6迹象表明该去看医生关于痛苦的性行为（性交困难）的时候了

内容

• 1.润滑油不切
• 2.你在性交后流血
• 3.小便困难或疼痛
• 4.开始影响您的关系
• 5.你害怕做爱
• 6.疼痛越来越严重
• 准备约会
• 底线

比绝大部分女性所意识到的，绝经期间和之后的痛苦性行为更为普遍。痛苦性行为的医学术语是性交困难，通常是雌激素水平下降的结果。

许多妇女推迟获得所需的帮助。您可能不愿意与医生讨论性问题，或者您可能没有意识到痛苦的性行为与更年期有关。

积极进行性生活很重要。医生将可以通过治疗根本原因来解决您的症状。

这是六个迹象，表明该是时候去看医生痛苦的性爱了。

1.润滑油不切

绝经期间和之后较低的雌激素水平可以使阴道组织变薄和干燥。这使得难以自然润滑。

如果发生这种情况，您可以在性交时尝试非处方的水性润滑剂或阴道保湿剂，但是对于某些女性而言，这还不够。

如果您已经尝试过多种产品，但仍然觉得性生活太痛苦，请去看医生，讨论您的治疗选择。您的医生可能开了阴道霜，插入物或补充剂以帮助减轻症状。

2.你在性交后流血

绝经后，应随时评估阴道出血情况。这可能是严重问题的征兆。您的医生会希望排除其他任何病症，然后再诊断为性交困难。

3.小便困难或疼痛

阴道壁变薄，也称为阴道萎缩，可能是由于雌激素水平降低所致。这通常发生在更年期之后。阴道萎缩会增加阴道感染，泌尿功能问题和尿路感染（UTI）的风险。

症状包括排尿更频繁或更紧急排尿，以及排尿时疼痛，灼热的感觉。

如果您在排尿时也感到疼痛，性疼痛可能会更加严重。您的医生将需要开抗生素治疗UTI。

4.开始影响您的关系

您的伴侣可能很难理解您的经历。与伴侣谈论痛苦可能会让您感到尴尬或犹豫，或者您可能很难描述自己遭受的痛苦类型。

最终，您可能完全对做爱失去兴趣。但是，避免与伴侣发生性关系，对自己的感受不开放可能会使人际关系消极。与您的医生谈谈您的身体症状，如果您与伴侣之间的沟通有困难，请询问医生看治疗师。

5.你害怕做爱

性是关系中健康的一部分，但不断的痛苦会使它变成焦虑的根源。您的骨盆底肌肉也可能因压力和焦虑而收紧，使情况变得更糟。

如果您发现对性的痛苦和焦虑的恐惧正在使您避免这种情况，那就该去看医生了。

6.疼痛越来越严重

对于某些女性，商店购买的润滑剂和阴道乳霜有助于减少性交时的疼痛严重程度。对于其他人，尽管使用了润滑剂，但疼痛却变得更加严重。您甚至可能开始出现与阴道干燥有关的其他问题。

如果疼痛没有消失，或者您有以下任何症状，请预约去看医生或妇科医生：

• 外阴瘙痒或灼痛
• 经常需要小便
• 阴道紧绷
• 性交后少量出血
• 尿路感染
• 尿失禁（非自愿性漏气）
• 频繁的阴道感染

准备约会

去看医生谈论痛苦的性行为可能会令人筋疲力尽，但做好准备可以帮助缓解紧张情绪。

您的医生会在那里帮助您在心理和身体上都感觉良好，但是您不能总是期望他们能够发起对话。在一项研究中，只有13％的女性说她们的医疗服务提供者已经开始谈论绝经后阴道变化的话题。

列出您的症状和医疗信息，例如：

• 当你的性问题开始
• 什么因素影响您的症状
• 如果您已经尝试过某些方法来缓解症状
• 您正在服用的任何其他维生素，补品或药物
• 什么是更年期开始或结束
• 如果您有除疼痛以外的其他症状，例如排尿困难或潮热

您的约会是提问的好时机。以下是帮助您入门的问题列表：

• 是什么导致痛苦的性行为？
• 除了药物和润滑油外，我还能做出其他改变生活方式的改善措施吗？
• 您是否推荐任何网站，小册子或书籍以获取更多建议？
• 治疗会有所帮助吗？我需要治疗多长时间？

底线

在美国6,400万绝经后妇女中，多达一半可能患有痛苦的性行为，阴道干燥和刺激症状。那是3200万名女性！

痛苦的性生活不一定非要学会忍受。尽管医生越来越意识到，他们需要与更年期的女性提起这些话题，但情况并非总是如此。谈论性行为可能会感到不舒服，但务必要积极主动并与医生讨论您的痛苦。