如何识别无声中风

内容

• 有可能中风而又不知道中风吗？
• 这是否意味着它们的危险性降低了？
• 无声笔触有何不同？
• 无声中风
• 原因
• 病征
• 持续时间
• 小行程（TIA）
• 原因
• 病征
• 持续时间
• 缺血性中风
• 原因
• 病征
• 持续时间
• 出血性中风
• 原因
• 病征
• 持续时间
• 你怎么知道你是否有过？
• 您可以逆转损失吗？
• 你能治疗认知问题吗？
• 您可以防止无声中风吗？
• 我应该去看医生吗？
• 底线

有可能中风而又不知道中风吗？

是。您可能会做出“沉默”的中风，或者完全不知道或不记得了。

当我们想到中风时，我们经常会想到诸如言语不清，麻木或面部或身体无法活动等症状。但是，无声的笔触不会显示此类症状。实际上，无声中风通常根本没有任何症状。

像缺血性中风一样，当突然切断一部分大脑的血液供应时，就会发生无声中风，从而剥夺了大脑的氧气，损害了脑细胞。

但是，从本质上讲，沉默的笔触很难识别。那是因为无声的中风会中断大脑的血液供应，而该部分血液无法控制说话或移动等任何可见功能，因此您可能永远不会知道发生了中风。

大多数人发现自己无声的中风的方式是，当他们进行另一种情况的MRI或CT扫描时，医生注意到大脑的小区域已经受损。

这是否意味着它们的危险性降低了？

仅仅因为您不知道发生了中风，并不意味着损失不大。

无声中风通常只影响大脑的一小部分，但损害是累积性的。如果您几次静默中风，则可能会开始注意到神经系统症状。例如，您可能会开始难以记住事情，或者可能难以集中精力。

根据美国中风协会的统计，无声中风还会增加您将来出现症状性中风的风险。

研究人员一段时间以来就已经知道，安静的中风相当普遍。 2003年的一项研究表明，年龄在70岁以上的人中至少有1人无声中风。

最近，研究人员证实，多次静默中风会使您有患血管性痴呆症（也称为多梗塞性痴呆症）的风险。克利夫兰诊所的医生说，多发性梗塞性痴呆的症状包括：

• 记忆问题
• 情绪问题，例如在不适当的时间大笑或哭泣
• 改变你的步行方式
• 在您应该熟悉的地方迷路
• 决策困难
• 肠和膀胱失去控制

无声笔触有何不同？

静默中风不同于其他类型的中风，包括中风，缺血性中风和出血性中风。这是一个细分：

无声中风

原因

• 血块
• 高血压
• 狭窄的动脉
• 高胆固醇
• 糖尿病

病征

• 无明显症状

持续时间

• 损害是永久的，影响可以累积

小行程（TIA）

原因

• 血块
• 高血压
• 狭窄的动脉
• 高胆固醇
• 糖尿病

病征

• 行走困难
• 一只眼睛失明或视野开裂
• 突然剧烈头痛
• 头晕
• 混乱

持续时间

• 症状持续不到24小时
• 症状将来可能导致更大的中风

缺血性中风

原因

• 血块
• 高血压
• 狭窄的动脉
• 高胆固醇
• 糖尿病

病征

• 手臂，腿或脸无力
• 言语困难
• 行走困难
• 一只眼睛失明或视野开裂
• 突然剧烈头痛
• 头晕
• 混乱

持续时间

• 症状持续超过24小时
• 症状可能会及时解决或成为永久性残疾

出血性中风

原因

• 高血压导致大脑出血
• 用药
• 受伤
• 动脉瘤

病征

• 手臂，腿或脸无力
• 言语困难
• 行走困难
• 一只眼睛失明或视野开裂
• 突然剧烈头痛
• 头晕
• 混乱

持续时间

• 症状持续超过24小时
• 症状可能会及时解决或成为永久性残疾

你怎么知道你是否有过？

如果您进行了脑部CT扫描或核磁共振成像，则图像会显示出白点或病变，使您的脑细胞停止运转。这样医生才能知道您中风了。

其他迹象非常微妙，常常被误认为是老化迹象，例如：

• 平衡问题
• 频繁跌倒
• 尿漏
• 你心情的变化
• 思考能力下降

您可以逆转损失吗？

没有办法来克服缺氧对脑细胞造成的永久性损害。

但是，在某些情况下，大脑的健康部分可能会接管受损区域曾经执行的功能。最终，如果无声的敲打持续，您的大脑补偿能力就会下降。

你能治疗认知问题吗？

根据美国国家神经系统疾病和中风研究所的资料，康复治疗可以帮助因中风而丧失部分能力的人。可以帮助您恢复功能的专业人士包括：

• 物理治疗师
• 言语病理学家
• 社会学家
• 心理学家

一些医生向患有血管性痴呆症的人开了阿尔茨海默氏症药物，但尚无证据表明这些药物对这些患者有效。

如果无声中风损害了您的认知能力，您可以采取许多实际的小事情来帮助您记忆。请尝试以下步骤：

• 练习在一天中的某些时间完成某些任务的例程。
• 每天养成习惯，将所需的东西（例如药物和钥匙）放在同一位置。
• 制作待办事项列表和说明列表，以帮助您记住执行复杂任务的步骤。
• 使用药盒帮助您跟踪药物。
• 设置您的帐单直接付款，这样您就不必记住到期日。
• 玩记忆游戏以提高您的技能。

您可以防止无声中风吗？

是。事实证明，虽然很难发现无声的中风，甚至更难恢复受其影响的大脑区域，但相对而言，使人无法首先发生是相对容易的。

您可以从今天开始一些预防措施：

• 控制血压。 研究人员发现，高血压会增加中风的风险。
• 行使。 一项2011年的研究表明，每周五天进行30分钟的适度运动可能会使您无声中风的几率降低40％。如果您经常运动，与久坐不动相比，您的中风并发症也更少，结果也更好。
• 减少盐的摄入量。 美国中风协会建议您减少钠摄入量以降低血压并降低中风的风险。不仅是撒的盐，还有多达70％的钠摄入量来自冷冻和预包装食品。
• 控制体重。 体重指数为18.5至24.9被认为是正常的。
• 降低胆固醇水平。 为了降低中风的风险，您的总胆固醇水平应低于200 mg / dL。您的HDL（良好）胆固醇理想上应为60 mg / dL或更高。您的LDL（不良）胆固醇应低于100 mg / dL。
• 消除吸烟习惯。 如果您仍在吸烟，可以通过戒烟减少中风的危险。吸烟会增加心脏病和中风的风险。
• 丢掉减肥药。 最近的一项研究指出，饮用人造甜味饮料会增加患痴呆症和中风的风险。
• 吃你的蔬菜。 每天吃五份或以上的水果和蔬菜。
• 检查糖尿病。 糖尿病是中风的已知危险因素。

我应该去看医生吗？

中风是危险的医疗事件。如果您遇到中风的任何症状，请立即就医。

如果您没有中风症状，但有中风的风险，请去看医生。他们可以帮助您制定减少风险因素和预防中风的计划。

底线

无声中风没有明显的症状，但仍可能损害您的大脑。

像正常的缺血性中风一样，当血液供应被切断到大脑的一小部分，从而损害脑细胞时，就会发生无声中风。无声中风会对大脑的健康以及您的身心能力产生累积影响。

您可以通过以下方式降低中风的风险：

• 行使
• 吃健康食品
• 控制体重
• 降低胆固醇水平在目标范围内
• 限制盐摄入

如果您担心无声中风，请与您的医生谈谈可以采取哪些措施来防止中风。