跟腱断裂的迹象

内容

• 主要体征和症状
• 跟腱断裂的原因
• 治疗方法

跟腱断裂可能发生在任何人身上，但由于偶尔的运动，它尤其会影响从事体育锻炼的20至40岁男性。最常发生的活动是足球比赛，手球，体操，田径，排球，自行车，篮球，网球或任何需要跳过的活动。

跟腱或跟骨腱是大约15厘米长的结构，将小腿的肌肉连接到脚后跟的底部。当该肌腱破裂时，可以立即发现症状。

破裂可以是全部或部分，范围从3到6厘米不等。在局部破裂的情况下，不需要手术，但是物理治疗是必不可少的。如果完全破裂，则必须进行手术，然后进行数周的物理治疗以完全恢复。

主要体征和症状

跟骨腱破裂的体征和症状通常为：

• 小腿疼痛，行走严重困难；
• 触诊肌腱时，可能会观察到其间断；
• 通常，该人报告说在腱断裂时听到喀哒声。
• 人们常常以为某人或某物打了他的腿。

如果怀疑跟腱断裂，医生或物理治疗师可以进行检查，以表明腱已经断裂。为了进行测试，该人应屈膝躺在地上。物理治疗师将按压“腿部马铃薯”肌肉，如果肌腱完好，脚应该移动，但是如果脚骨折，则不要移动。为了比较结果，用双腿进行此测试很重要，如果无法识别破裂，则可以要求进行超声检查。

如果不是腱断裂，则可能是另一种变化，例如肌肉劳损。

跟腱断裂的原因

跟腱断裂的最常见原因是：

• 过度训练；
• 休息一段时间后返回强化训练；
• 上山或上山
• 每天穿高跟鞋会很有益；
• 跳跃活动。

例如，不参加体育锻炼的人在开始快速跑步时可能会休息一下，例如乘公共汽车。

治疗方法

通常，治疗是在脚固定的情况下进行的，这对于不是运动员的人来说是一种选择，但是对于这些人，医生可以指示手术以将肌腱纤维结合在一起。

固定可以持续约12周，并且在手术后也会发生。在一种情况下，和在另一种情况下一样，都需要进行理疗，以使该人将体重放回脚上，然后再次正常行走，恢复其活动和训练。休息后，运动员通常在大约6个月的治疗中恢复得更快，但是不是运动员的运动员则需要更长的时间。查找有关跟腱断裂治疗的更多详细信息。