捏脊是什么，它的用途是什么以及如何完成

内容

• 有什么用
• 怎么做
• 谁不应该做

脊椎治疗师是一个卫生专业，负责通过一套类似于按摩的技术来诊断，治疗和预防神经，肌肉和骨骼问题，该技术能够使椎骨，肌肉和腱移动到正确的位置。

整脊疗法技术必须由受过训练的专业人员应用，并且可以被指示为例如脱位的一种替代性替代疗法，可以减轻背部，颈部和肩膀的疼痛。整脊保健除了有助于减轻身体某些部位的疼痛外，还可以帮助改善总体健康状况，因为它可以减轻紧张感，增加体内血液流动并降低血压。

有什么用

脊骨疗法是针对某些情况的补充和替代治疗，例如：

• 脖子疼;
• 背疼;
• 肩部疼痛;
• 脖子疼;
• 椎间盘突出；
• 骨关节炎;
• 偏头痛

脊医，脊医，进行某些动作，可以恢复脊柱或身体其他部位的正常运动，这使疼痛更容易。因此，肌肉张力降低，血液流量增加和血压降低，给人以放松和幸福感。查看其他促进放松的活动。

怎么做

脊椎按摩治疗应该由该地区的专业人士进行，因为在开始培训之前，必须对患者进行评估，以便分析当前的投诉，了解个人和家庭疾病的历史并验证该技术是否有效。确实如此，在某些情况下，建议您咨询专家，例如骨科医生。

脊医也将能够进行姿势评估并分析关节，并查看运动范围。在第一次评估之后，脊医将指示一种治疗方案，该方案包括根据患者问题定义的多个疗程。

在会议期间，脊医在脊柱，肌肉和肌腱上进行了一系列运动，就好像是按摩一样，动员了关节。脊医也将能够提供姿势矫正和肌肉放松技术的运动指导，使患者继续在家中工作，并且该专业人员不指明药物或手术的方法。

谁不应该做

如果由受过训练的专业人员进行脊骨按摩治疗，则健康风险非常小，通常在治疗后会有疼痛感。但是，在某些情况下，理想的方法是首先去找骨科医生，尤其是在疼痛伴随着手臂或腿部麻木和力量丧失的情况下。

此外，对于脊椎不稳，骨癌，中风的高风险或严重的骨质疏松症有问题的人，不建议采用脊骨疗法。

如果此人有腰痛，则以下视频可提供更多技巧来减轻这种不适感：