安全补救措施，以减轻怀孕期间的恶心

内容

• 1.药房疗法
• 2.食品补品
• 3.家庭疗法

妊娠晕船有几种疗法，但是，非自然疗法只能在妇产科医生的建议下使用，因为由于孕妇和婴儿的风险，许多孕妇不宜在妊娠期使用。

因此，只有在受益大于风险的情况下才采取这些补救措施是合理的，例如在孕妇感到很多不适的情况下，甚至在妊娠呕吐的情况下。

1.药房疗法

该药房提供的最能减轻孕妇恶心和呕吐的药物是Dramin，Dramin B6和Meclin，尽管这些药物需要开处方，但只有在产科医生建议的情况下才可以服用，但副作用较小为怀孕。

此外，在某些情况下，医生可能还会建议Plasil，仅在收益大于风险的情况下才应使用Plasil。

2.食品补品

也有一些膳食补充剂，其成分中含有生姜，也有助于减少恶心和呕吐。可以使用的生姜补充剂是来自Biovea或Solgar的生姜胶囊，例如，每天可以服用1至3次。

此外，姜粉和茶中也有姜，但它不如胶囊有效。这是制作姜茶的方法。

3.家庭疗法

一名选择家庭疗法的孕妇，一个不错的选择是吮吸柠檬冰棒。为此，只需用3柠檬柠檬水制成1升水并加糖使其变甜，然后将其放入冰柜中的适当形状的冰棒中。然而，冰棍糖所含的糖分越少，在对抗妊娠晕动症方面越有效。

每天食用某些富含镁的食物，例如黑豆，鹰嘴豆，橄榄，西葫芦，南瓜籽，豆腐或低脂酸奶，还有助于减少孕妇的恶心发作，因为镁可减少肌肉收缩。查看更多有关孕妇晕船的家庭疗法

另外，请观看以下视频，了解如何缓解其他妊娠症状：