激素替代疗法：它是什么，怎么做和自然选择
内容
荷尔蒙替代疗法或荷尔蒙替代疗法是一种治疗类型，可缓解典型的更年期症状，例如潮热，过度疲劳，阴道干燥或脱发。
为此，这种疗法使用有助于恢复雌激素和孕激素水平的药物，这些药物在绝经期会降低，因为当妇女进入50岁左右的更年期和绝经期时，卵巢会停止产生这些激素。
激素替代可以丸剂或皮肤贴剂的形式进行，治疗持续时间在2至5年之间不等，具体取决于女性。学习正确识别更年期症状。
使用的主要药物
产科医生可以指出有两种主要的疗法可以进行激素替代：
- 雌激素疗法：该疗法使用仅含有雌激素的药物，例如雌二醇，雌酮或雌三醇，特别适用于切除子宫的妇女。
- 雌激素和孕激素治疗：在这种情况下，将使用含有天然孕激素或孕激素与雌激素结合的合成形式的药物。这种疗法特别适用于子宫妇女。
总治疗时间不应超过5年，因为这种治疗与乳腺癌和心血管疾病的风险增加有关。
什么时候避免治疗
在某些情况下，激素替代疗法是禁忌的，包括：
- 乳腺癌;
- 子宫内膜癌;
- 卟啉症;
- 系统性红斑狼疮;
- 患有心脏病或中风-中风;
- 深静脉血栓形成;
- 凝血障碍；
- 生殖器出血原因不明。
进一步了解激素替代疗法的禁忌症。
由于需要定期监测并且应随时间调整剂量，因此妇科医生应始终指示和监测该疗法。
此外，激素替代还可能增加患心脏病的风险，应仅在必要时以低剂量和短时间进行。
自然治疗
在生命的这一阶段，可以使用含有植物雌激素的食物进行自然治疗，这些植物雌激素是类似于雌激素的天然物质，并且存在于诸如大豆，亚麻籽，山药或黑莓等食物中。这些食物不能替代激素，但可以帮助缓解更年期的特征性症状。
蔓越莓茶更年期
蔓越莓茶是减少绝经期症状的绝佳自制选择，因为它有助于自然调节激素水平。此外，这种茶还含有钙，因此可以帮助预防更年期常见的骨质疏松症。
原料
- 500毫升开水
- 5片切碎的黑莓叶
准备方式
将叶子放在沸水中，盖上盖子，静置5至10分钟。然后过滤并每天喝2至3次。
此外，使用某些药用植物，例如圣克里斯托弗氏草药，贞洁树，狮脚或萨尔瓦（Salva），也有助于对抗更年期的症状，医生可能会建议补充治疗。了解有关自然更年期激素替代治疗的更多信息。
有关自然缓解绝经不适的更多技巧，请观看视频：
激素替代疗法会发胖吗？
激素替代不会使您发胖，因为使用了合成或天然激素，类似于女性体内产生的激素。
但是，由于身体的自然衰老，随着年龄的增长，增加体重的趋势是很正常的，而且腹部的脂肪也可能增加。
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