你的基因可能让你更容易出现“肥胖日”

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你有没有觉得自己太瘦或太胖的日子，有时你会想，“天哪，我是对的！”根据一项新的研究，你如何回答这个现代金发姑娘的困境可能与你的体型无关，而与你的基因有关。谁知道强迫性地问“这条裤子会让我的屁股看起来很大吗？”可能是遗传性状？

根据哈佛大学之前的研究，超过 400 个基因与体重有关，根据您独特的基因特征，您的基因占体重的 25-80%。但如果身体积极运动教会了我们什么，那就是你的体重只是一个数字——你对它的感觉如何才是重要的。在查看了全国青少年到成人健康纵向研究中超过 20,000 人的数据后，研究人员得出结论，遗传不仅会影响一个人的体重。他们还可以考虑他们对此的感受。

研究结果发表在 社会科学与医学， 报告称，在 0 到 1 的范围内，0 表示没有遗传影响，1 表示遗传完全负责，“感觉肥胖”排名为 0.47 可遗传，这意味着基因在身体形象中起着非常重要的作用。

“这项研究首次表明基因可能会影响人们对体重的看法，”主要作者、科罗拉多大学博尔德分校的博士生 Robbee Wedow 在一份新闻稿中说。 “而且我们发现女性的效果比男性强得多。”

Wedow 补充说，这很重要，因为态度决定一切：人们对自己健康的总体看法可以成为预测他们能活多久的重要指标。如果您确信自己太瘦或太重，那么您可能会放弃改善健康的尝试。然而，如果你能将这些感觉视为一种遗传怪癖，你就可以采取措施处理它们并继续前进。

“一个人对他或她的健康状况的看法是衡量他或她健康的黄金标准——它比其他任何东西都能更好地预测死亡率，”共同作者、CU Boulder 行为科学研究所的成员 Jason Boardman 说。 “但那些在评估自己随着时间的推移不断变化的健康状况方面不太灵活的人可能比其他人更不可能做出重大努力来改善和保持他们的健康。”

换句话说，当谈到健康时，我们的体重很重要——但可能不如我们对它的感觉那么重要。因此，即使您的基因让您不时感到有点时髦，但在一天结束时记住这一点很重要 你 负责你的情绪。

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