耐力运动期间心脏病发作的真正风险

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尽管有很多吹捧跑步好处的故事，但偶尔我们会遇到一个相反的说法，例如最近有消息称，两名看似健康的 30 多岁男性跑步者在美国摇滚乐半程马拉松比赛中去世罗利，北卡罗来纳州，上周末。

种族官员尚未公布官方死因，但纽约市西奈山医院心脏重症监护主任 Umesh Gidwani 医学博士推测，是心脏骤停导致他们突然死亡。这种情况在男性中的发生率高于女性，但仍然非常小——大约为 100,000 分之一。 “在跑马拉松时死亡的可能性与发生致命的摩托车事故大致相同，”吉德瓦尼说，他称之为“怪胎事故”。

他解释说，两个主要条件可能导致了这些意外事件。一种称为肥厚性心肌病，即心肌变厚，阻碍血液流向身体其他部位。另一种是缺血性（或缺血性）心脏病，这是由供应心脏的动脉血流量减少引起的。这通常发生在老年人或有心脏病家族史的人身上。不良的生活习惯，如吸烟或有胆固醇问题，也会增加后者的风险。

不幸的是，并不总是有需要注意的症状。 “胸痛或不适、异常出汗和感觉异常心悸是典型的警告信号，但这些并不总是发生在心脏性猝死之前，”吉德瓦尼警告说。即使在跑步时没有任何迹象需要注意，但如果您有真正的担忧，您可以提前要求您的医生进行预防性筛查。

“如果你的心脏有问题，心电图就能检测到，”吉德瓦尼说。即使您的股票代码在结构上没有任何问题，也存在更专业的测试来进一步调查。但是，您成为此类测试的候选人的可能性很小。 Gidwani 说：“年轻人心脏性猝死的发生率如此之低，因此对其进行广泛筛查无济于事，”他补充说，如果您有家族病史、过去有过胸痛，建议进行这些检查吸烟者，或有其他症状。

通常认为跑步者身体健康。如果您训练得当，并且得到您的初级保健医生或心脏病专家的同意，那么您应该能够坚持下去。

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