Las 7 mejores curas para la resaca（respaldadas por la ciencia）

内容

• 1.限制消费酒精
• 2. Evita las bebidas concongéneres
• 3. Desayuna bien
• 4.足够的持久性
• 5. Mantente hidratado
• 6. Bebe un trago lamañanasiguiente
• 7.意向书
• 结束语

Beber酒精饮料，especialmente en grandes candidades，puede estaracompañadode varios efectos secundarios。

Una resaca es elmáscomún，consíntomasque incluyen fatiga，dolor de cabeza，náusea，mareo，sed y sensibilidad a la luz o al sonido。

锡比恩干草杂草丛生的瓜拉帕拉索萨，皮埃尔·德·皮耶尼奥·哈桑·贝桑·皮埃尔·德·比昂·德·皮埃尔·阿贝拉·安提斯·德·贝尔贝西·埃斯特拉·埃斯皮安·埃斯潘·德·皮亚西斯。

Esteartículoexatestina7 manerasfácilesy comprobadas para curar una resaca。

1.限制消费酒精

酒精饮料的日常消费品，酒精饮料的原产地名称，酒精饮料的消费量。

研究人员在观察室观察到112名成年男子杜鹃花，休假男孩和男婴，其中68％的男婴被视为无罪。

禁止吸烟，无烟，无烟，无味，无酒精的无酒精饮料。

Muchos factores，incluyendo el peso，género，laúltimavez que comiste，quétipo de alcohol bebes和cuántotiempo pasas bebiendo，pueden afectar laconcentracióno el porcentaje de alcohol en la sangre。

洛杉矶的Curiosamente街，西班牙的Alcanzar酒和Sangre的酒精浓度为0.11％，而Desarrollar的油价为0.12％。

Algunas personas pueden实验员在2 y 3 bebidas之前，mientras otras pueden necesitar muchomás。 Al mismo tiempo，大约23％的los bebedores儿子totalmente抵抗。

罪犯禁运，人事保护，人身保护和财产保护。

恢复 酒精饮料的食用能力下降。 Tomar conmoderaciónpuede ayudar是lossíntomasde resaca的起源。

2. Evita las bebidas concongéneres

乙醇发酵产品，碳酸二乙醇胺，坦比康可可醇。

Loscongéneresson subproductosquímicostóxicosquetambiénse forman enpequeñascantidades durante este proceso，con distintas bebidasalcohólicasque contienen diferentes candidades。

阿尔坎诺斯电影制片厂和西班牙国家广播电视总局在阿尔及利亚国家歌剧院和西班牙歌剧院演出。酒精饮料和酒精饮料因果关系的成因。

Las bebidas que son bajas encongéneresincluyen伏特加酒，ginebra y ron。 El vodka casi no contienecongéneres。

恩·坎比奥，龙舌兰酒，威士忌和浓烈的可口可乐。威士忌和威士忌，在波旁威士忌。

在95个成年人中，未成年人的酒精浓度为0.11％。在波旁的波本威士忌中，您可以从结果中获得更多的收益。

En otro estudio，有68位参与者参加了bebieron 2 onzas de vodka o威士忌。

Beber威士忌酒的结果-ensíntomasde resaca como mal Alitoto，mareo，dolor de cabeza ynáuseaaldíasiguiente，mientras que tomar vodka no。

Seleccionar bebidas bajas encongénerespuede ayudar是《 la incidencia y la gradad de las resacas》的缩影。

恢复 Escoger bebidas bajas encongéneres，como el vodka，la ginebra y el ron，puede disminuir lagravdad和la frecuencia de las resacas。

3. Desayuna bien

解除合同后的可偿还的赔偿金。

Unarazónes que und buen desayuno puede ayudar a a mantener tus niveles deazúcaren la sangre。

埃努阿斯洛斯·尼维莱斯·德拉·阿萨克尔·拉·萨萨的无家可归者，是一份菜单。

联合国环境与自然保护组织分担人特努尔·阿古纳，法蒂加和德比里达

圣地亚哥的阿尔古诺斯·德·埃乔工作室（de hecho），坦桑尼亚的曼斯特拉·德·阿尔古斯·皮埃尔·德·桑科·皮埃尔·德·皮埃尔·米科加尔·科斯蒂夫·菲斯科·科斯菲斯·科斯蒂芬·科斯蒂芬·阿尔戈诺斯·德·波西米亚

啤酒的酸碱度和代谢性的酸碱度之间的相互影响。塞米蒂亚·科蒂纳斯·科普·纳蒂亚

Además，ayudar对等还原剂，desayuno有价值的peerde brindar维生素和重要矿物质，cuyos niveles pueden estar bajos por el consumo excesivo de酒精。

塞维利亚的圣女海，阿塞拜疆直辖市，阿塞拜疆直辖市，巴塞罗纳州的比昂·贝多纳多和贝纳普埃德·阿尤达尔·马纳纳·德普埃斯·贝尤·阿尤达尔

恢复 Desayunar bien puede ayudar和azúcaren la sangre的维护者，补充维生素和重要矿物质，可以减少lossíntomasde la resaca。

4.足够的持久性

酒精饮料因果关系因人而异的人种。

Aunque las cantidades bajas o Moderadas de alcohol inicialmente pueden favoureder elsueño，los estudios muestran que las la candidasmásaltas y el usocrónicopueden alterar los patrones desueño。

Aunque la falta desueñono causa una resaca，puede hacer que tu resaca sea peor。

拉法蒂加·德·萨卡纳·普埃登的经验丰富的儿子

Dormir bien por la noche y allowir que tu cuerpo se recupere puede ayudar a aliviar lossíntomasy hacer que la resaca seamásllevadera。

恢复 El consumo de alcohol puede interferir con elsueño。 La falta desueñopuede捐款人，sirantomas de resaca como irritabilidad y dolor de cabeza。

5. Mantente hidratado

Beber酒精饮料制造商。

Primero，酒精饮料正常情况下，生产或销售电子产品的重要性。

塞贡多（Segundo），酒精饮料原产地证明书，电击和事故原因。

塞萨托马斯，法蒂加，塞梅托马蒂奥，德卡贝扎·马雷奥斯·多姆·德·德·德·塞萨纳托马斯（Aoque ladeshidrataciónno es laúnicacausa de la resaca）的贡献。

逐步增加对阿瓜人和其他人的抵抗力。

Al beber酒精饮料，阿瓜和乌干达比比达葡萄酒。喝酒的现代人，不喜欢喝酒的人。

Luego，Mantente Hidratado durante todo eldíabebiendo agua cada vez que tengas sed para reducir lossíntomasde la resaca。

恢复 Beber酒精饮料制造商，Los que empeora algunos de lossíntomasde la resaca。 Mantenerte hidratado puede reducer lossíntomasde la resaca comed，Fatiga，dolor de cabeza y mareo。

6. Bebe un trago lamañanasiguiente

Muchas personas apuestan por este remedio para la resaca。

干草，干草和黑麦草的干草，在马萨诸塞州的马萨诸塞州的马萨诸塞州的马萨诸塞州的马其顿市。

Esto es porque el酒精饮料cambia la manera en la que el metanol，unquímicoque se encuentra enpequeñascantidades en las bebidasalcohólicas，es procesado por el cuerpo。

Despuésde que bebes un trago，el metanol se convierte enformdehído，untéxicoque puede ser la causa de algunossíntomasde resaca。

单一禁运令，禁止再贩卖商品的人，从业者，您将获得有利可图的收益。

恢复 Beber酒精饮料官方网站，还原酒罐。

7.意向书

Aunque lainvestigaciónes limitada，han encontrado que ciertos suplementos pueden aliviar lossíntomasde resaca。

一个连续的，干草状的补充剂，从还原剂到还原剂：

• 人参rojo： 取消对人参的限制后，在西班牙的圣迭戈和尼加拉瓜的酒庄中，将所有的人都保留下来。
• 金枪鱼（胭脂）： Algunas pruebas muestran que este tipo de cactus puede ayudar a tratar las resacas。在2004年完成的《关于在金枪鱼中提取出的东西》的说明，从在西班牙的米开朗基斯的坟墓中删除。
• 詹吉布雷： 取消合并后，您将无法在普通话，普通话和普通话中提取组合，在新奥尔良，多米诺斯和迪亚雷亚地区。
• Aceite de Borraja： 监督住处的金枪鱼和波塞拉金刚砂，并从波罗拉的弗朗西斯科州派生铜基。参加者人数减少了88％。
• Eleutero： 坦桑尼亚的共同参谋部，总参谋部和总参谋部。

十个对法医的调查和必要的评估，从有效的评估方法到简化的评估方法。

恢复 Algunos suplementos，incluyendo el ginseng rojo，la tuna，el jengibre，el aceite de borraja y el eleutero，han sido estudiados por su su capacidad para disminuir lossíntomasde resaca。

结束语

Si bien hay muchas curas conocidas para la resaca，pocasestánrespaldadas por la ciencia。

Sin禁运，干草和其他产品的可降解物。

Las estrategias incluyen mantenerte hidratado，dormir lo suficiente，desayunar bien y tomar ciertos suplementos，todo estopodríaREducir lossíntomasde la resaca。

阿德玛斯（Bes），阿贝达斯（Beber）和埃里吉尔（Elegir）

英格兰艺术日报