食物中毒的症状和吃什么

内容

• 食物中毒的症状
• 应该如何治疗
• 吃什么

食用被食物中可能存在的真菌或细菌产生的毒素污染的食物后，就会发生食物中毒。因此，摄入这些毒素后，还会引起一些症状，例如呕吐，恶心，头痛和腹泻，此外还会引起极度的疲劳，虚弱和脱水。

食物中毒的症状出现后，应尽快到医疗中心或医院去，这样可以避免并发症。重要的是，在饮食期间保持清淡，无脂肪的饮食并喝大量的水或自制的血清一天，除了保持休息。

食物中毒的症状

食物中毒的症状出现在食用受污染的食物几小时后，主要表现为不适，恶心和腹泻。如果您认为自己会中毒，请检查一下症状：

1. 1.感到不适或呕吐
2. 2.每天大便3次以上
3. 3.严重的胃痛
4. 4.腹部剧烈疼痛
5. 5.发烧到摄氏38度以下
6. 6.没有明显原因的过度疲劳

通常，症状在出现后的2或3天会开始好转，因此，如果在第三天结束时症状没有改善或恶化，建议咨询肠胃科医生以查明这些症状的原因并开始适当的治疗。

如果头三天症状加重，就必须去看医生，此外，如果出现呕吐，血性腹泻，高烧和严重脱水的迹象（如口干，过度），也应该去看医生。口渴，无力，头痛和头晕。

此外，孕妇，老人，虚弱的人和儿童一旦出现中毒的第一症状，就应该立即咨询医生，因为它们更敏感，通常表现出更严重的症状。

应该如何治疗

在大多数情况下，食物中毒的治疗是家庭治疗，即通过摄入大量液体并采用轻，平衡和低脂的饮食直至症状消失后的几天来完成。生物体恢复并且恶心和恶心消退。

此外，要治疗食物中毒，补充损失的液体，喝大量的水，茶和天然果汁非常重要，还建议饮用可在药房购买或在家中制备的补水血清。在家。观看视频，了解如何准备自制血清：

通常，通过这些措施可以使食物中毒消失，没有必要服用任何特殊药物，但是，如果症状恶化，建议咨询医生。在这些更严重的情况下，可能有必要使用诸如Metaclopramide和Domperidone之类的用于治疗恶心和呕吐的药物，诸如Loperamide或Imosec之类的用于止泻的药物，以及诸如Tylenol或Ibuprofen之类的控制发烧的药物。

吃什么

当食物中毒时，一定要注意饮食，以减轻症状。因此，最推荐的食物包括：

• 含糖但不含咖啡因的茶，忌红茶，伴侣茶或绿茶；
• 玉米粥；
• 煮熟的去壳的梨和苹果；
• 香蕉;
• 煮熟的胡萝卜；
• 白米饭或面食，不含调味料或脂肪；
• 烤土豆;
• 烤或煮熟的鸡肉或火鸡；
• 白面包用水果果酱。

重要的是除避免加工和加工外，还应避免沉重且难以消化的食物，例如西红柿，卷心菜，鸡蛋，豆类，红肉，叶子（例如生菜和卷心菜），黄油，全脂牛奶，种子和浓香料。高脂肪的食物。请查看最能引起腹痛的食物清单。

在开始的第一天，偏爱煮熟的去皮水果和过滤过的果汁仍然很重要，只有腹泻过后才建议开始食用蔬菜，建议食用煮过的蔬菜或汤，因为它们有助于补充体内的营养和维生素。查看一些家庭疗法以治疗食物中毒。