6种治疗腹泻的家庭疗法

内容

• 补水滋养的家庭疗法
• 1.调味水
• 2.胡萝卜汤
• 3.胡萝卜和苹果糖浆
• 诱捕肠道的家庭疗法
• 1.洋甘菊茶
• 2.番石榴叶和鳄梨核心
• 3.绿香蕉煎饼
• 腹泻危机期间的重要护理

家庭疗法可能是一种很好的自然疗法，可以在腹泻发作时提供帮助。最合适的是有助于滋养身体和补水的家庭疗法，例如调味水或胡萝卜汤，因为它们可以防止脱水并让身体更快地与腹泻病因作斗争。

此外，还有一些家庭疗法可诱捕肠道，但是，应仅在液体大便第二天后使用，并且最好在医生的建议下使用，因为腹泻是对身体的防御，可以消除体内的任何微生物。会导致消化系统感染，因此，在没有医学评估的情况下不应停止治疗。

当发现腹泻时，重要的是寻求医疗帮助，尤其是在有血液和粘液的情况下，尤其是对于儿童，老人或病人。在治疗过程中，建议食用容易消化且富含水的食物，并喝大量的水，果汁或茶，例如避免脱水。另请参阅腹泻吃什么。

补水滋养的家庭疗法

在腹泻期间有助于补水和滋养身体的一些家庭疗法是：

1.调味水

调味水是在腹泻期间保持身体水分充足的极好方法，特别是对于那些不喜欢喝简单水的人而言。

原料：

• 1公升水；
• 5片薄荷叶;
• 1汤匙柠檬汁或¼柠檬；
• 2片中等大小的西瓜，切碎，无果皮。

准备方式：

切两片西瓜，然后去皮。切碎西瓜片，放在罐子里。添加柠檬汁，或者如果您愿意，可以添加柠檬和薄荷叶。加入淡水并混合。喝点凉。

2.胡萝卜汤

胡萝卜被指定用于治疗腹泻，因为它们富含钠，钾，磷，钙和镁等营养素，这些营养素对帮助身体恢复非常重要，并且从根本上有助于滋养和维持身体的水分。

原料：

• 5根中等大小的胡萝卜;
• 1个中等大小的马铃薯;
• ¼西葫芦，没有皮肤；
• 1公升水；
• 1汤匙橄榄油；
• 盐调味。

准备方式：

准备蔬菜，切成小块，放在水的锅中。将蔬菜煮熟并加盐调味。煮熟后，用魔杖将其研磨至奶油状。如果太稠，可以加热水直到它变稠为止。最后，用橄榄油调味，混合即可食用。

3.胡萝卜和苹果糖浆

在家中可以使用磨碎的苹果和胡萝卜来制止腹泻，这是一种很好的家庭疗法，因为它们很轻且容易消化食物。由于使用了蜂蜜并具有营养作用，糖浆还有助于维持能量水平，因为它具有各种营养素和葡萄糖，可增加能量水平。

原料：

• 1/2磨碎的胡萝卜;
• 1/2磨碎的苹果；
• 1/4杯蜂蜜。

准备方式：

在锅中，将所有食材在小火中于水浴中煮沸约30分钟。然后使其冷却，并将其放入带盖的干净玻璃瓶中。在腹泻期间，每天服用2汤匙这种糖浆。

这种糖浆可以在冰箱中保存1个月。

诱捕肠道的家庭疗法

理想情况下，应在寻求医生意见后使用有助于保持肠道的家庭疗法，包括：

1.洋甘菊茶

腹泻的一种很好的自然解决方案是每天服用几次洋甘菊茶，因为洋甘菊除了有助于轻度保持肠道，还可以使人保持水分。

洋甘菊具有解痉作用，可减少肠收缩，减少腹部不适并帮助将粪便保留更长的时间。

原料：

• 1把洋甘菊花；
• 250毫升水。

准备方式：

将食材放入锅中，小火煮约15分钟。关闭暖气，盖上锅盖，使其变热，然后在白天小口喝几口。

茶应该不加糖食用，因为它会加重腹泻。增甜茶的好方法是添加蜂蜜。

2.番石榴叶和鳄梨核心

腹泻的另一种出色的家庭疗法是番石榴叶茶，因为它有助于保持肠道。建议将烤鳄梨芯装在肠中，似乎也有助于抵抗可能的感染。

原料：

• 番石榴叶40克；
• 1公升水；
• 1汤匙烤鳄梨仁粉。

准备方式：

将水和番石榴叶放在平底锅中煮沸。关闭加热，使其冷却，过滤，然后从烤的鳄梨芯中加入粉末。接下来喝。

要制作鳄梨仁面粉：将鳄梨仁放在托盘上并烤至完全干。然后，在搅拌机中打成块状，直到变成粉末，然后将其存储在密闭的玻璃容器中，例如旧的蛋黄酱玻璃中。

茶不宜与糖一起食用，因为它会加重腹泻，因此，添加蜂蜜可以使茶变甜。

3.绿香蕉煎饼

绿香蕉是治疗腹泻的极佳选择，因为它含有果胶，果胶是一种增加肠内水分吸收的物质，可使大便更“干”，减少腹泻。

原料：

• 2个小绿色香蕉
• 100克小麦粉
• 2个中号鸡蛋
• 1分肉桂茶
• 1分蜂蜜汤

准备方式：

将香蕉和鸡蛋放入搅拌机中搅拌均匀。将混合物放入碗中，加入面粉和肉桂粉，然后用汤匙盖住，直到形成乳脂状。

将煎饼糊的一部分放在不粘锅中。用小火煮3-4分钟。转，让它同时煮。重复直到面团完成。最后在薄煎饼上盖上蜂蜜丝，然后上桌。

腹泻危机期间的重要护理

在腹泻危机期间，建议采取一些特殊的预防措施，例如避免食用脂肪，非常辛辣的食物和富含纤维的食物，例如食用白肉和鱼，煮熟或烤制的白面包，白面食。

保持水合作用也很重要，因为肠道失调会导致脱水，因此，该人可以喝自制的血清，以帮助脱水和补充腹泻期间丢失的矿物质盐。了解如何制作自制血清。