科学说有些人注定单身

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看足够多的浪漫喜剧，你可能会相信，除非你找到你的灵魂伴侣，否则，如果找不到任何有关系潜力的人，你注定要过着痛苦的孤独生活。但是，尽管尼古拉斯·斯帕克斯 (Nicholas Sparks) 使人际关系看起来很吸引人，但一些人确实更喜欢单身，一项新的研究表明 社会心理与人格科学.

该研究调查了 4,000 多名大学生，发现决定一个人幸福的不是他们的人际关系状况，而是他们的目标 为了一种关系。数据中出现了两类人：接近目标高的人——非常渴望亲密的恋爱关系的人——以及回避目标高的人——渴望避免冲突和戏剧的人。 （尽管避免戏剧化并不总是最健康的。这里有 4 种方法可以应对人际关系障碍。）

尽管我们中的大多数人可能会立即将其中一个群体判断为“错误”，但研究小组发现，无论您与 Taylor Swift 还是与她约会过的每个人（对不起，Taylor！）都更接近，但事实并非如此。没关系，只要你忠于什么 你 真的很想要

没有一个类别比另一个更好；他们只是不同，”主要作者、新西兰奥克兰大学心理学教授 Yuthika Girme 博士说。高回避目标可能会保护你免受单身（即孤独）的典型成本，但尝试她解释说，太难避免冲突也可能是坏事。另一方面，接近目标高可能意味着你有更好的质量关系，因为你愿意正面解决冲突，但这也可能意味着你可能会处理生活中更多的戏剧性事件（这可能会带来压力），你会发现分手更痛苦。（尽管他们对我们来说总是比对他更痛苦——你会比你的前任更快地从那颗破碎的心中恢复过来。 )

但是，如果您和您的伴侣（或缺乏）不匹配，这可能会导致问题。如果你坚决没有戏剧性但爱上了一个似乎要获得奥斯卡奖的人，或者如果你渴望出演自己的 rom com 但没有男主角，这可能会引起很多混乱.

Girme 说，从接受自己开始，她坚信我们都自然地倾向于一侧，并且怀疑有人可以强迫自己成为另一种类型。如果你能认识到自己是否有很高的回避或接近目标，那么你可以看看如何做出生活调整，在尊重他人感受的同时仍然保护你个人的幸福。 （例如，在一段关系中你应该始终要求的这 6 件事将极大地提高你的幸福感，因此值得面对。）

“回避目标高的已婚人士可能会意识到关系冲突是不可避免的，处理重要冲突可以提高关系质量，”Girme 说。 “同样，对于回避目标较低的单身人士，意识到单身人士可以过上幸福和充实的生活可能很重要。单身意味着人们可以专注于自己、他们的个人愿望和目标，以及其他重要的关系，例如与他人的关系。亲朋好友。”

考虑到超过一半的美国人是单身，无论你在 Facebook 个人资料上是否有一颗心，如何快乐这个问题是一个重要的问题。也许是时候坐下来决定什么才是真正让你最快乐和最舒适的，然后就这样生活，没有任何歉意。因为你值得拥有真正的幸福，而不是别人认为最适合你的结局。

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