7种主要流感症状

内容

• 如何缓解症状
• 1.发烧和发冷
• 2.鼻塞和打喷嚏
• 3.咳嗽
• 4.头痛和肌肉疼痛
• 5.喉咙痛
• 孕妇，儿童和老人患流感
• 感冒和感冒的区​​别
• 流感，登革热和寨卡病毒之间的区别
• 什么时候去看医生

与感冒患者接触后约2至3天，或暴露于增加感冒机会的因素（例如感冒或污染）后，通常会感冒。

流感的主要症状是：

1. 发烧，通常在38至40ºC之间；
2. 寒意;
3. 头痛;
4. 咳嗽，打喷嚏和流鼻涕；
5. 咽喉痛;
6. 肌肉疼痛，特别是在背部和腿部；
7. 食欲不振和疲倦。

通常，这些症状突​​然出现，通常持续2至7天。通常，发烧持续约3天，而其他症状在发烧消退3天后消失。

如何缓解症状

要治愈严重的流感，重要的是要休息，多喝水，如果有医生指导，则应服用减轻疼痛和发烧的药物，例如扑热息痛或布洛芬。

另外，为缓解主要症状，建议：

1.发烧和发冷

为了降低发烧和缓解寒战，应服用医生指示的退烧药，例如扑热息痛或布洛芬。此外，减少发烧和发冷的一些自然方法包括稍冷的淋浴，并在前额和腋窝上放置湿布，以帮助调节体温。查看更多有关发冷和怎么做的信息。

2.鼻塞和打喷嚏

为了改善呼吸，除了可以在药店出售的盐水溶液或海水冲洗鼻子外，还可以使用沸水吸入蒸汽或用盐水雾化。

此外，例如，您还可以将鼻充血药与羟甲唑啉一起使用，但使用时间不得超过5天，因为长时间使用会导致反弹。找出8种自然方法来疏通鼻子。

3.咳嗽

为了改善咳嗽并增加分泌物的分泌，应该喝大量的水并使用使喉咙平静的家庭疗法，例如蜂蜜加柠檬，肉桂，丁香茶和荨麻茶。

此外，您还可以使用可在药店购买的止咳糖浆来缓解咳嗽和消除痰液。查看选择哪种糖浆。

4.头痛和肌肉疼痛

可以帮助缓解头痛的一些技巧是休息，例如摄取可以是洋甘菊的茶，并在额头上放一块湿布。如果疼痛严重，可以按照医生的建议服用扑热息痛或布洛芬。

5.喉咙痛

漱口温水和盐，以及喝薄荷或生姜等喉咙痛茶，可缓解喉咙痛。如果疼痛非常严重或没有改善，应咨询医生，因为可能有必要使用抗炎药，例如布洛芬。请查看7种针对喉咙痛的自然疗法。

孕妇，儿童和老人患流感

孕妇，儿童和老年人的流感会引起更严重的症状，还可能发生呕吐和腹泻，因为这些人群的免疫系统较弱，这会使身体更加敏感。

出于这个原因，并且由于不建议孕妇和儿童在没有医生建议的情况下服用药物，除了遵循缓解症状的自制技巧外，还应去看医生并仅根据医生的建议服用药物。不会伤害婴儿或导致疾病恶化。了解如何治疗孕妇流感。

感冒和感冒的区​​别

与流感不同，感冒通常不会引起发烧，通常不会引起并发症，例如腹泻，剧烈头痛和呼吸困难。

通常，感冒持续约5天，但在某些情况下，流鼻涕，打喷嚏和咳嗽的症状可能持续长达2周。

流感，登革热和寨卡病毒之间的区别

流感与登革热和寨卡病毒的主要区别在于，登革热和寨卡病毒除了常见的流感症状外，还会引起皮肤发痒和皮肤红斑。寨卡病毒（Zika）大约需要7天才能消失，而登革热的症状更强，只有大约7至15天后才能改善。另请参阅猪流感的症状。

什么时候去看医生

尽管没有必要去医治流感，但在以下情况下，建议咨询全科医生：

• 流感需要3天以上的时间才能得到改善；
• 随着时间的推移，症状会加重，而不是好转。
• 还会出现其他症状，例如胸痛，盗汗，40ºC以上的发烧，呼吸急促或咳嗽并发绿痰。

此外，儿童，老人和有危险因素的患者，例如哮喘和其他类型的呼吸系统疾病，应每年接种流感疫苗。

要了解流感分泌是否令人担忧，请查看每种痰液的含义。