蜂蜜发膜的好处和制作方法

内容

• 在发膜中使用蜂蜜的好处
• 如何制作蜂蜜发膜
• 使用说明
• 食谱变化
• 头皮清洁面膜
• 头皮止痒药
• 护发面膜
• 预制选项
• 有没有风险？
• 底线

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几千年来，世界各地的文化都将蜂蜜用于药用并用作天然甜味剂。

由于其维生素，矿物质，蛋白质和抗氧化剂的特性，蜂蜜已被用作各种疾病的自然疗法，从愈合伤口，缓解消化问题到舒缓喉咙痛和改善皮肤状况等。

因此，蜂蜜还可以用于滋养，调理和改善头发的健康，不足为奇。

这里介绍了在发膜中使用蜂蜜的好处，以及如何以蜂蜜为主要成分在家制作自己的发膜。

在发膜中使用蜂蜜的好处

由于蜂蜜的治疗特性，它在洗发水和护发素中使用了几个世纪。如今，它仍然是许多种护发产品中流行的天然成分。

那么，在头发上使用蜂蜜并将其包含在发膜中有什么好处？根据研究和传闻，蜂蜜可能对发膜有益，其原因如下：

• 滋润干燥的头发和头皮
• 减少头发断裂
• 恢复光泽
• 改善自然发质
• 减少毛躁
• 软化头发

另外，蜂蜜可以很好地用作粘合剂。这意味着如果您想加入其他成分，则可以用作发膜的良好基础。

由于您将发膜在头发上保留的时间更长，因此与常规的护发素相比，它可以促进更强烈的愈合，营养和修复。

如何制作蜂蜜发膜

您可以使用许多不同的配方制作蜂蜜发膜。这是最基本的方法之一，非常适合干燥受损的头发。

您需要的是以下物品和成分：

• 1/2杯蜂蜜
• 1/4杯橄榄油
• 搅拌碗
• 浴帽
• 小油漆刷（可选）

尝试使用未加工的有机蜂蜜，这种蜂蜜加工最少，抗氧化剂含量较高。但是，非有机蜂蜜仍应提供好处。

如果没有浴帽，则可以使用保鲜膜或大塑料袋和胶带制作一个。

使用说明

1. 从干净，湿润的头发开始。
2. 将1/2杯蜂蜜和1/4杯橄榄油倒入一个碗中，并充分搅拌混合物。
3. 微波搅拌20秒。
4. 加热后，再用勺子搅拌混合物。
5. 待混合物冷却后（您希望它略热而不是热），然后开始用手指或小画笔在头发中涂抹。从头皮开始，一直到终点。
6. 用指尖轻轻打圈按摩头皮。
7. 将帽子戴在头发上，以帮助密封保湿成分。
8. 静置30分钟。
9. 照常冲洗头发和洗发水中的面膜，以确保去除所有成分。

食谱变化

蜂蜜可以与许多其他成分结合制成发膜，为标准配方提供更多好处。

根据要使用发膜的用途，您可能需要尝试以下选项之一。

头皮清洁面膜

与蜂蜜一起使用，此面膜包括酸奶和椰子油。

酸奶中的蛋白质可以清洁头皮，也可以增强头发。椰子油可以帮助滋润和软化头发。

您需要以下成分：

• 1/2杯原味全脂酸奶
• 3-4汤匙。蜜糖
• 2汤匙椰子油

混合蜂蜜和椰子油，然后在微波炉中加热混合物15秒钟。待冷却后，加入酸奶，并继续混合直至配料充分混合。

遵循上面概述的说明，适用于头发和头皮并从头发上冲洗干净。

头皮止痒药

在蜂蜜发膜中添加香蕉可以帮助减轻头皮发痒。

使用以下成分制作此面膜：

• 1/2杯蜂蜜
• 2个成熟的香蕉
• 1/2杯橄榄油

在搅拌机中混合这些成分，直到获得类似冰沙的果泥，然后按照上述说明将其应用于头发。

如果您的头发很长，则可能需要多加1/2杯橄榄油，以使香蕉在头发上的黏性降低。

用浴帽盖好，然后继续混合约10分钟。很好地洗发，去除所有成分。

护发面膜

与蜂蜜一起，此面膜包括鸡蛋和椰子油。

鸡蛋中的高蛋白质含量可以帮助增强头发的发质，使其不易因热和造型而断裂和损坏。椰子油可以帮助软化和滋润头发。

使用以下成分制作此面膜：

• 2汤匙蜜糖
• 2汤匙椰子油
• 1个大鸡蛋（打蛋）

将椰子油和蜂蜜混合在一起，然后在炉子上的小锅中轻轻加热混合物。

让其冷却，然后将打蛋加入蜂蜜和油中，并充分搅拌。将所有成分充分混合后，按照上述说明将面膜涂在头发上。

让面膜在头发上静置15至20分钟，然后用温水或冷水彻底洗发，去除所有成分。

预制选项

如果您时间紧缺或需要现成的口罩，则有多种选择。在大多数美容店，药店或在线上都可以找到蜂蜜发膜。

似乎适合特定头发类型的蜂蜜口罩包括以下内容：

• 卡尼尔（Garnier）混合蜂蜜珍宝修护发膜受损发质：这款蜂蜜发膜专为干燥受损发质而配制，含有蜂蜜，蜂王浆和蜂胶。
• SheaMoisture麦卢卡蜂蜜＆Mafura油高保湿补水面膜：此面膜非常适合卷发。它注入了蜂蜜和其他软化油，例如猴面包树油和黑醋栗油。
• tgin蜂蜜奇迹发膜：该膜旨在减少毛躁和断裂，同时增强光泽。除生蜂蜜外，它还包含霍霍巴油和橄榄油。

有没有风险？

除非您对通常用于面膜的蜂蜜或橄榄油（例如橄榄油或椰子油）过敏，否则将这些成分用于发膜的风险非常低。

如果先在微波炉中加热蜂蜜和油，请确保它不会太热。避免用手指直接测试发膜混合物的温度。

如果混合物太热，请勿在头发和头皮上使用蜂蜜发膜。这样做可能会烧伤您的头皮。加热混合物后，等到稍热后再使用。

底线

由于其许多治疗特性，在发膜中使用蜂蜜可以帮助滋润头发和头皮，减少毛躁，恢复光泽并减少头发断裂。

您可以使用一些基本成分制作自己的DIY蜂蜜发膜，也可以在当地的药店，美容店或在线购买预制的发膜。

如果您的头发干燥，则每周使用几次蜂蜜发膜。如果您的头发油腻，请每周使用一次。