当您照顾新生儿时，当您患病时如何应对

内容

• 1.首先说清楚：给医生打电话
• 2.不要惊慌让宝宝生病
• 3.如果您正在母乳喂养，请不要停止
• 4.获得帮助（我们是认真的！）
• 5.放手
• 6.记住，这也将过去

您可能在怀孕期间花了一些时间来研究如何使新宝宝的免疫系统保持最佳状态。您是人类，您的健康是您的第一要务！

但是，您最不希望的是，当您在家中有了一个崭新的婴儿时，您最终会生病。

gh，宇宙的神经！但是，让我们开始吧：在这种情况下，您需要将自己放在第一位。

无论您是醒来时感到自己被瘟疫袭击，还是喉咙发痒正在形成，当您的宝宝对世界如此新鲜时，一切都令人不知所措。如果运气不好，我们会为您提供一些提示，以帮助您在生病时生病（康复）。

1.首先说清楚：给医生打电话

虽然您的战士般的婴儿前自我可能在刚出生时闻到婴儿的小鼻息或疼痛仍未将其预订给医生，但情况却发生了变化。您仍然是一名勇士，但正确诊断是关键。您需要知道所要处理的内容，因此您知道将细菌传播给新生儿时需要多小心。

虽然生病时将新生婴儿暴露于您携带的细菌中并不理想，但将它们暴露于少量的鼻烟和将其暴露于可能使他们严重脱水的胃病毒之间有很大的区别。

当您开始感到不适时，与您的医生一起快速检查可以帮助您确定如何采取措施减少与婴儿接触的细菌。

2.不要惊慌让宝宝生病

我们知道，说起来容易做起来难，因为通常您首先关心的是如何保护您的小孩子不要抓住自己所拥有的东西。当然，在某些特定情况下，您需要减少与婴儿的接触，但是如果是这种情况，您的医生会建议您。

回到最基本的方面，并保持良好的洗手习惯，并尽量减少与小手和嘴的接触（尽力不要在亲吻时窒息它们）。这将对保护您的婴儿大有帮助。

3.如果您正在母乳喂养，请不要停止

如果您要母乳喂养婴儿，那么要保持婴儿健康最好的方法之一就是继续坚持下去。我们的身体非常复杂，因此，一旦您生病，您的身体就会难以产生抗体。然后，针对您的特定疾病的抗体就会出现。

如果您担心护理人员需要密切接触（或者您实际上无法起床），请考虑抽水。然后，当您需要一些休息时，您的伴侣或助手就可以用奶瓶喂养宝宝。

母乳不会传播导致暂时性疾病的细菌，因此您无需担心细菌会污染牛奶。

4.获得帮助（我们是认真的！）

无论您拥有哪种类型的支持网络-伙伴，亲戚，朋友-现在都是时候寻求他们的帮助。告诉他们您的感觉，寻求他们的帮助，然后让他们在休息时尽一切可能带头。我们知道这很困难，但是您需要它！

家里有一个新生儿，很可能每个人都已经筋疲力尽了。但是，随着您暂时减少工作量，他们将不得不寻找成为出色的伴侣/朋友/祖母的能量，直到您变得更好为止（哦，即使您感觉更好，他们仍然可以提供帮助）。

5.放手

事实是这样：如果您生了新生儿，情况将会有些混乱（好的，也许很多）。很难看到碗碟堆积起来，一堆脏衣服离天花板越来越近，但这是您锻炼父母最重要的技能之一的机会：放手。

让碗碟坐下。让衣物堆积起来。让您的房子变得凌乱，并知道您很快就会将其归还。如果您优先考虑休息，您很快就会感觉像自己，稍后便可以处理混乱。

6.记住，这也将过去

真惨您想要您的能量回来。您想感觉更好。您想起床并过上自己的生活。呵呵，照顾好你的新生儿！请记住，就像育儿中所有最具挑战性的部分一样，这也会过去。

如果您一只手握着一个新生儿，另一只手握着一个温度计，我们会为您服务。将宝宝带回家后，生病的时间不会比现在更糟，但是，在一点帮助下，需要大量洗手，减少对婴儿的亲吻，一点耐心以及充足的休息，您将很快得到改善。如果您需要再次听到它：您就这样了。

朱莉娅·佩利（Julia Pelly）拥有公共卫生硕士学位，并在积极的青年发展领域全职工作。朱莉娅（Julia）喜欢下班后远足，在夏季游泳，在周末和两个儿子一起度过一个可爱而又悠闲的午睡。朱莉娅与丈夫和两个小男孩住在北卡罗来纳州。您可以在JuliaPelly.com上找到她的更多作品。