作者: Mike Robinson
创建日期: 12 九月 2021
更新日期: 1 七月 2025
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内容

星巴克的最新款饮品可能不会像其华丽的彩虹糖果那样引起轰动。 (还记得这款独角兽饮料吗?)但是对于任何优先考虑蛋白质的人(嗨,实际上是任何锻炼的人),它都会像蛋白质奶昔一样令人兴奋。该连锁店现在销售一种添加豌豆和糙米蛋白质的混合冷酿。

据星巴克称,这种新饮料有两种口味,杏仁和可可。杏仁版本是由冷酿、杏仁奶、蛋白粉、杏仁黄油、香蕉枣水果混合物和冰块混合而成。可可口味包含冷酿、椰奶、蛋白粉、可可粉、香蕉枣混合物和冰块。流口水了吗?

多亏了杏仁黄油、巧克力和香蕉枣混合物,这种饮料可以很好地满足爱吃甜食的人。但是额外的蛋白质可以平衡这些宏,让你感到满意,而不是糖上瘾的蛋白质会减缓你进食后血糖的上升。特别是豌豆蛋白保留了更多的可溶性纤维,并且可能比乳清更容易消化。 (见:豌豆蛋白有什么用,你应该试一试吗?)


此外,它绝对是比星巴克臭名昭著的含糖星冰乐更健康的选择。杏仁味有12克蛋白质,可可味有10克。两种饮料都含有 270 卡路里的热量。相比之下,用全脂牛奶制成的大肉桂卷星冰乐含有 380 卡路里的热量,仅含有 4 克蛋白质。 (试试这些健康的饮料交换来帮助你减少糖分。)

一种含有植物蛋白的饮料,提供您的咖啡因修复, 满足你对甜食的渴望?快点拿一杯,因为饮料只在特定地点限时供应。 (接下来,查看我们完整的酮类星巴克食品和饮料指南。)

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