您想了解的有关强迫症的所有信息
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强迫症(OCD)是一种慢性精神健康状况,其特征是强迫导致了强迫症。
人们通常会仔细检查以确保他们锁上了前门,或者在比赛期间总是穿幸运袜子-这些简单的习惯或习惯使他们感到更加安全。
OCD不仅要仔细检查某些事物或练习比赛日仪式。被诊断为强迫症的人感到被迫重复执行某些仪式,即使他们不想这样做-甚至不必要地使他们的生活变得复杂。
什么是强迫症?
强迫症(OCD)的特征是重复性的,不必要的想法(强迫)和不合理的过度冲动,以执行某些动作(强迫)。
尽管患有强迫症的人可能知道他们的想法和行为没有逻辑上的意义,但他们通常无法阻止他们。
病征
与强迫症有关的强迫观念或强迫行为通常每天持续一个小时以上,并干扰日常生活。
痴迷
这些是反复出现的令人不安的想法或冲动。
患有强迫症的人可能会试图忽略或压制他们,但他们可能会害怕某种想法是正确的。
与抑制相关的焦虑也可能变得太大而无法忍受,从而使他们进行强迫性行为以减轻其焦虑。
强迫性
这些是重复性的行为,可以暂时缓解痴迷所带来的压力和焦虑。通常,有强迫症的人相信这些仪式会阻止不良事件的发生。
阅读更多关于强迫症和强迫症之间的区别的信息。
治疗
OCD的典型治疗计划通常将包括心理治疗和药物治疗。通常将两种治疗方法结合起来最有效。
药物
处方抗抑郁药有助于减轻强迫症症状。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)是一种抗抑郁药,可用于减少强迫症和强迫症。
治疗
与心理健康专家进行的言语治疗可以帮助您提供可改变思想和行为方式的工具。
认知行为疗法(CBT)以及暴露和反应疗法是对许多人有效的谈话疗法。
暴露和反应预防(ERP)的目的是让强迫症患者以其他方式处理与强迫症相关的焦虑症,而不是进行强迫行为。
什么原因导致强迫症?
强迫症的确切病因尚不清楚,但研究人员认为,大脑的某些区域可能对5-羟色胺没有正常反应,5-羟色胺是某些神经细胞相互交流的化学物质。
遗传学也被认为有助于强迫症。
如果您,您的父母或兄弟姐妹患有强迫症,那么大约有25%的机会有另一位直系亲属患有该病。
强迫症的类型
有几种不同类型的强迫症和强迫症。最知名的包括:
- 强迫清洁和洗涤相关的强迫症
- 与对称或完美主义有关的强迫症,以及与之相关的有序强迫或重做强迫
吉尔·斯托达德(Jill Stoddard)博士说:“坚强不屈:一名妇女从正念和接纳中摆脱焦虑,担忧和压力的指南”,其他痴迷内容包括:
- 侵扰性和有害性思想
- 害怕伤害自己或他人
- 害怕冲动的行为(例如在沉默的一刻脱口而出一个诅咒的话)。其中包括诸如检查,计数,祈祷和重复之类的强迫行为,也可能涉及与避开尖锐物体之类的回避(与强迫行为不同)。
了解有关不同类型的OCD的更多信息。
儿童强迫症
哥伦比亚大学焦虑症临床博士后研究员史蒂夫·马扎(Steve Mazza)博士说,强迫症通常在两个年龄段的儿童中发展:童年中期(8至12岁),青春期晚期至成年期(18-25岁)。相关疾病。
马扎说:“女孩比男孩更容易患强迫症。” “尽管在童年时期,男孩的强迫症患病率高于女孩,但成年男子和妇女的强迫症患病率均等。”
OCPD和OCD
虽然名称相似,但强迫症人格障碍(OCPD)和强迫症却有很大不同。
强迫症通常包括强迫症和强迫行为。 OCPD描述了一组通常会干扰人际关系的人格特质。
Mazza说,OCPD的特点是对秩序,完善和控制的极端需求,包括人际关系中的需求。而强迫症通常局限于一系列强迫症和相关强迫症。
他说:“患有强迫症的人更有可能寻求帮助,因为他们因症状而苦恼或不安。” “尽管OCPD的人对人际关系和幸福感产生了破坏性影响,但他们的人格特征僵化和对完美的需求可能不会成为问题。”
阅读有关OCPD的症状和治疗的更多信息。
强迫症诊断
根据Mazza的说法,强迫症是由心理健康专家使用半结构化访谈过程诊断的。
耶鲁-布朗强迫症量表(Y-BOCS)是使用最广泛的工具之一,它可以评估各种最常见的强迫症和强迫症,以及强迫症症状引起人的困扰和干扰的程度。他们的功能。
强迫症的危险因素
Mazza说,遗传因素在强迫症中起着重要作用,因此,如果有血缘亲属诊断为强迫症,则个体更容易发展遗传基因。
无论是由于学校,工作,人际关系或改变生活的事件引起的压力,症状通常都会加剧。
他还说,强迫症通常与其他疾病一起发生,包括:
- 注意缺陷多动障碍(ADHD)
- 抽动秽语综合征
- 严重抑郁症
- 社交焦虑症
- 饮食失调