类风湿关节炎节日礼物指南

内容

• 对患有RA的人来说，什么是好礼物？
• $
• 泻盐
• 压缩手套或袜子
• 开罐器
• 触摸灯插座
• 加热垫
• $$
• 保暖羊毛袜
• 电热毯
• 石蜡手站
• 肥皂和护发素分配器
• 电动开罐器
• 食物切块机
• 加热床垫套
• $$$
• 直发刷
• 加权毛毯
• 电子阅读器
• 礼券的想法
• 按摩礼券
• 清洁服务
• 浮罐礼券
• 有声读物和电子书礼品卡
• 提供支持

对患有RA的人来说，什么是好礼物？

类风湿关节炎（RA）是一种自身免疫性疾病，可导致免疫系统攻击人体的关节。这种疾病会引起慢性炎症和症状，如关节痛，肿胀和僵硬。由于类风湿关节炎会影响不同的关节，包括手指和手的关节，因此患有这种疾病会干扰日常生活。

根据炎症的严重程度，有些人难以完成日常任务。

如果您正在寻找患有RA的人的礼物，则可能需要给他们一些能让他们的生活更轻松的东西。我们联系了RA Facebook小组，以寻求最好的礼物，以帮助RA患者。他们说的是：

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泻盐

由于在温水浴中浸泡可以缓解RA引起的疼痛和僵硬，因此患有慢性关节发炎的人可能会喜欢泻盐。泻盐含有硫酸镁晶体，可使镁含量增加35％。

镁是人体中的关键矿物质，可促进骨骼和肌肉健康。镁缺乏会导致抽筋，疼痛和虚弱。

泻盐价格便宜，可以在杂货店中找到。您也可以购买泻盐和熏衣草盐，为放松和良好睡眠提供额外帮助。

压缩手套或袜子

职业治疗师经常推荐露指加压手套。这种手套可以改善RA患者的血液循环并提高手部性能。研究还表明，压缩可减轻RA引起的僵硬和肿胀。

运动员经常穿压缩袜子，以帮助他们在运动后恢复健康。一些研究表明，加压袜可以预防RA患者的腿部溃疡。

开罐器

对于中度至重度RA的人来说，打开罐子可能很困难，尤其是当疾病侵袭手指和手的关节时。开罐器使任务更加容易。这些辅助设备对于手力有限的RA患者来说是一个了不起的礼物。

触摸灯插座

轻拂灯开关看似很简单，但是对于RA患者而言，这可能是痛苦且具有挑战性的，因为它需要良好的运动技能。触摸灯插座可解决此问题。这些设备可将任何带有金属插座的灯转换为触摸灯。

加热垫

加热垫可以缓解RA疼痛并放松肌肉疼痛。您可以在家庭用品商店购买加热垫。如果需要更个性化的装饰，可以做一个可以微波处理的东西。

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保暖羊毛袜

低温会加剧关节炎的疼痛和僵硬。这可能会导致脚痛，使其难以行走或站立。轻质的保暖羊毛袜可以使脚保持温暖，从而减轻关节炎疼痛并放松关节。

电热毯

睡觉时保持身体温暖很重要。寒冷的睡眠环境会导致早晨僵硬和疼痛，使患有RA的人更难以下床。由于被子并不总是能提供足够的保暖，因此患有RA的人可能会受益于电热毯。他们将在夜间保持温暖，并减轻痛苦。

石蜡手站

由于湿热可以缓解RA的疼痛和僵硬，因此，另一个礼物建议是石蜡手浸站。礼物接收者将手浸入蜡中，用塑料袋和毛巾盖住他们的手，然后在几分钟后除去蜡。

肥皂和护发素分配器

关节僵硬，疼痛，可能很难挤压瓶子。因此，对于患有RA的人来说，从试管中挤出肥皂或洗发香波可能会具有挑战性。或者，不需要很多手力的泵分配器可能会有所帮助。

电动开罐器

使用手动开罐器需要手动力量，而RA患者在爆发过程中可能没有这种力量。无法使用开罐器会干扰准备饭菜。电动开罐器在手和关节上更容易。

食物切块机

切碎或切片食物是一项厨房挑战，可能会影响RA患者。食品切丁机是RA友好型礼品，可消除烹饪时的疼痛。骰子可以切碎土豆，洋葱，黄瓜，甜椒，苹果等。

加热床垫套

如果找不到加热垫或电热毯，则加热的床垫套是RA病人的另一种礼物选择。这是完美的卧室，因为它可以减轻全身不适。床垫垫产生的热量可减轻手，脚，腿和背部的疼痛和僵硬。它还可以抵抗早晨的僵硬。

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直发刷

如果没有RA，您可能不会意识到这种疾病如何限制头发的造型。当手和手指关节疼痛和肿胀时，日常任务（如梳理和拉直头发）将变得非常困难。

患有RA的人使用时间越长，手的伤害就越大。使用直发刷可以减少造型头发的时间，从而减轻关节疼痛。

加权毛毯

焦虑和睡眠障碍的人经常使用加重的毯子。有证据表明，使用加重毯子可以改善睡眠质量。研究表明，患有RA的人睡眠不好时会感到更多的痛苦。由于加重的毯子可以改善睡眠，因此也可以减轻与RA相关的疼痛。

电子阅读器

由于疼痛和有限的手部力量，患有RA的人可能很难长时间拿着书或翻页。电子阅读器是最理想的礼物，因为它重量轻且易于保存。接收者可以将电子阅读器支撑在他们的腿或腿上，以免提使用。

礼券的想法

按摩礼券

用RA对待某人进行瑞典式按摩。按摩可以操纵软组织，以改善血液循环并促进松弛，从而减轻疼痛和紧张感。瑞典式按摩使用适度的压力。根据一项研究，接受中等压力按摩的类风湿性关节炎患者疼痛减轻，活动能力增强，握力增强。

RA患者应避免深层组织按摩。这种类型的疗法可能会引发炎症并加剧RA的症状。

清洁服务

打扫房间需要肌肉力量和精力，这对于RA患者可能很困难。结果，他们可能会拖拖拉拉，吸尘或洗衣服等家务活。如果您自己无法伸出援手，请提供一次或定期清洁服务的礼物。

浮罐礼券

浮罐可提供休息，放松和压力缓解。寻找提供浮动疗法的当地水疗中心。这种类型的疗法可以为关节炎的疼痛和僵硬提供自然疗法。储罐中充满盐水，使其更易于漂浮。研究发现，漂浮疗法可减轻压力，焦虑，抑郁和疼痛，同时改善睡眠质量。

有声读物和电子书礼品卡

您所爱的人可以将音频或电子书直接下载到他们的智能手机或平板电脑。然后，他们可以在休息关节时免提聆听。

提供支持

有很多方法可以显示您的护理，而无需花钱。 RA对每个人的影响不同，因此，对一个人有用的东西可能对另一个人没有帮助。不要害怕有创造力，并要记住，创造记忆比起物质物件可以成为更好的礼物。计划一日游，例如在城市中一日游或开车穿越全国。

患有慢性疾病可能会占用大量时间和精力。有时最好的礼物就是花时间在一起。花一些时间来聆听并详细了解这种情况。除非您所爱的人表示有兴趣，否则请跳过RA主题的书籍，杯子或杯子。

患有类风湿性关节炎的人希望得到的不仅仅是他们的病情。听他们的话并发自内心的付出是不会出错的。