PsA可以帮助您避免进行更具侵入性的治疗，例如手术。

手术可能有助于缓解不适，改善功能并修复受损的关节。在极少数情况下，您的医生可能建议您进行手术以修复肌腱损伤，甚至更换关节。

7.我需要多久看一次医生？

管理PsA需要定期去看医生。您的医生可能希望您每隔几个月或每年几次来监测您的PsA。您看医生的次数因病情轻重和所服用的特定药物而异，因为药物的监测时间表不同。

定期去看医生可能包括：

• 身体检查
• 关于您当前治疗的讨论
• 验血以测量炎症
• X射线，MRI或超声波观察关节的变化

您可能需要查看的其他专家包括：

• 风湿病学家
• 物理治疗师
• 职业治疗师
• 皮肤科医生
• 心理学家
• 眼科医生
• 肠胃科医生

您的医生团队可以帮助您治疗PsA的各个方面。这包括与牛皮癣和其他合并症有关的症状，以及您的心理健康。

8.我可以做出哪些生活方式上的改变来帮助我的PSA？

治疗PsA不仅需要药物和手术。改变您的生活方式可能有助于缓解症状，甚至延缓病情的进展。

您可以对管理PsA进行一些更改：

• 保持健康的体重
• 遵照医生的指示定期锻炼
• 需要时休息
• 管理压力水平
• 停止吸烟
• 监控您的症状，从而避免加重或触发症状的行为

如果您有PsA，也应该保持井井有条，以帮助您跟踪约会和用药情况。

9.如何使用PsA锻炼？

您可能会认为只有在关节僵硬和疼痛时才应该休息。但是运动实际上可以减轻疼痛并帮助您四处走动。它还可以帮助您减轻压力，改善心理状况并降低患合并症的风险。

如果您患有PsA，您的医生或理疗师可以建议健康的锻炼方式。低冲击运动可能是您的最佳选择，例如散步，骑自行车或游泳。您可能还会发现瑜伽或轻型力量训练很适合您。

如果需要，医生可以建议健身器材或进行调整以适应您的PsA症状。

10.我应该改变饮食吗？

饮食会影响您的PsA症状。改变饮食习惯并不能解决PsA本身，但可以减轻症状的严重性。

保持健康的体重是管理PsA的重要方面。 2018年审查了55项关于饮食，牛皮癣和PsA的研究。如果您超重或肥胖，研究人员建议您减少卡路里的饮食。达到健康的体重可以减轻PsA症状。

研究还提到，服用维生素D补充剂可能会对PsA症状产生积极影响。

您可以通过减少不必要的碳水化合物并控制饮食来开始低热量饮食。定期运动也可以帮助您减轻体重。

如果您没有乳糜泻或对面筋敏感，则无需切掉小麦或其他形式的面筋。

11.我可以使用PsA吗？

PsA诊断后，您应该能够恢复工作活动。但是您可能需要在工作中进行调整以管理症状。

与您的经理讨论修改。例如，您可能需要调整工作时间表以参加医生的约会或使用辅助设备来帮助您工作。安排有规律的休息可以帮助最大程度地减少关节疼痛和僵硬。

带走

在进行PsA诊断后，您可能会对自己的未来有无数的疑问。与您的医生交谈，并尽可能多地了解治疗方法，生活方式的改变和症状管理。无论您的状况如何，了解PsA都是健康快乐生活的第一步。