弹出P：你应该还是不应该？
内容
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丘疹协议
每个人都有粉刺，可能几乎每个人都有弹出一个的冲动。
虽然简单地挤一个粉刺来摆脱它可能很诱人，但皮肤科医生强烈反对这种方法。为什么？错误弹出会增加感染和疤痕形成的风险。
有一种提取丘疹的正确方法，我们将在本文中介绍。请记住，此过程最好由医生在无菌环境中执行。
青春痘的类型
大多数丘疹的形成是因为围绕着毛囊的皮肤细胞会粘在一起。这样会形成堵塞毛孔的硬塞。几件事可以触发皮肤中的这种反应，包括：
- 荷尔蒙
- 过敏反应
- 菌
- 天然油
结果是毛孔被油脂，脓液或皮脂堵塞，皮肤的凹凸不平，发炎。以下是三种常见的污点类型：
- 黑头是被油脂和死细胞堵塞的开放毛孔。当暴露在空气中时，覆盖毛孔的油脂和细胞会变黑，使黑头具有典型的黑色外观。
- 白头粉刺类似于黑头粉刺，但它们被皮肤覆盖。您会看到坚硬的白色堵塞物堵塞了您的毛孔，皮肤上出现一团斑点。
- 脓疱是较深的粉刺斑点，难以提取。它们通常是红色且发炎。脓疱可由过敏，激素，细菌或其他皮肤状况引起。
当毛孔被堵塞或在您的皮肤下形成丘疹时，您的毛囊可能会充满脓液或皮脂（油）。最终，毛囊会破裂，将毛孔阻塞从毛孔中释放出来，并开始愈合过程。
这是您的身体处理毛孔堵塞和痤疮的天然机制。当您自己弹出青春痘时，您可能会触发此愈合过程，并在摆脱青春痘的同时摆脱青春痘。但是也涉及风险。
你应该弹出吗？
通常，您永远不要尝试自己弹出青春痘。
如果您试图弹出粉刺并最终破坏皮肤屏障，则可能会留下永久的痤疮疤痕。如果您的丘疹含有受感染的脓液，则弹出丘疹会使细菌传播到其他毛孔和毛囊中，并引起更大的痤疮爆发。
弹出粉刺也会延缓身体的自然愈合过程，这意味着所谓的“快速修复”最终会使您的瑕疵持续更长时间。
如果您尝试弹出粉刺而无法弹出粉刺，则可以将粉刺中的内容推到皮肤层以下。这会进一步阻塞毛孔，使痤疮更明显，或引发皮肤下的炎症。
话虽如此，有些人一看到白头粉刺就无法抵制弹出粉刺的诱惑。如果您要不时弹出粉刺，请按照以下步骤操作。
正确的技术
安全弹出pop的技巧因您所拥有的瑕疵类型而略有不同。
如何摆脱黑头
在尝试弹出插头之前，可以将非处方药（例如水杨酸或过氧化苯甲酰）涂在您的黑头上，以松开插头。
彻底洗净双手，然后用手指在堵塞的毛孔两边施加压力。用一点压力，黑头应该弹出。
如何摆脱白头
用酒精消毒针头，然后轻轻刺破毛孔堵塞的皮肤。然后以与去除黑头粉刺相同的方式提取白粉刺。
在使用非处方收敛剂或粉刺药物后，彻底洗净双手，对堵塞的毛孔两侧施压以拔出堵塞物。
如何清除脓疱
脓疱位于皮肤层深处，难以提取。使用温暖的敷料，您可以尝试打开毛孔，使刺激物/堵塞物更靠近皮肤表面。非处方治疗也可能有效。
不过，总的来说，最好不要尝试自己挤脓。
其他补救措施
弹出粉刺不是清除皮肤的唯一方法。
- 可以每天使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的非处方药来清除毛孔并澄清毛孔。
- 冷敷或冰敷可用于缓解囊肿，结节和脓疱的疼痛和肿胀。
- 温暖的按压也可用于疏松灰尘和细菌，并加快毛孔堵塞的愈合。
- 天然澄清剂，例如稀释的酒精和茶树油，可以用作收敛剂，以干燥并清除皮脂引起的堵塞。
在线查找非处方痤疮药物和茶树油。
预防粉刺
您可以采取许多措施来防止将来的爆发。这里有一些：
- 坚持痤疮治疗方案。
- 让您的皮肤尽可能自然地愈合。
- 每天使用温和的清洁剂洗脸两次。
- 锻炼后务必使用抗菌肥皂清洁身体和面部。
- 请勿将手放在脸上，尤其是在学校，工作场所和公共交通工具上使用共享表面时。
- 如果您是女性，请咨询您的医生有关使用避孕药的信息。有些人使用避孕药来帮助控制激素波动引起的痤疮。
- 外用维甲酸和口服异维A酸（Accutane）可以控制和预防突围。
寻找抗菌肥皂？别再看了！
什么时候去看医生
如果您经常发作，痛苦的囊性痤疮或似乎从未消失的痤疮，则应该去看医生。
痤疮会在您的皮肤上留下疤痕，不能通过非处方药消除，或者使您感到不适和自我意识，应该由皮肤科医生治疗。
他们可能会根据痤疮的严重程度开出局部或口服治疗，办公室内治疗，饮食或生活方式改变或所有这些的组合。
底线
弹出自己的青春痘从来都不是个好主意。当您自己处理问题时，感染，疤痕形成和延误愈合的风险要高得多。如果偶尔确实感觉必须通过弹出来治疗丘疹，请确保遵循正确的技术。
确保清洁双手并为计划用来弹出粉刺的任何工具消毒。如果持续爆发，请与您的医生谈谈痤疮的处方药和其他治疗方法。
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