为什么我的胃在搅动？

内容

• 什么原因引起胃蠕动？
• 肠胃炎
• 食物中毒
• 腹腔疾病，乳糖不耐症和其他过敏
• 强调
• 肠易激综合症（IBS）
• 经前综合症（PMS）
• 肠梗阻
• 胃搅动如何治疗？
• 肚子搅动的前景如何？

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胃部搅动是由各种胃部和肠部问题引起的不舒服，激动的感觉。范围从消化不良到病毒。如果您经常感到胃部不适，则可能是身体状况需要治疗。

什么原因引起胃蠕动？

许多情况都可能导致您的胃感到搅动。这种感觉是由于您的胃或肠比正常收缩更多。虽然通常是临时的，但有时可能会持续几个小时甚至几天。

由于以下情况，您的胃可能会长时间翻动：

• 怀孕头三个月的孕吐
• 消化不良
• 焦虑症
• 晕车
• 偏头痛
• 剧烈的腹部运动
• 节食和禁食可能导致长期饥饿
• 某些药物，例如抗生素，NSAID或泻药

如果伴有以下情况，则可能是由于病情加重而导致胃部蠕动：

• 恶心
• 呕吐
• 腹泻
• 便秘
• 抽筋
• 腹胀
• 腹胀

这些情况可能导致长期（有时甚至是严重的）症状，包括：

肠胃炎

胃肠炎通常被称为“肠胃感冒”或“肠胃病”，但实际上不是流感病毒。

轮状病毒，诺如病毒和类似的传染性病原体等病毒会引起胃部搅动，并伴有严重的呕吐和腹泻。轮状病毒的症状通常在儿童中比成人更严重，包括：

• 腹痛
• 严重疲劳
• 易怒
• 高烧

轮状病毒症状可持续长达10天。

一个持续24-72小时的诺如病毒感染者可能会遇到：

• 腹部绞痛或疼痛
• 全身性疼痛
• 大便水样或腹泻
• 头痛
• 低烧
• 发冷

引起胃肠炎的病毒会导致脱水，因为这种疾病会持续一段时间，并且症状会变得非常严重。

了解有关肠胃炎的更多信息。

食物中毒

当您食用被污染或变质的食物时，可能会发生食物中毒。这会导致胃部不适。细菌，寄生虫和病毒是食源性疾病的最常见元凶。

食物中毒的症状包括：

• 恶心
• 呕吐
• 腹泻
• 腹部绞痛
• 食欲不振
• 低烧
• 头疼
• 弱点

食物中毒通常持续一两个小时到几天。在极少数情况下，它可持续长达28天。

了解有关食物中毒的更多信息。

腹腔疾病，乳糖不耐症和其他过敏

食物过敏，不耐受和相关的自身免疫性疾病（例如乳糜泻）会直接吃掉人体无法忍受的食物，从而引起胃部或肠道的搅动感。

许多食物不耐症，例如乳糖不耐症，会引起以下症状：

• 恶心
• 腹泻
• 呕吐
• 腹胀
• 加油站
• 胃痉挛

如果您对乳糖不耐，那么您会在吃乳制品或喝牛奶后注意到这些症状。

就腹腔疾病而言，症状并不总是那么简单。腹腔疾病的成年人中只有三分之一经历胃肠道症状，例如腹泻。腹腔疾病患者也可能出现以下症状：

• 关节和骨骼的僵硬和疼痛
• 缺铁性贫血
• 皮肤疾病
• 手脚麻木感
• 牙齿变色或牙釉质丢失
• 月经周期不规律
• 不孕和流产
• 口内苍白疮
• 脆弱的骨头
• 疲劳
• 癫痫发作

虽然患有腹腔疾病的人可能不会出现腹泻，但进食面筋后，他们的胃中仍有搅动的感觉。

强调

短期持续的压力会触发体内的许多症状和健康状况。这包括胃痛和不适，这可能会使您感觉自己的胃在蠕动。压力对消化系统的其他影响包括：

• 恶心
• 呕吐
• 腹泻
• 便秘
• 胃灼热
• 酸倒流
• 溃疡风险增加

了解有关压力的更多信息。

肠易激综合症（IBS）

IBS是一种由胃肠道不规则（痉挛或缓慢）运动引起的胃肠道症状综合变化的疾病。患有IBS的人可能会遇到：

• 便秘和腹泻交替发作
• 腹胀
• 加油站
• 胃痉挛

即使IBS是慢性病或长期病，症状也可能会发作或消失。症状发作时，会在肚子中搅动。

了解有关IBS的更多信息。

经前综合症（PMS）

从一个女人到另一个女人，PMS的强度各不相同。一些女性每月可能会出现胃肠道症状，其中可能包括胃部搅动的感觉。 PMS期间发生的其他胃和肠症状包括：

• 腹胀
• 肚子痛
• 便秘
• 腹泻

了解更多经前期综合症。

肠梗阻

当您的小肠或大肠形成堵塞时，肠梗阻可能会危及生命。未被发现会导致肠破裂，这是医疗急症，需要住院治疗并立即治疗。

肠梗阻患者可能会遇到：

• 腹部肿胀
• 严重腹胀
• 恶心
• 呕吐，特别是胆色
• 便秘
• 腹泻
• 腹痛
• 食欲下降
• 严重的腹部绞痛
• 无法通过气体或粪便

由于阻塞而无法通过粪便或气体可能会引起胃部搅动。

了解有关肠梗阻的更多信息。

胃搅动如何治疗？

无论在家中还是在医生的照顾下，都有许多方法可以治疗症状。归结为引起问题的原因。

在大多数短期胃部搅动情况下，您可以采取以下步骤缓解症状：

• 避免食物和药物触发您的症状。
• 减少您的份量。
• 尝试控制压力和焦虑水平。
• 减少或消除酒精和咖啡因。
• 避免食用高脂，油炸，油腻或辛辣的食物。
• 服用抗酸剂可以缓解胃灼热。
• 喝姜或薄荷茶以减轻恶心。
• 服用益生菌可以重新填充肠道中的“好”细菌。

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对于食物不耐受或过敏的人，请从饮食中消除有问题的食物，例如对于乳糜泻来说是麸质，如果乳糖不耐受，则是乳制品。

以下是一些因食物中毒或病毒性肠胃炎引起的胃部不适的提示：

• 多喝水。
• 多吃一些无味的食物，例如咸饼干和白面包。
• 服用Pedialyte来代替电解质。
• 多吃温和的肉汤。
• 避免难消化的食物。
• 得到充足的休息。

对于肠道阻塞等严重疾病，您将在医生的密切监督下接受治疗，并且可能需要住院。

肚子搅动的前景如何？

大多数会导致短期胃部不适的情况会在几小时到几天内消失，尤其是在家治疗时。

但是，如果您经历长时间的胃部蠕动以及持续超过两到三周的其他胃部或肠道疾病，请咨询医生以确定根本原因。

以下症状可能表示紧急医疗情况：

• 高烧
• 无法保持液体
• 视力改变
• 持续三天以上的严重腹泻
• 便血
• 长时间严重腹部绞痛
• 无法通气或排便
• 严重腹胀
• 严重便秘伴食欲不振

如果您遇到上述任何症状，请立即与您的医生联系或前往急诊室。