结束头皮屑的4种家庭疗法

内容

• 1.苹果醋
• 2.芦荟凝胶
• 3.机油茶树
• 4.柠檬汁

头皮屑是一种不舒服的症状，通常是由头皮上的油脂或真菌过度生长引起的，导致整个头发出现干燥皮肤的白色小块状斑点，发痒和灼热感。但是，有一些家庭疗法可以用醋或柠檬在家中制作，例如，有助于控制油腻性和过量真菌，对抗头皮屑。

除控制头皮屑外，避免用非常热水清洗头发，少吃低脂饮食以及不戴帽子或帽子也很重要，因为这些习惯会使头皮屑的外观恶化。检查出使头皮屑恶化的7个常见习惯。

以下是一些可用于治疗头皮屑的家庭疗法：

1.苹果醋

尽管没有进行苹果醋消除头皮屑的科学研究，但事实是，醋具有出色的特性，可帮助消除过量的真菌和细菌，这可能是问题的根源。

此外，醋的酸度还有助于从头皮上清除死皮细胞和多余的油脂。

如何使用： 将½杯苹果醋和½杯水混合。将一块棉花浸入混合物中，并穿过整个头皮。然后，用指尖按摩头皮2至3分钟，使其静置20分钟。最后，用冷水洗头，然后冲洗干净。该过程可以每天进行一次，直到去除头皮屑为止。

这是用醋治疗头皮屑的另一种方法。

2.芦荟凝胶

可以从芦荟叶上去除的凝胶对皮肤具有优异的药用性能，能够减轻刺激和保湿。因此，将这种凝胶涂在头皮上是减少剥落，减少瘙痒和灼热感的一种天然方法。

此外，芦荟还具有良好的抗真菌特性，可以平衡头皮菌群。

如何使用： 从芦荟叶的内部去除凝胶，然后用指尖轻轻按摩在头皮上。然后，使其作用30分钟，最后用中性洗发水和冷水将芦荟凝胶去除。每周可以重复此过程2到3次。

3.机油茶树

香精油 茶树 众所周知，茶树是一种极好的天然杀菌剂，有助于消除真菌和细菌，因此可用于治疗各种类型的皮肤感染。

由于这些特性，这种油也可以添加到洗发香波中，以帮助减轻头皮屑，尤其是当它是由真菌数量不平衡引起的时候。

如何使用： 用手洗头，然后与1或2滴精油混合 茶树。然后将混合物擦在头发上，并用指尖按摩头皮。最后，用冷水将洗发水完全清除。

4.柠檬汁

维生素C和柠檬的抗真菌特性可对抗头皮屑并防止真菌过度生长。另外，由于其酸度，它减少了瘙痒，平衡了头发的pH值并减少了头发的油腻感，还促进了其水合作用。

如何使用： 将柠檬切成两半，然后榨汁。然后，将一些棉球浸入果汁中，然后使用棉花将果汁涂抹在发根上。静置10分钟，然后用冷水洗头。使用柠檬后，重要的是要避免头皮裸露在外，因为柠檬会导致皮肤灼伤。

观看以下视频，并查看其他消除头皮屑的技巧：