消化不良的7个主要症状以及如何治疗

内容

• 应该如何治疗
• 吃什么
• 什么时候去看医生

进餐后会出现消化不良的症状，例如胃灼热和频繁bel气，尤其是当饮食中富含肉类和脂肪时，因为这些食物在胃中需要更长的时间才能被消化。

另外，在用餐时喝大量的液体也会导致消化不良，因为它增加了胃的体积并减慢了消化速度。因此，可能表明消化不良的迹象通常是：

1. 即使吃了很少的食物，也会感觉肚子饱了，
2. 气体，肠胃气胀；
3. 胃灼热和燃烧；
4. 经常气；
5. 恶心和呕吐;
6. 腹泻或便秘；
7. 疲倦。

除肠道不适外，重要的是要记住，消化不良会导致肠内吸收的养分减少，这增加了发生贫血和维生素缺乏等问题的风险。

应该如何治疗

消化不良或消化不良的治疗应由肠胃科医生或全科医生根据患者的症状进行。因此，可以指示使用一些缓解症状和改善消化的药物，例如Gaviscon，Mylanta plus和Eparema。

此外，还有一些自制和天然疗法，它们也具有消化作用，可以作为补充医生所指治疗的一种方法，例如氧化镁牛奶，越橘茶和茴香茶。另一个好选择是吃一片菠萝或服用约50毫升纯汁，而无需加水稀释，因为它有助于并加快消化，特别是脂肪餐。看看该如何消化不良。

吃什么

防止饱腹感的饮食应主要食用易于消化且不会刺激胃的食物，例如明胶，果汁，面包和饼干等，如果没有填充，还应避免进餐时消耗液体。

应该避免的食物尤其是那些含有大量纤维并刺激产生气体的食物，例如绿叶蔬菜，豆类，鸡蛋和富含脂肪的香肠，例如黄油，凝乳，牛奶和红肉。此外，避免加工食品和加工食品也很重要，因为它们通常富含脂肪和刺激肠道的防腐剂。

什么时候去看医生

如果经常出现饱肚子的感觉，每天发作或每月重复8次以上，建议去看医生。在这种情况下，医生可以评估患者出现的症状并指示内窥镜检查的表现，以查明消化不良的原因。