如何在家制作沐浴盐

内容

• 1.活化沐浴盐
• 2.陆地和海洋沐浴盐
• 3.沐浴盐可缓解紧张感
• 4.性感的沐浴盐

沐浴盐使您的身心放松，同时使您的皮肤更加光滑，去角质并散发出令人愉悦的气味，还可以让您感到幸福。

这些沐浴盐可以在药房和药店购买，也可以使用粗盐和精油在家中制备，非常容易制备。

1.活化沐浴盐

这些盐是放松身心的浴池的绝佳选择，因为它们包含多种有益油的混合物。例如，薰衣草和迷迭香可缓解身体和情绪紧张，橙色精油可保湿，薄荷油具有镇定和镇痛作用。

原料

• 225克不含碘的粗盐；
• 25滴薰衣草精油；
• 10滴迷迭香精油；
• 10滴橙色精油；
• 5滴薄荷精油。

准备方式

充分混合所有成分，并将其储存在带盖的玻璃容器中。要准备含沐浴盐的浸浴，请在浴缸中装满温水，然后向水中加入约8汤匙这种混合物。上浴，享受至少10分钟的放松。然后应在皮肤上使用保湿剂。

2.陆地和海洋沐浴盐

陆地和海洋盐正在净化，碳酸氢钠和硼砂使皮肤柔软，光滑。此外，泻盐（也称为硫酸镁）溶于水后，会增加溶液的密度，使身体更容易漂浮，让您更放松。

原料

• 泻盐60克;
• 110克海盐;
• 60克碳酸氢钠;
• 60克硼酸钠。

准备方式

混合食材，用热水注满浴缸，并加入4至8汤匙这种盐的混合物。上浴，放松约10分钟。然后，为了改善效果，可以使用保湿霜。

3.沐浴盐可缓解紧张感

用这些盐洗个澡，可以缓解紧张和僵硬的肌肉。马郁兰具有镇静作用，可缓解肌肉疼痛和僵硬，而薰衣草可缓解身心紧张。通过添加泻盐，可以使肌肉和神经系统更加松弛。

原料

• 125克泻盐;
• 125克碳酸氢钠；
• 5滴马郁兰精油；
• 5滴薰衣草精油。

准备方式

混合成分，然后在入浴前将它们添加到水中。让浴盐溶解在水中，放松20至30分钟。

4.性感的沐浴盐

要混合异国情调，壮阳药，感官香气和持久香氛浴盐，只需使用鼠尾草，玫瑰和依兰。

原料

• 225克海盐;
• 125克碳酸氢钠；
• 30滴檀香精油；
• 10滴鼠尾草精油；
• 2滴依兰依兰;
• 5滴玫瑰精油。

准备方式

将盐与小苏打混合，然后加入油，充分混合并储存在有盖容器中。将4至8汤匙混合物溶解在一盆热水中，并放松至少10分钟。