阅读CBD标签：如何找到优质产品

内容

• 大麻基础知识：CBD与THC以及大麻与大麻
• CBD与THC
• 大麻与大麻
• 复合，分离，全谱或广谱：有什么区别？
• 大麻素，萜烯和类黄酮
• 如何知道自己得到了什么，或者是否在浪费现金
• 了解CBD产品的第三方测试
• 贴标精度
• 大麻轮廓
• 其他实验图
• 如何确定CBD浓度以及份量
• 在哪里购买CBD产品
• CBD的副作用，相互作用和安全考虑
• 带走

也许您一直在考虑服用大麻二酚（CBD），以查看它能缓解慢性疼痛，焦虑或其他疾病的症状。但是，阅读和理解CBD产品标签可能会令人不知所措，尤其是如果您不熟悉CBD。

尚未批准任何非处方CBD产品的事实使了解CBD标签变得更加复杂。

取而代之的是，消费者（您）应该进行研究或依靠第三方测试来确定CBD产品是否合法以及其中的内容。

因此，这是有关CBD标签的101条指南，可帮助您了解所获得的东西。

大麻基础知识：CBD与THC以及大麻与大麻

首先，您需要减少大麻词汇量。

CBD与THC

CBD是一种在大麻植物中发现的大麻素。大麻植物中还发现了更为著名的大麻素四氢大麻酚（THC）。

这两种大麻素-CBD和THC-非常不同。 THC具有精神活性，并与大麻使用引起的“高”相关，但CBD不会引起这种感觉。

大麻与大麻

大麻和大麻都是大麻植物。区别在于，大麻植物的四氢大麻酚含量不超过0.3％，而大麻植物的四氢大麻酚含量更高。

CBD是大麻衍生的或大麻衍生的。

根据您的居住地以及所在州或国家/地区的法律，您可能可以购买大麻和大麻衍生的CBD产品。或者，您可能只能访问大麻衍生的CBD产品，或者根本无法访问CBD产品。

知道大麻和大麻之间的区别很重要，因为大麻衍生的CBD产品可能会引起一些精神活性，并且这些产品中所含的THC会在药物测试中显示出来。

大麻衍生的CBD仅包含痕量的四氢大麻酚-尽管可能，但通常不足以引起高水平或药物测试结果。

请务必牢记，众所周知，CBD和THC可以比单独使用更好地协同工作。这就是所谓的随行效应。

复合，分离，全谱或广谱：有什么区别？

您选择的CBD隔离物，全谱CBD或广谱CBD会决定您从产品中获得什么以及实际CBD。

• 全光谱CBD 包含大麻植物的所有天然可用化合物，包括四氢大麻酚。但是，在大麻衍生的全光谱CBD中，THC不会超过0.3％。
• 广谱CBD 除四氢大麻酚外，具有所有天然存在的化合物。
• CBD隔离 是从大麻植物中的其他化合物中分离出来的最纯净的CBD形式。 CBD隔离株不应具有THC。

那么，您应该选择哪个呢？有些人更喜欢全谱，因为他们希望整个大麻植物受益匪浅-所有大麻素和其他化合物都可以协同工作。

其他人之所以选择广谱，是因为他们想要所有的萜烯和类黄酮，但不需要四氢大麻酚。有些人喜欢CBD隔离物，因为它无味无味，而且他们不希望包含任何其他化合物。

大麻素，萜烯和类黄酮

现在，关于那些化合物。他们到底是什么？除了CBD和THC外，大麻植物还包含100多种大麻素，以及一堆其他化合物，称为萜烯和类黄酮。

大麻可以在人体的内源性大麻素系统上发挥作用。内源性大麻素系统有助于使神经系统和免疫功能保持均匀的龙骨。

像大麻素一样，萜烯是另一种据报道具有治疗和健康益处的植物化合物。黄酮类化合物（也存在于绿茶和某些水果中）已被证明可以预防疾病。

如何知道自己得到了什么，或者是否在浪费现金

确定要寻找的产品类型后，您将需要检查所涉及产品的成分标签。

确保产品中确实含有CBD或大麻二酚，以免浪费您的钱。请记住，某些产品会将CBD列为大麻提取物，这是不断变化的法律法规的结果。

但是，不要被没有提及大麻二酚或大麻提取物和 只要 列出大麻种子，大麻油或 大麻 籽油。这些成分与CBD不同。

请仔细查看成分表，以确保您对任何食物均不过敏。

如果您要购买CBD油，则该产品可能会包含用于稳定和保存CBD并帮助身体吸收的载油。这就是为什么该产品的主要成分之一可能是葡萄籽油，MCT油，橄榄油甚至冷榨大麻油的原因。

CBD油或食用油也可能包含天然或人工调味剂或色素。

如果您要购买全光谱产品，请检查THC百分比以确保它满足您的需求。

如果您要购买广谱或全谱产品，它可能还会列出其中包含的大麻素和萜烯，尽管这些通常包含在分析证书（COA）中，我们将在下一节中向您详细介绍。

了解CBD产品的第三方测试

信誉良好的CBD产品将随附COA。这意味着它已经由没有产品利益的外部实验室进行了第三方测试。

您可以在购物时通过使用智能手机扫描产品上的QR码来访问COA。

许多产品网站或零售商也提供了COA。如果不是，请给公司发送电子邮件，并要求查看COA。乍一看可能像一堆傻瓜，但您正在寻找一些关键因素：

贴标精度

首先，请仔细检查COA中的CBD和THC浓度是否符合产品标签上的规定。标签不准确是CBD产品的常见问题。

一项研究表明，只有大约31％的产品被正确标记。在分析了在线销售的84种CBD产品之后，研究人员发现，就CBD而言，约43％的浓度高于规定的浓度，约26％的浓度低于要求的浓度。

大麻轮廓

如果您的产品是全光谱或广谱的，请查找大麻素和其他化合物的列表。大麻素如大麻二酚酸（CBDA），大麻酚（CBN），大麻二酚（CBG）和大麻二烯（CBC）应该在列表中。

其他实验图

还需要寻找重金属和农药分析。您可以确定是否检测到某种污染物，如果可以，则确定该污染物是否在摄入的安全范围内。检查这些图表的状态列，并确保其显示“通过”。

如何确定CBD浓度以及份量

当您尝试确定产品中的CBD含量以及每份获得的CBD量时，可能会引起很多混淆。

通常会以较大字体显示的数字通常列出整个产品的CBD量（毫克），而不是份量或剂量。

在CBD油标上，改为查找毫克/毫升（mg / mL）。这就是决定产品CBD浓度的原因。

例如，如果您有一瓶浓度为40 mg / mL的2,000毫克CBD油，则可以使用随附的滴管来测量毫升，或者如果愿意，可以测量出毫升的一部分。

或者，您可能有一包CBD软糖，上面写着300毫克的大字体。但是，如果包装中有30块软糖，则每个胶粘剂仅得到10毫克。

在哪里购买CBD产品

如果您想在哪里购买知名的CBD产品，可以选择几种方法。您可以直接从许多零售商处在线找到油，主题食品和食用食品。

但是，亚马逊不允许销售CBD。在那里进行搜索将得到可能不包含CBD的大麻种子产品列表。

如果您生活在拥有大麻药房的CBD友好州，您可能想利用知识渊博的员工的建议。

如果您有一家备有CBD的值得信赖的复合药房，那么这也是一个明智的建议，可为您提供适合您需求的产品的建议。您的医师甚至可能有建议。

CBD的副作用，相互作用和安全考虑

一般认为CBD是安全的，最常见的副作用为：

• 疲劳
• 腹泻
• 食欲变化
• 体重变化

但是，如果您正在考虑使用CBD，最好先咨询您的医生。 CBD可能与某些非处方药，膳食补充剂和处方药（特别是含有葡萄柚警告的药物）相互作用。

最近的一项研究表明，出于与CBD可能引起药物相互作用的同样原因，它还可能引起肝脏毒性或伤害。但是，这项研究是在小鼠上进行的，研究人员说，要引起关注，您必须服用极高的剂量。

带走

现在，您已经拥有解密CBD标签的工具，可以放心地购买产品并找到适合您的产品。

请记住，如果CBD零售商大胆宣称该产品可以做什么或没有第三方测试，则该产品可能不值得购买。在尝试更多之前，请始终先从小剂量的新产品开始，以了解您的反应。

CBD合法吗？ 大麻衍生的CBD产品（四氢大麻酚含量低于0.3％）在联邦一级是合法的，但在某些州法律下仍然是非法的。 大麻衍生的CBD产品在联邦一级是非法的，但根据某些州法律是合法的。检查您所在州的法律以及您旅行的任何地方的法律。请记住，非处方CBD产品未经FDA批准，且标签可能不正确。

詹妮弗·切萨克（Jennifer Chesak）是多家国家出版物的医学记者，写作指导和自由撰稿人。她从西北地区的麦迪尔（Medell）获得了新闻学理学硕士学位。她还是文学杂志Shift的执行编辑。詹妮弗（Jennifer）住在纳什维尔（Nashville），但来自北达科他州（North Dakota），当她不写书或不留鼻子时，她通常会在小径上或花园里乱逛。在Instagram或Twitter上关注她。